PRIVATE GYM GATE【ゲート】

PRIVATE GYM GATE【ゲート】 PRIVATE GYM GATEです!!
一緒にトレーニング頑張りましょう!!

🎄宣伝🎄12月キャンペーン❤️【リンパマッサージ＆キャビテーション＆遠赤外線ドームたっぷり120分👀】なんと、5000円‼️‼️‼️よろしくお願いします❤️その他…ファスティング3日間コース¥26040→¥20800‼️‼️エステプロラボサ...
14/11/2017

🎄宣伝🎄
12月キャンペーン❤️

【リンパマッサージ＆キャビテーション＆遠赤外線ドームたっぷり120分👀】
なんと、5000円‼️‼️‼️

よろしくお願いします❤️

その他…
ファスティング3日間コース
¥26040→¥20800‼️‼️

エステプロラボサプリメント類全品半額‼️‼️

この寒い冬、芯から温まって下さい😊
代謝 UP UP💓

よろしくお願い致します😊

筋肉とダンベルは裏切らない❤️❤️❤️
10/08/2017

筋肉とダンベルは裏切らない❤️❤️❤️

8/6に行われた静岡県ボディビル連盟主催フィットネスビキニの写真です。現在29歳ですが、大人になればなるにつれ、挑戦するとか勝負するってことがなかなかありません。こうして日々の積み重ねを形に残したり、目標を持って色々なことにチャレンジするっ...
07/08/2017

8/6に行われた静岡県ボディビル連盟主催フィットネスビキニの写真です。

現在29歳ですが、
大人になればなるにつれ、挑戦するとか勝負するってことがなかなかありません。

こうして日々の積み重ねを形に残したり、
目標を持って色々なことにチャレンジするって、
とても楽しいことだなあと思いました。

これからも競技人生を楽しんで行きたいです🤗

既にお会いしているお客様ばかりだとは思いますが、新トレーナー山下が誕生いたしました☆数ヶ月の間午前中のご予約がほとんど取れずご迷惑をおかけしました。。山下は加圧の資格を取得したり、トレーニングを勉強したりしておりましたが、8月より正式にトレ...
25/07/2017

既にお会いしているお客様ばかりだとは思いますが、
新トレーナー山下が誕生いたしました☆

数ヶ月の間午前中のご予約がほとんど取れずご迷惑をおかけしました。。

山下は加圧の資格を取得したり、トレーニングを勉強したりしておりましたが、
8月より正式にトレーナーデビューいたします♪

そこでデビュー記念として、
山下指名のお客様に限り、デビュー割をさせて頂きます(^^)

ご新規様1000円→500円
月8回（週2回）コース24000円→15000円
月12回（週3回）コース36000円→20000円

とさせて頂きます！！！！

たくさん通いたいけど悩んでいる方、この機会にぜひガッツリ通って見て下さい☆

※私よりスパルタです(о´∀`о)笑

先日撮ったスタッフ写真が送られてきました😊水曜日マッサージ担当の竹本です🤗長年培ってきた手技で、皆様の疲れをとります。
20/07/2017

先日撮ったスタッフ写真が送られてきました😊
水曜日マッサージ担当の竹本です🤗

長年培ってきた手技で、皆様の疲れをとります。

第2回みんなでトレーニング、脂肪燃焼プログラムでした♪本日は4人で決行！今回も全員初対面メンバーでした☆前回のトレーニングの反省を生かし最初から飛ばしてみたら、みんなでちーんしました！笑がしかし！約一名めちゃめちゃ元気な方が！！マラソンラン...
03/06/2017

第2回みんなでトレーニング、脂肪燃焼プログラムでした♪
本日は4人で決行！
今回も全員初対面メンバーでした☆

前回のトレーニングの反省を生かし最初から飛ばしてみたら、
みんなでちーんしました！笑

がしかし！
約一名めちゃめちゃ元気な方が！！

マラソンランナーのSさんです！
さすが！！！！体力が切れませんでした。

次回はそんなマラソンランナーSコーチがジョギングコースを担当してくれると言うので、
ゆるジョギングコースになります(^^)

参加費は無料！
みなさんお待ちしています♪

こんにちは。もう夏が目の前です♪身体の中から綺麗になりませんか？ファスティングを行い内臓を一定期間休めることで、身体にたまっている毒素や老廃物を排出させ、身体が本来持っている力を引き出します☆・ダイエット効果・美肌効果・便秘解消・デトックス...
01/06/2017

