OYG銀座

OYG銀座 『OYG』は東京銀座に誇る一等地に位置する、極上のフィットネスジムです。脳の能力向上を目指し、サーキットトレーニングを独自のアプローチでアレンジした世界初の「脳の分散化トレーニング」を提供しています。

31/07/2026

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OYG銀座トレーナー紹介 Vol.2️⃣HARUKA🏋🏻‍♀️✨
『厳しいだけじゃなく、楽しいトレーニングを』
次回のトレーナー紹介はせいちゃん先生🧑🏻‍🏫‼️
お楽しみに👀
#ボクシングジム #トレーナー #トレーナー紹介 #女子トレーナー #筋トレ

28/07/2026

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OYG銀座トレーナー紹介Vol.1️⃣ ASAMI 🏋🏻‍♀️✨
『計画的な行動力で目標達成をサポート』
次回のトレーナー紹介もお楽しみに👀❤️‍🔥
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#ボクシングジム #トレーナー #トレーナー紹介 #女子トレーナーのいるジム #女子トレーナー

・✨掲載のお知らせ✨このたび、東京カレンダーに銀座OYGジムをご掲載いただきました‼️・また、人気お笑いコンビ バッテリィズのお二人にご来館いただき、ジムでのトレーニングの様子を取材していただきました。このような素敵な機会をいただき、心より...
24/07/2026

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✨掲載のお知らせ✨
このたび、東京カレンダーに銀座OYGジムをご掲載いただきました‼️
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また、人気お笑いコンビ バッテリィズのお二人にご来館いただき、ジムでのトレーニングの様子を取材していただきました。このような素敵な機会をいただき、心より感謝申し上げます。ぜひ東京カレンダーの記事をご覧いただき、銀座OYGジムの魅力を感じていただけましたら幸いです。
スタッフ一同、皆様のご来館を心よりお待ちしております。
#東京カレンダー #バッテリィズ #ボクシングジム #銀座 #ジム

23/06/2026

📢『世界初‼️ 民謡ボディメイク』イベント開催のご報告
このたび、一般社団法人青森南部民謡総合芸術協会様主催による第1回「民謡ボディメイク体験会」を、銀座OYGボクシングジムにて開催いたしました。
まずは西塚様ご姉妹、池田様による民謡ライブを30分間お楽しみいただき、その後、南部手踊り特有のお辞儀や所作をご指導いただきました。
さらに、
・歌舞伎の見得にも通じるとされる所作
・100：0の重心移動
・足腰を安定させる足さばき
・片足での体幹づくり
・発声しながら踊る身体の使い方
など、日本の伝統芸能に息づく身体操作を体験しました。
最後はリングを囲んで輪踊りを行い、交流会まで皆様で楽しい時間を過ごしました。
ご参加いただいた皆様、西塚繭子様、西塚淳子様、池田奈都子様、誠にありがとうございました。
ボクシングと民謡という異色の組み合わせから、新たな身体づくりの可能性を感じる貴重な機会となりました。
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#ボクシングジム #南部民謡 #ボティメイク #銀座 #青森うぐいす姉妹

16/06/2026

Staff mitt hitting practice🔥🥊

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「OYG』は東京銀座の一等地に位置する、極上空間のフィットネスジムです。
世界初の「脳の分散化トレーニング」は、脳の能力向上を目指し、サーキットトレーニングを独自のアプローチでアレンジしました。
その結果、厳しさと楽しさが融合した独特のトレーニング体験が誕生しました。
充実感と達成感に満たされる46分間を、ぜひご体験ください。
営業時間：AM 9:00~PM 20：00
日曜日は店舗休業日
〒104-0061 東京都中央区銀座6丁目13-9 GIRACGINZA1階
TEL 03-6278-8646
丸ノ内線・銀座線・日比谷線「銀座」駅 A3出口より徒歩5分
日比谷線・都営浅草線「東銀座」駅 A1出口より徒歩3分
銀座線・都営浅草線「新橋」駅 1出口より徒歩8分
JR各線「新橋」駅 銀座口より徒歩9分

