Yoga shree journey

Yoga shree journey 平塚市内で唯一の常温ヨガスタジオです。更に全米ヨガアライアンス認定校でもありますので、インストラクター養成講座も様々開催‼️個々に寄り添い、皆さんが持つ様々なお心身のお悩み等を改善していきます。

※※LIVING ANATOMY 生き方とつながるヨガ解剖学〜自分の還る学び〜30時間講座【日程】2026.10/10（土）、10/11（日）2027.1/30（土）、1/31（日）11:00〜18:30（お昼休憩、小休憩あり）「身体は、人...
09/06/2026

※※

LIVING ANATOMY
生き方とつながるヨガ解剖学
〜自分の還る学び〜30時間講座

【日程】
2026.10/10（土）、10/11（日）
2027.1/30（土）、1/31（日）
11:00〜18:30（お昼休憩、小休憩あり）

「身体は、人生を生きるための器」

理学療法士としてみてきた身体
ヨガやトレーニングの実践
女性としての身体とライフステージの変化

頑張るだけでは超えられない感覚
　　　　　　⬇︎
「回復できる身体」を育てることの大切さを知る

この講座では、指導者としてだけでなく、実践者にも特化した生きた解剖学、機能的な身体、快適なアーサナ
身体への総合的理解を通して、頑張るカラダから回復できるカラダへと誘います。

指導者として
・生徒の身体を観察できる
・代償動作を見抜ける
・呼吸を見れる
・安全に修正・軽減できる
・個別性を持ったクラス作りができる

実践者として
・自分自身の身体の理解が深まる
・呼吸と姿勢のつながりを感じられる
・力みや頑張りすぎに気づける
・年齢やライフステージに合わせた身体と向き合い方を学べる

DAY1/身体を見る
DAY2/中心を捉え支える
DAY3/機能的な動きと支持性
DAY4/個別性と実践

講座のキーワード
Observe
〜身体を観察する
Breathe
〜呼吸を感じる
Support
〜支える・回復する
Understand
〜身体を理解する
Return to self
自分に還る感覚

講師:理学療法士YUMI

お問い合わせ、お申し込みはDMへ

#ヨガ解剖学 #ヨガライフ #ヨガインストラクター

06/06/2026

※※

RYT200時間人生養成講座📚

ヨガ哲学が教える、もし、今の人生が辛いと感じていたり、生きるのが苦しいと感じている人は、今世でやり遂げる使命と生きていない可能性があり、間違っているというサインだと言います。自分の心に蓋をして生きることは生きる意味を見失っており、それは、周りからの環境や社会に縛られ生きていることになります。それに気づかない限り、苦しみ続けると哲学は言います。

自分とは何か、自分が生きていく意味を見出してくれるヨガを実践していきましょう。

さぁ、本当のヨガを始めましょう🧘‍♂️

#ヨガ哲学 #ヨガスタジオ #ヨガインストラクター

03/06/2026

【”やりたいのに動けない”そんなアナタへ】

年齢を重ねると、
「身体がついていかない」「もうそんな歳でもないし」「時間が取れなくて･･･」
なにかと理由を付けて、新しいことに挑戦する機会は減っていきます。

やりたい気持ちはあるのに、なぜ人は動けないのか？
どうしたら動き出せるのか？

その答えは、自分自身の心の在り方に起因します☀

ヨガシュリジャーニーでは
ヨガの聖地インドに赴いて学びを得るプログラムがあるのですが
そこでは、ヨガそのものの学びと同じく、
自らの恵まれた生活環境と現実世界とのギャップにも気付かされます。

家族・職場・友達・SNSなど･･･
小さな自分の世界だけで生きていると

その恵まれた環境にも気付けず
勝手に自分のマインドで
自分を縛り付けてしまいます。

「やりたいのに動けない」のは、自分でブレーキを踏んでいるだけ。

ヨガ哲学を学ぶことで、
そんな自分を変えるきっかけに気付くことができます。

この命があるうちに、今自分に
何ができるのか？何をすべきなのか？

ヨガシュリジャーニーで、内なる自分と出会って
使命のその先を覗いてみませんか？✨

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ヨガ・シュリジャーニー│平塚/二宮shreejourney

