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はなまきアドベンチャーレース竹筏制作の手引き①事前配布資料記載の竹筏制作方法を視聴②【レース開始後】筏制作会場に到達し下記説明を受ける1名が使える資材・竹12本(太5m×5本、太3m×4本、細1.5m×3本)・スタイロフォーム1枚(1,82...
08/09/2024

はなまきアドベンチャーレース竹筏制作の手引き

①事前配布資料記載の竹筏制作方法を視聴

②【レース開始後】筏制作会場に到達し下記説明を受ける
1名が使える資材
・竹12本(太5m×5本、太3m×4本、細1.5m×3本)
・スタイロフォーム1枚(1,820×920×25mm)
・ベニヤ板1枚(1,820×920×4mm)
全員共通で使える資器材
・ロープ(無制限で切り出し可能)
・カッター
・巻き尺
見本の筏完成品あり(太3m×11本と細1.5m×2本で制作、*65kgの人用、ロープ11m×2本の表示あり)

③筏の浮力概算
【使用可能資材全てを使用する場合(例)(以下同じ)】
概算上、浮力計算の対象となるのは体積の大きい、太い竹5m×5本と同3m×4本とスタイロフォーム
竹が押しのける水の体積:竹の半径(0.05m)2乗 × π × (5m×5本+3m×4本)≒0.29㎥
スタイロフォームが押しのける水の体積:1.82×0.92×0.025≒0.04㎥
→約0.29㎥+約0.04㎥=約330kgの浮力(正確には単位をN(ニュートン)に直すが本計算では無意味なのでkgのまま。以下同じ。)

④筏の重力概算
筏(竹+スタイロフォーム等)にかかる重力が何kgか、竹を持ち上げて測定する。
事前にチームメンバーを持ち上げて重力の感覚を得るも良し。
→約200kgの重力(例)

⑤筏にかかる力概算
浮力330kg-重力200kg=上に130kgの力(体重+装備が130kg未満であれば乗艇可能)

⑥筏を組む
見本の筏を参考にロープをカット。
スタイロフォームやベニヤ板を使う場合はそれらがほぼピッタリ嵌る程度に横方向に通す竹2本の幅を調整する。
予習通りに筏を組む。
スタイロフォームやベニヤ板を嵌めて、ロープで固定する。

Post-race BBQ with a whole roasted lamb and all that good stuff!レース後のBBQ🍖ひつじの丸焼き等々
13/08/2024

Post-race BBQ with a whole roasted lamb and all that good stuff!

レース後のBBQ🍖
ひつじの丸焼き等々

This year, it’s a 24-hour race, a major upgrade from last year’s 8-hour debut.Last year, they pulled it off crazy fast, ...
03/08/2024

This year, it’s a 24-hour race, a major upgrade from last year’s 8-hour debut.
Last year, they pulled it off crazy fast, just three months after kicking things off.
And with Japan’s last pristine stream, the Shimanto River, as the backdrop, the scenery is seriously epic.

今年は24時間。昨年の1回目の8時間レースから大幅パワーアップ。
昨年は発足からわずか3ヶ月後という驚異的なスピードで開催された。
日本最後の清流 四万十川 も舞台となり幻想的な風景の中行われる。

四万十アドベンチャー 24hレース

こんにちは、四万十アクティブスポーツ協会です。

今年は「24時間アドベンチャーレース」を開催いたします。

昨年開催された8時間レースよりも
本格的、激アツ、激キツの超過酷なレースを求めている皆さん、ぜひご参加ください。

#アドベンチャーレース #24時間レース #四万十 #パディング #過酷 #きつい #チーム

復興AR最高でした!MTBが長く楢葉町を広く巡れました!The AR rebuild event was epic! Got to ride my MTB all over Naraha Town for ages!こっそり 四万十アクティ...
16/07/2024

復興AR最高でした!MTBが長く楢葉町を広く巡れました!
The AR rebuild event was epic! Got to ride my MTB all over Naraha Town for ages!
こっそり 四万十アクティブスポーツ協会 と合同チームで参加してきました!
Snuck in with the Shimanto Active Sports Association crew!

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13/07/2024
08/07/2024
08/07/2024

Champion of NXPD2024!!!!
Bib #17 "Fukinoto by Moricham"
Congratulations!!!

👇offcial media👇
https://x.gd/QL512



Entry👉https://www.runfes-kitakami.com
05/07/2024

Entry👉https://www.runfes-kitakami.com

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エントリー終了まで、残り1ヶ月弱!!
毎日エントリー数が増えています!

市民ランナーの皆様、ランフェスきたかみへのエントリーはお済みですか?

スタート地点となるウエスタンデジタルスタジアムきたかみは、今日も晴天に恵まれています!
大会当日も天気に恵まれると良いですね☀️

ランフェスきたかみは、自然豊かなコースを楽しく走る「ファンラン」がコンセプトです!

北上の景色を楽しみながら、楽しく「ファンラン」しませんか?

魅力たっぷりの「ランフェスきたかみ」へ、今すぐエントリーを!
(プロフィール下のリンクからエントリー可能です✌️)

皆様のエントリーをお待ちしています🏃🏃‍♀️🏃‍♂️

#岩手県 #北上市

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