スポーツ栄養チーム Atheat（アスイート）

スポーツ栄養チーム Atheat（アスイート） Jr.アスリートからオリンピアンまで選手を「食」から支えるスポーツ栄養チームです！

⁡\ 遂に 梅雨明け！ /夏バテ・熱中症対策ウィーク☀️⁡熱中症対策には経口補水液？▶︎カラダにいいの？いつ飲むの？夏にたくさんいただくこのご質問、お悩みを解決します😊💪⁡⁡いよいよ夏も本格化！☀️今年の夏は水分補給を味方につけて✨思い通り...
20/07/2023

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\ 遂に 梅雨明け！ /
夏バテ・熱中症対策ウィーク☀️
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熱中症対策には経口補水液？

▶︎カラダにいいの？いつ飲むの？

夏にたくさんいただくこのご質問、お悩みを解決します😊💪
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いよいよ夏も本格化！☀️
今年の夏は水分補給を味方につけて✨

思い通りの結果を手に入れましょう！
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⁡Atheatのインスタ投稿でもよく出てくる【PFCバランス】なんの事かわかりますか🤔⁡これ、実はすっごく大事な"食事の基本のキ"なんです！⁡よくある【アスリートには鶏ササミが最高！】は信じすぎてしまうとちょっと危険⚠️⁡PFC整えて、パフ...
22/05/2023

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Atheatのインスタ投稿でもよく出てくる【PFCバランス】
なんの事かわかりますか🤔
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これ、実はすっごく大事な"食事の基本のキ"なんです！
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よくある【アスリートには鶏ササミが最高！】は
信じすぎてしまうとちょっと危険⚠️
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PFC整えて、パフォーマンスアップの基盤を作りましょう✨
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#食事バランス #インターハイ #高校生アスリート

🍞パン食アスリートのパン食の日、トーストだけだとめちゃくちゃ勿体ない💦乗せるもの工夫するだけで、栄養価がグンっと上がりますよ！納豆×パンって意外と相性良くてオススメです✨もちろん、プラスアルファの果物や乳製品、スープもお忘れなく～！
16/05/2023

🍞パン食

アスリートのパン食の日、
トーストだけだとめちゃくちゃ勿体ない💦

乗せるもの工夫するだけで、栄養価がグンっと上がりますよ！
納豆×パンって意外と相性良くてオススメです✨

もちろん、プラスアルファの果物や乳製品、スープもお忘れなく～！

14/05/2023

雨の中ですが☔️
2日間の試合が無事終わりました🏃‍♂️
選手お疲れ様でした✨

リカバリーしてまた明日から😌

リカバリー…ということで、
明日はAtheatのInstagramの方でインスタライブします！
テーマは【疲労回復】
21:00~です！
お時間ある方ぜひ覗いて見てください✨

13/05/2023

今週末も雨のなかサポート選手がレースに出場します🏃‍♂️
アスリートってほんとに凄い🥺
いつも尊敬の気持ちをもって接しています✨

【お食事提供】本日のメインは鮭のホイル焼き🐟アスタキサンチンの抗酸化作用とビタミンDでアスリートにはもってこいのお魚です！副菜はグラタンでみんなワクワクでした🥰
12/05/2023

【お食事提供】

本日のメインは鮭のホイル焼き🐟
アスタキサンチンの抗酸化作用とビタミンDでアスリートにはもってこいのお魚です！

副菜はグラタンでみんなワクワクでした🥰

10/05/2023

【受講者の方の声】

受講者の方よりこんな嬉しいお声をいただきました🤲︎💕︎

「資格を取って終わりではなく、資格を取った後でもなんでも相談できたり、資料添削や共有してもらえたり！こんなに充実してていいんですか？😳」

Atheatは、選手に少しでも還元できるように、
一緒に進んでいけるコミュニティです🌱

【選手カウンセリング】選手の状況や目標にあわせてしっかりとご提案していきます☝️✨
09/05/2023

【選手カウンセリング】

選手の状況や目標にあわせてしっかりとご提案していきます☝️✨

08/05/2023

本日は、
午前中は各お仕事のお打ち合わせ
夜から選手カウンセリング3件

ゴールデンウィーク明け！気合い入れてます💪✨

昨日はサポート高校 セミナーへ✨保護者の方にもアプローチ
07/05/2023

昨日はサポート高校 セミナーへ✨
保護者の方にもアプローチ

スーパーの和菓子コーナーってついつい寄ってしまいます🤭アスリートにおすすめしたい補食が潜んでいます！
06/05/2023

スーパーの和菓子コーナーってついつい寄ってしまいます🤭

アスリートにおすすめしたい補食が潜んでいます！

【💧水分補給】だいぶ気温も高くなってきましたね☀️トレーニング中は5~15℃程度に冷やしたスポーツドリンクを！
04/05/2023

【💧水分補給】

だいぶ気温も高くなってきましたね☀️

トレーニング中は
5~15℃程度に冷やしたスポーツドリンクを！

住所

岐阜県
Gifu-shi, Gifu
5008488

営業時間

月曜日 11:00 - 20:00
火曜日 11:00 - 20:00
水曜日 11:00 - 20:00
木曜日 11:00 - 20:00
金曜日 11:00 - 21:00
土曜日 11:00 - 21:00

電話番号

+81851668460

ウェブサイト

アラート

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