15/07/2026
【夏は暑くて運動習慣をつけるのが難しい？☀️💦】
「暑くて外に出たくない…」
「夏になると運動をサボってしまう…」
「ジムに行っても続かなかった…」
そんなお悩みありませんか？😊
実は夏は暑さによる疲労で、
運動習慣が途切れやすい季節です。
でも大丈夫✨
MAKE BODY東区名島店では、
ワンセッションたった15分！
EMSスーツを着用しながら行うトレーニングなので、
短時間でも効率よく全身の筋肉へアプローチできます🔥
✔ 長時間の運動は苦手
✔ 暑い中での運動はしたくない
✔ 効率よく身体を引き締めたい
✔ 運動習慣を身につけたい
そんな方におすすめです😊
実際に、
運動が苦手な方も継続されています✨
トレーナーが一人ひとりのお身体や体力に合わせてサポートするので、
運動初心者の方でも安心して始められます🏋️♀️
「今年の夏こそ何か始めたい！」
そんな方は、まず15分から始めてみませんか？🌻
短時間だからこそ続けやすい。
続けやすいからこそ身体は変わる。
この夏、一緒に運動習慣をつくっていきましょう🔥
#ダイエット #福岡市ダイエット #福岡市東区パーソナルジム #福岡市東区
場所
MAKE BODY東区名島店
一流プロアスリートも納得の整骨院
ちねんスポーツ整骨院併設
福岡市東区名島2-27-23（パーソナルトレーニングジムavance併設）
LINEはプロフィール、
またはハイライトから追加できます。
📞 092-682-5088
🅿️駐車場有り
🚃西鉄名島駅より徒歩5分
🚌名島バス停より徒歩3分