26/12/2025

動くことで、整う。

忙しい毎日に、
私のための時間を。

📍OYG銀座

アジア大会 銀メダリスト🥈
元・ボート競技日本代表の Sayakaさん に
OYG Ginzaへお越しいただきました。

ご来店ありがとうございました。
体験レッスン、楽しんでいただけていたら嬉しいです。


#女性トレーニング
#銀座ライフスタイル
#大人女子
#心と身体

25/12/2025

仕事も、人生も、
自分の身体が土台になる。

OYG銀座は、
「鍛える場所」ではなく、
整えるライフスタイル。

静かに強くなる時間を、銀座で。

🥊 OYG銀座｜体験受付中

公式LINEを追加してください！


#銀座ライフスタイル
#大人の習慣
#心と身体
#都会型ジム

20/12/2025

私たち一人ひとりに無限の可能性を提供しています。初心者から経験者まで、誰でもトレーニングを始めることができ、多様なプランが皆さんを歓迎します。

特に女性にとっては、フィットネスは健康と美容、そして自己実現の追求において重要な役割を果たします。心地よい環境でのトレーニングは、ストレスを和らげるとともに、日々の生活に活力を与えてくれます。

無理のないペースで、自分のペースに合わせた目標を設定し、楽しみながら続けることが大切です。

さあ、フィットネスの新しいステージに踏み出してみませんか？

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営業時間：AM 10:00 〜 PM 22:00
日曜日は店舗休業日

〒104-0061 東京都中央区銀座6丁目13-9 GIRACGINZA1階
TEL 03-6278-8646

丸ノ内線・銀座線・日比谷線「銀座」駅 A3出口より徒歩5分
日比谷線・都営浅草線「東銀座」駅 A1出口より徒歩3分
銀座線・都営浅草線「新橋」駅 1出口より徒歩8分
JR各線「新橋」駅 銀座口より徒歩9分

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#フィットネス
#トレーニング
#健康
#初心者向け
#女性向け
安全性
コミュニティ
ライフスタイル
楽しく
モチベーション
美容
女性
初心者歓迎
仲間
自己実現
楽しい運動

19/12/2025

アジア大会 銀メダリスト🥈
元・ボート競技日本代表の Sayakaさん に
OYG Ginzaへお越しいただきました。

ご来店ありがとうございました。
体験レッスン、楽しんでいただけていたら嬉しいです。

トップアスリートが持つ
集中力・継続力・マインドセット。
競技が変わっても、本質は変わらない。

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営業時間：AM 10:00 〜 PM 22:00
日曜日は店舗休業日

〒104-0061 東京都中央区銀座6丁目13-9 GIRACGINZA1階
TEL 03-6278-8646

丸ノ内線・銀座線・日比谷線「銀座」駅 A3出口より徒歩5分
日比谷線・都営浅草線「東銀座」駅 A1出口より徒歩3分
銀座線・都営浅草線「新橋」駅 1出口より徒歩8分
JR各線「新橋」駅 銀座口より徒歩9分

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#ボクシング
#健康生活
#ジムライフ
#ストレス解消
#初心者歓迎
トレーニング
ウォームアップ
チャレンジ
体験レッスン
新しい自分

09/12/2025

ボクシングを始めることで、健康的なライフスタイルが手に入ります！初心者の方も心配なく、当ジムではしっかりとしたサポート体制をご用意しています。

まずはウォームアップからしっかり体をほぐし、基本となるパンチやワンツーのテクニックを丁寧にお教えします。経験豊富なトレーナーが、皆様のペースに合わせて指導しますので、安心して挑戦してみてください。

体を動かすことでストレス解消にも最適ですし、心身ともにリフレッシュできます。定期的なトレーニングで、自信がみなぎり、充実した毎日を手に入れましょう。

体験レッスンを受付中ですので、ぜひ公式LINEに追加してください！ボクシングを通じて新しい自分を発見しましょう！

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営業時間：AM 9:00 〜 PM 23:00
日曜日は店舗休業日

〒104-0061 東京都中央区銀座6丁目13-9 GIRACGINZA1階
TEL 03-6278-8646

丸ノ内線・銀座線・日比谷線「銀座」駅 A3出口より徒歩5分
日比谷線・都営浅草線「東銀座」駅 A1出口より徒歩3分
銀座線・都営浅草線「新橋」駅 1出口より徒歩8分
JR各線「新橋」駅 銀座口より徒歩9分

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#ボクシング
#健康生活
#ジムライフ
#ストレス解消
#初心者歓迎
#トレーニング
#ウォームアップ
#チャレンジ
#体験レッスン
#新しい自分

住所

銀座6丁目13-9 GIRACGINZA1階
Chuo-ku, Tokyo
1040061

ウェブサイト

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