16/01/2026
🩰《60歳以上のエルダークラス》
\ゆっくり、無理なく始める大人のバレエ/
60歳以上の方を対象にした、大人のためのバレエクラスです。
・健康のために体を動かしたい
・一度バレエを踊ってみたかった
・新しいことに挑戦してみたい
そんなお気持ちをお持ちの方に向けて開講しています。
クラスには、70代の方やダンス未経験の方も在籍。
足の指や足の筋肉の使い方など、本当に基本的なところから、一つひとつ丁寧に進めていくので、初めての方も安心です。
その日の体調・体力・経験に合わせて、無理のない範囲で進めるのがエルダークラスの特徴。
ストレッチやシンプルなバーレッスンに加えて、「ちょっとチャレンジしてみたい曲」で踊る時間もあります。
上手に踊ることよりも、日常の中に小さな楽しみや張り合いが生まれることを大切にしています。
《レオタードじゃなくてもOK》
動きやすく、体のラインがある程度わかる服装なら大丈夫。
特別な準備はいりません。最低限の準備で、気軽に始めていただけます。
安全を第一に、楽しく・美しく、笑顔で過ごせる時間を目指してレッスンしています。
「ついていけるか不安」「年齢が気になる」という方も、どうぞご心配なく。一度クラスをのぞきにいらしてください。
【開催曜日】
毎週火曜日・水曜日を基本に、日曜日に不定期開催も行っています。
詳しい時間や日程、見学・体験については、お気軽にお問い合わせください。
※開催スケジュールは変更になる場合があります。最新の状況はお問い合わせにてご確認ください。
【クラルテ・ド・バレエ】
住所:大阪府枚方市渚西1-6-1 メロディーハイム206
駐車場:なし、近隣のコインパーキング利用
#クラルテドバレエ #エルダークラス #大人のバレエ #シニアバレエ #枚方バレエ教室
https://www.instagram.com/p/DTjrhYSkmXU/?igsh=MXUzZTZ2dDd5anh6Zw==