Linolāpua hulastudio

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福井県, Fukui
Linolāpua hulastudio

福井県に新しくオープンさせて頂きます。フラダンス教室です。福井市と敦賀市を拠点に活動していきます。　子供から大人まで楽しめる教室にしていきたいです�

07/03/2023

ALOHA🤙
リノラープアフラスタジオです☀️

今月から月初のレッスンに
骨盤を整えるの　と　ボールを使ったストレッチを始めます✨✨

骨盤が歪んでるだけで体に不調がおきたりします💧　　

こちらは、ただのボールですが　このボール１つ使ったストレッチで凝りの解消、血行がよくなる
筋肉のほぐれ等　体にいい事がたくさんあります✨

フラダンス教室ですが　ただ踊るだけの教室では、ありません　生徒様に心も体もリフレッシュしていただきたいです☺️
この様なストレッチ等は、ベーシッククラスのみで行っております🌺

もっと踊りたい方は、
ステップアップクラスでしっかり踊りましょう🏝

31/01/2023

ALOHA🤙
リノラープアフラスタジオです。

２月の日程のお知らせです

🌺福井エルパ教室
１０日１７日２４日です

🌺敦賀教室
７日２１日２８日です

オンラインレッスンも行っております
寒い中足を運ばなくてもお家でレッスンしていただけます🏠

お正月に食べ過ぎてしまった分
そろそろ落とさないと落ちなくなります💦　
ダイエットに効果的なストレッチ等取り入れています🔥🔥

ダイエットカウンセラーの資格もございます✨　相談がてら遊びにいらしてください

01/01/2023

新年あけましておめでとうございます🎍　
今年も　リノラープアフラスタジオをよろしくお願いします。

1月のレッスン日程です

福井エルパ教室
１３日２０日２７日です🌺

敦賀教室
１０日２４日３１日です🌺

初回無料体験でします
遊びにきてください✨✨

18/12/2022

ALOHA🤙
リノラープアフラスタジオです☀️

今月から教室がオープンして　
先週　福井エルパ教室が今年最後のレッスンでした🌺

敦賀教室の方は、20日27日とレッスンがあります

リノラープアフラスタジオのベーシッククラスは、その日その時にプログラムをくみます。　
いつでも　最初の一歩を踏み出せます　
初心者の方でも始めやすいです✨✨

また　ダイエットにも効果的なストレッチ
ピラティスも取り入れてレッスンしていきます🌺　

どなたでも　初回レッスン無料体験できます　
小さなお子様連れの方も大歓迎です

是非遊びに来てください✨✨

公式ホームページございます

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29/11/2022

ALOHA🤙　
リノラープアフラスタジオです☀️

25日と29日　
福井エルパ教室　敦賀教室と
プレオープンの日でした。　
ご参加くださった皆様ありがとうございました

またこの日がご都合悪く来られなかった人へ✨
1人一回　初回無料体験＆見学できます🌺
是非体験しにきてください　

フラダンスの基礎はもちろん
ダイエットに効果的なストレッチ　
健康に効果的なピラティス
と
盛り沢山なプログラムとなっております
しっかりと資格を持った教師が担当いたします✨