📍営業情報
【平塚店】
平塚市北金目2丁目16-24 2F

【二宮店】
二宮町二宮1154−3 新英ビルA 201
🚃二宮駅から徒歩5分

平日｜9:30～22:00
土日祝｜9:30～21:00
※営業時間変動あり

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#平塚ヨガ
#神奈川ヨガ
#大人の習い事

28/05/2026

3年で9割が廃業するヨガ業界で、なぜ8年も続いているのか？

実はオーナーの私SATOMIは、元銀行員です。

数字に追われる世界にいたからこそ

「絶対に痩せるマシンピラティス」
「映えのためのパークヨガ」など

目まぐるしく変わる世の中のトレンドや
数字、評価、競争…

これらを追いかける大変さを知っています。

だからあえて、流行を一切無視しました！

ヨガシュリジャーニーは、

来る者拒まず、去る者追わず。
引き止めも契約期間の縛りも一切なし。

そんなスタンスのヨガ教室です。

年齢や性別問わず、どんな人でもヨガに触れられて、
別の教室で続かなかった、効果を感じられなかった人も
いつでも1からチャレンジすることができます。

出戻りだって大歓迎です。

あくまでも私の目標は

【スクールを長く運営すること、儲ける事】ではなく
【私がヨガ哲学を通して学んだことを、多くの人に知ってもらう事】です。

このマインドを持ち続けてきたことこそが
生徒さん、インストラクターさん、ご家族、物件オーナー様…

すべての人たちとの「調和」に繋がり
スタジオを8年続けられた理由だと確信しています😊

ヨガ哲学を学ぶことは、
自分自身の心と向き合い、それを人生に活かしていく方法を考える

つまり「生き方そのものの学び」です✨

内側の世界は必ず外側に反映する。

ヨガ哲学を学んで新たな自分に出会いませんか？

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ヨガ・シュリジャーニー｜平塚/二宮shreejourney

📍営業情報
【平塚店】
平塚市北金目2丁目16-24 2F

【二宮店】
二宮町二宮1154−3 新英ビルA 201
🚃二宮駅から徒歩5分

平日｜9:30～22:00
土日祝｜9:30～21:00
※営業時間変動あり

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#平塚ヨガ
#神奈川ヨガ
#大人の習い�

26/05/2026

※※

Yogaを生き方にする

あなたは、あなたであり、誰でもない。
頑張れば憧れているその人に近づけるかもしれないが、それは、決して本当のあなたではない。

あなた自身を輝かせる生き方は頑張る事では決して得られるものではない。

逆に頑張って得られるものはあなたがなりたいものでないかもしれない。寛いだ時、心が安らいだ時の現れが本当のあなたなのです。

さぁ、本当のヨガを始めましょう🧘‍♀️

#ヨガ
#ヨガ哲学
#ヨガスタジオ

#真実のヨーガ

21/05/2026

※※

yogaを生き方にする

自分と他人を比べて良い思いをしたことはありますか？

この世界ははっきり言ったら比べる世界であり、比較する社会です。誰しも誰かと比較し、あの人よりも劣っているからダメだとか、隣の芝が青く見えるのようなことは日常茶飯事です。

そんな世界観を超えていくことが「ヨガ」のツールです。

さぁ、自分を取り戻すヨガを始めましょう🧘‍♂️

ナマステ🙏

#ヨガ哲学 #ヨガスタジオ #平塚市 #この世界は学び

10/05/2026

yogaを生き方にする

今日は仕事で嫌なことがあったから、コンビニで沢山のスイーツを買って後でやけ食いしよう。
ネットサーフィンをしていたらあっという間に2時間過ぎてしまった。
ママ友との付き合いでランチへ行ったけど、価値観が合わないママ友の話を聞き、我慢大会のようになってしまった。

こんな経験は誰しも日常にあるでしょう。ですがこれを積み重ねていくと、心は気づかずにどんどん疲弊していきます。そんな心を正常に取り戻していくことを「yoga」とも言えます。

さぁ、自分を取り戻すヨガを始めましょう🧘‍♀️

ナマステ🙏

#ヨガ #ヨガ哲学 #ヨガスタジオ #平塚市 #ヨガの本質を知る

30/04/2026

ヨガシュリジャーニーが大事にしているのは、
ただ身体を動かすストレッチとしてのヨガではなく
古代インドから伝承される「より良く生きるための知恵」を元にした
”ヨガ哲学”の学びと、そこからどう人生に活かしていくか？という
自分自身の心身と向き合う時間です🌸

先日行われたRYT200ティーチャークラスの初回にて、
生徒さんの口から出た言葉に驚く場面があったので、ちらっとお見せします👀

ヨガシュリジャーニーのレッスンを通して、
「身体の不調は心からくるもの」
「他人任せのメンテナンスは意味が無い」
そんな気付きを得たことで、
更に深い学びを求めてティーチャークラスへのお申込みを頂きました✨