こんにちは。
もう夏が目の前です♪

身体の中から綺麗になりませんか？

ファスティングを行い内臓を一定期間休めることで、
身体にたまっている毒素や老廃物を排出させ、
身体が本来持っている力を引き出します☆

・ダイエット効果
・美肌効果
・便秘解消
・デトックス効果
・味覚改善

などの様々な効果があります。

今回は、
ファスティング3日間コース26040円のところを
な、な、なんと、！！！！

20800円！！！！
夏前なので、超激安です(^^)

また、その他商品も全て15%オフといたします。
コースをご購入頂いた方は全品20%オフといたします。

こちらに通われていない方で、
ファスティングのみ、興味がある方も是非お電話下さい♪

私の必須サプリビタミンB群です(^^)ビタミンB群は、糖質、脂質、タンパク質の代謝を高める効果があります。ビタミンB群が不足していると、せっかく食事で摂取した栄養がうまくエネルギー変換されないのです！精製された白い食べ物、ストレス、過度のア...
27/05/2017

私の必須サプリビタミンB群です(^^)

ビタミンB群は、糖質、脂質、タンパク質の代謝を高める効果があります。
ビタミンB群が不足していると、せっかく食事で摂取した栄養がうまくエネルギー変換されないのです！

精製された白い食べ物、ストレス、過度のアルコール摂取は、ビタミンB群を大量消費します！

コンビニの食べ物、お菓子、ファーストフード、外食、ばかり食べている人は、ビタミンやミネラルなどの栄養がぜんぜん足りていません。
なので脳は栄養が足りていないと、もっと食べろと指令を出しているのです。
太りやすい身体まっしぐら！

また水溶性なので、たくさん摂取しても余分な分は排泄されてしまいます。
なので、こまめに取るようにしています♪

食事を取るときは、栄養のたっぷりつまった食事を心がけましょう(^^)

ちなみに、DHCが1番安くて高含有だと思ってます！
こまめに飲むのでこれがイチオシ！笑

今日は脂肪燃焼プログラム第1回でした(^^)みんな初対面でのトレーニングでした♪これがしかし、みんなでやってるからなのか…辛くない！！！！結構余裕で出来てしまったので、最後に腹筋もしました(^^)すっっっごい楽しかったです☆隔週無料開催する...
20/05/2017

今日は脂肪燃焼プログラム第1回でした(^^)
みんな初対面でのトレーニングでした♪

これがしかし、みんなでやってるからなのか…

辛くない！！！！
結構余裕で出来てしまったので、
最後に腹筋もしました(^^)

すっっっごい楽しかったです☆
隔週無料開催する予定ですので、
また日程が決まったら発表致します😊😊😊

最後は、ダイエットトークで盛り上がりました♪💓👯

18/05/2017

5月20日(土)13:30～
参加費無料✨✨

【地獄の脂肪燃焼プログラム💪🏿】

をお客様みんなでやりまーす！😊
地獄もみんなでやれば楽しくなるはずです！笑

時間は30分。
みんなで30分脂肪を燃やしまくりましょう👯

参加費は無料です😎💓💓💓
持ち物は気合と根性です！

すでに数名のお客様が参加予定です。
ぜひお越し下さい🏃🏃🏃

【ダイエット応援企画〜3ヶ月目】緩みの1ヶ月でした。。お祭りがあったので、1日1キロずつ増えていきました‼︎3キロ増えました‼︎現状維持といったところでしょうか？でもまあ、イベントごとは楽しまなきゃですからね(๑>◡
16/05/2017

【ダイエット応援企画〜3ヶ月目】

緩みの1ヶ月でした。。
お祭りがあったので、
1日1キロずつ増えていきました‼︎
3キロ増えました‼︎

現状維持といったところでしょうか？

でもまあ、イベントごとは楽しまなきゃですからね(๑>◡

14/05/2017

【GATEダイエット部】始めました♡

みんなで目標決めたり、
悩み相談したり、
食べたの送りあったり、
反省したり、
レシピ載せたり、
豆知識載せたり、

一人じゃ出来ないけど、みんな頑張ってるんだなあと思うと出来る‼︎

って言う部活です👯💓
女子限定です🤗

気になる人は是非参加して下さい💕✨
私イマイチ誘い方分からないので、
参加したい人は連絡下さい！笑

住所

静岡県浜松市半田町 347
Hamamatsu-shi, Shizuoka
431-3124

営業時間

月曜日 09:00 - 21:00
火曜日 09:00 - 21:00
水曜日 09:00 - 21:00
木曜日 09:00 - 21:00
金曜日 09:00 - 21:00
土曜日 09:00 - 18:00

ウェブサイト

アラート

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