また　コロナ禍ですので
教室内は、しっかり対策しています
換気、消毒、除菌　とご安心してください　

オンラインレッスンも可能です
お家にいながらレッスン受けられます🏠

少しでもご興味ある方は気兼ねにご連絡ください
公式ホームページがございます。
メッセージも受け付けております

皆さんで一からスタートしませんか？

11/11/2022

ALOHA🤙
リノラープアフラスタジオです。

敦賀教室　　リハーサル室のご案内です。

エントランスホール
（正面入り口）　から入っていただき　
正面から見て、左側の通路に入り　ずーと真っ直ぐ行って　突き当たり右に行ってすぐのお部屋です

鏡があり　広い場所となっております✨　
伸び伸びとレッスンできます

駐車場は、文化センターの周りにございますので利用ください🚐

10/11/2022

ALOHA🤙
リノラープア　フラスタジオです☀️

今月無料体験レッスンがございます🌺
教師も至らない点が沢山あると思いますので　この日はプレスクールとさせていただき　私もお勉強させて下さい🙇‍♀️

レッスン内容は、普段と変わりませんが　
教室の説明の時間を少しいただきたいと思います　

１２月から皆さんで一緒にスタートしましょう　

２日ともオンラインレッスンもできます。是非利用して下さい　
オンラインレッスンされる方は必ずご連絡下さい🌻

皆様にお会いできるのを楽しみしています

07/11/2022

ALOHA🤙
リノラープアフラスタジオです☀️

お子様連れの方に子供用の
パウスカートご用意してます✨

大人の方も何着がサンプルでご用意しました✨　

子供から大人まで楽しめる教室を目指します🌺　
大人と一括りで言っていますが　
何歳の方でも大丈夫です。
ご興味ある方　遊びに来てください
フラは、何歳からでも始められます

そんなフラが私は、大好きです🌺

01/11/2022

ALOHA🤙
リノラープア　フラスタジオです☀️

フライヤーができました👏
チラシ配りは少し先になりそうなので先にSNSでアップします。

🌺生徒さん大大大募集🌺

福井県に新しくフラスタジオがオープンします✨
スタートが一緒だと始めやすいです　新しい習い事にどうでしょうか？？

講師は、ダイエットインストラクターやピラティスインストラクター、糖質アドバイザー等の資格を多数取得しています⭐️
また自身の大幅ダイエットも成功しております

🌺フラダンスに興味がある
🌺軽く運動したい
🌺しっかり運動したい
🌺ダイエットに興味がある
🌺ハワイが好き
🌺踊るのが好き
🌺ハワイアンソング好き
🌺ストレス発散したい
🌺健康のため
🌺友達作り
等　　様々な方にきてもらいたいです

また　腰痛持ちの方でも楽しく踊れるようにレッスンしていきます

小さなお子様連れでも大丈夫です✨

また　オンラインレッスンも可能です県外の方でもご自宅に居ながらレッスンできます🏠

他にも投稿にアップしていますのでご確認ください✨✨
ホームページもございます
まだ準備中のページもありますがお待ちください　

皆様とレッスン出来る事を楽しみにお待ちしてます。🙇‍♀️

31/10/2022

ALOHA🤙
リノラープア　フラスタジオです☀️

今日は、フラとはちょっと違いますが　ダイエットの話です　

講師の資格の１つに　
ダイエットインストラクターと言う資格を持っています🔥　

講師自らも➖４０Kgの減量に成功しております🤗

そんな減量にも効果的なストレッチ方などをレッスンのプログラムに取り入れていきます✨✨
激しい運動でもなく　簡単にできる　ながらにも最適なストレッチ方です✨✨　
ダイエットに興味がある方も是非きてみてください

30/10/2022

ALOHA🤙
リノラープア　フラスタジオです☀️

今日は、準備品について説明いたします。

水分、タオル、を持ってきてください
また
当教室では、ピラティスやダイエット効果的なストレッチをいたします✨

ヨガマットをお持ちの方は、持ってきてください　
ない方は、膝掛けやバスタオルで大丈夫です✨✨

ウォームアップをしっかりしないと怪我につながる可能性があります　
ゆっくり体を動かしていきましょう🏝

28/10/2022

ALOHA🤙
リノラープア　フラスタジオです☀️

今日は、フラのレッスン着についてのご紹介です🌺　

レッスン中は、　上は、動きやすい服で　
下は、パウスカート　というフラダンス専用のスカートを着ます🌺
ウエストには、縦にゴムが３本〜５本入って　とっても伸びるスカートです✨　
シングルパウ、ダブルパウ　と種類も豊富です　　柄もいっぱいあります　

当教室がスタートの頃は、すぐに用意してもらわなくて良いですが　いずれは、購入してもらいたいです✨✨

何枚かお貸しできますので体験の時は、是非きてみてください　

スカートの揺れは、フラの魅力の１つです🌺

写真のパウは、ダブルパウです。リバーシブルでも使えます

また　ご質問などしてください

住所

福井県
福井県, Fukui

ウェブサイト

https://linolapua.amebaownd.com/

アラート

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