メディカル・フィットネスTOKU

24/08/2026

「プロテイン色々飲んでみます🥤✨」
プロテインって飲んでみたいけど、糖尿病があっても飲めるの？
そんな患者さまからの会話から院長&理事が色々な種類のプロテインを用意してくれました👏✨
せっかくなので、スタッフみんなで実際に試飲！
「どんな味？」「飲みやすい？」「これは続けやすそう？」などなど、みんなでワイワイ飲み比べてみます😊🥤
#メディカルフィットネス
#指定運動療法施設
#糖尿病予防
#健康づくり
#パワープレイト

03/07/2026

03/12/2025

電気カーペットの上は暖ったかい〜
暖かすぎて転がってみたスタッフ☺️

TOKU会員の皆様、今のところインフルエンザでお休みの方はゼロです👍
運動習慣はとても大切ですね！

皆様も体を動かして免疫力を上げインフルエンザを寄せ付けない体を作っていきましょう✌️

12/10/2025

バイクを増設しました🚲
初めてバイクに挑戦する方、小柄な方にも漕ぎやすいようバイクが増えました🥰心拍を測定しながら漕げるためどんな方でも安心して使用していただけます！
30分間500円でしっかり漕いで脂肪燃焼効果あり🙆🏻‍♀️
71歳男性の会員様がパワープレートのレッスンと組み合わせて漕ぎに来てくださいました。週2回3ヶ月間続けたところ、バッチリ−6キロ達成されました👏🎉たった30分と思われる方もいるかもしれませんがコツコツ続けることがとても重要です！
TOKUでは安全に実施していくためにバイクの初回講習を受けていただいています。スタッフにお気軽にお声掛けくださいね！
有酸素ライフへの第一歩！ご予約お待ちしております🥰

19/09/2025

今月のお花です。

#パワープレート





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05/09/2025

記念ポロシャツの再受注を行います！
9月15日締め切りとなっておりますので、お早めにどうぞ☺️

22/08/2025

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メディカルフィットネスTOKUでは現在パーソナルトレーナー（正社員）を募集しております。
詳しくはプロフィール欄URLからご応募ください。

02/07/2025

もう7月になってしまいました。はやいですね。
暑い日が続きますが、無理せず健康第一でいきましょう！

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07/06/2025

TOKU10周年記念ポロシャツ👕
フロントにて受注開始しております！
サイズのサンプルもご用意しておりますので気になる方は是非お声がけください🫣

受注締切：6月20日

01/06/2025

家庭菜園もなかなか楽しい😁😁😁