年齢・性別に関係なく、
何歳になっても学ぶ姿勢を持つ方は溌溂としています！

あなたもぜひ、ヨガシュリジャーニーで心身を整える体験してみませんか？

詳しくはプロフィールのリンクをチェック🔗
DMでの個別相談も承っています。

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＼アーユルヴェーダ40時間☘️初開催します／

アーユルヴェーダはその「内なる調和」を導く学びです。
この40時間講座では、古代インドの生命科学アーユルヴェーダを基礎から実践まで体系的に学びます。

ヨガで心身を整えたその先、
アーユルヴェーダで日々の暮らしをより良くする学びを得てみませんか？

【日程】全40時間
前半20時間：2026年5月4.5.6日
後半20時間：2026年9月21.22.23日
全日10:00〜17:00

【対象】
どなたでも(初心者さん歓迎🔰)
お申し込みはHPもしくはDMにてどうぞ！

ヨガ・シュリジャーニー│平塚/二宮shreejourney

📍営業情報
【平塚店】
平塚市北金目2丁目16-24 2F

【二宮店】
二宮町二宮1154−3 新英ビルA 201
🚃二宮駅から徒歩5分

平日｜9:30～22:00
土日祝｜9:30～21:00
※営業時間変動あり

14/04/2026

＼Staff interview🎤 #03／

ヨガ・シュリジャーニーでは、
個性豊かなスタッフがレッスンを行っています🌟

今回ご紹介するのはEIKO先生👀
ヨガインストラクター歴なんと20年の
知識･経験豊富な大ベテラン✨

レッスンで使用しているシンギングボウルのことや、
ヨガを始めた意外なきっかけについて根掘り葉掘り聞いてみました🎤

個人アカウントはこちら▼h

EIKO先生のレッスンを受けてみたい！と思った方はぜひ、体験・パーソナルレッスンをお試しください😊

ご応募はプロフィールのリンクをチェック🔗
DMでの個別相談も承っています。

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＼アーユルヴェーダ40時間☘️初開催します／

アーユルヴェーダはその「内なる調和」を導く学びです。
この40時間講座では、古代インドの生命科学アーユルヴェーダを基礎から実践まで体系的に学びます。

ヨガで心身を整えたその先、
アーユルヴェーダで日々の暮らしをより良くする学びを得てみませんか？

【日程】全40時間
前半20時間：2026年5月4.5.6日
後半20時間：2026年9月21.22.23日
全日10:00〜17:00

【対象】
どなたでも(初心者さん歓迎🔰)
お申し込みはHPもしくはDMにてどうぞ！

ヨガ・シュリジャーニー│平塚/二宮shreejourney

📍営業情報
【平塚店】
平塚市北金目2丁目16-24 2F

【二宮店】
二宮町二宮1154−3 新英ビルA 201
🚃二宮駅から徒歩5分

平日｜9:30～22:00
土日祝｜9:30～21:00
※営業時間変動あり

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#エアリアルヨガ
#平塚ヨガ
#神奈川ヨガ

🌿🌿RYT300時間アーユルヴェーダ40時間初開催☘️【日程】2026年5月4.5.6日前半20時間2026年9月21.22.23日後半20時間全日10:00〜17:00【ヨガの実践を、より深い癒しと智慧へ】ヨガが心身を整えるなら、アーユル...
04/04/2026

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RYT300時間アーユルヴェーダ40時間初開催☘️

【日程】
2026年5月4.5.6日前半20時間
2026年9月21.22.23日後半20時間
全日10:00〜17:00

【ヨガの実践を、より深い癒しと智慧へ】

ヨガが心身を整えるなら、アーユルヴェーダはその「内なる調和」を導く学びです。
この40時間講座では、古代インドの生命科学アーユルヴェーダを基礎から実践まで体系的に学びます。

■講座内容
• アーユルヴェーダとは？その哲学と歴史
• トリドーシャ理論による体質理解と改善法
• 日常に取り入れるセルフケア（食事・生活習慣・オイルケア）
• スパイスの効能と活用法
• ヨガとの相乗効果を生むアーユルヴェーダ的ライフスタイル
など

ヨガとアーユルヴェーダの繋がりは深く、ヨガを深く学んでいくためにもアーユルヴェーダの智慧も必要となります。元救命救急で働いていた看護師がインドへ渡りアーユルヴェーダDr.の下で培ったアーユルヴェーダの知識を40時間かけてお伝えしていきます。
現在もインド🇮🇳在住の中、講座の為に帰国。ヨガとアーユルヴェーダを現場で触れている講師が直接指導してくれる講座です✨
日本にいながらインド本場の教えをお届けします🌿

誰でも受講可能です！ヨガ初心者🔰〜ヨガ実践者、さらに深めたい方全ての人へ

詳細はプロフィールからホームページ、もしくはDMへ。

#アーユルヴェーダ #インドアーユルヴェーダ #アーユルヴェーダとヨガ

住所

北金目2-16-24 2F
Hiratsuka-shi, Kanagawa
259-1207

営業時間

月曜日 09:00 - 21:30
火曜日 09:00 - 09:30
水曜日 09:00 - 09:30
木曜日 09:00 - 09:30
金曜日 09:00 - 09:30
土曜日 09:00 - 09:30
日曜日 09:00 - 09:30

ウェブサイト

アラート

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