コンディショニング&ピラティス　turtle

20/11/2025

店舗拡大に伴い、
新たに“理学療法士のスタッフ”が加わりました！

これまで以上に一人ひとりの身体に寄り添い、
姿勢・体型のサポートから、
肩まわり・腰まわりの運動サポート、
一般の方〜アスリートまでのより動きやすい身体づくりまで幅広く対応できる体制になりました。

初めての方へ向けて
【初回体験レッスン受付中】
60分8,000円 → 初回限定 80分5,000円

✔ 運動が苦手な方もOK
✔ ピラティスが初めての方でも安心
✔ 理学療法士による丁寧なチェックと運動サポート

新しくなったTURTLEで、
“もっと動ける身体づくり”を始めてみませんか？🐢

ご予約・お問い合わせはプロフィールのリンクよりどうぞ✨
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Conditioning & Pilates TURTLE

📍熊本県上益城郡益城町惣領1505-1
マシキラリ211西側

🕘 9:00～20:00（日曜定休)
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#熊本ピラティス #益城ピラティス #熊本トレーニング #マシンピラティス

コンディショニング&ピラティス

27/05/2023

●将来に向け動ける体を作りたい
●慢性的な腰痛、肩凝りがある
●猫背や反り腰などの姿勢が気になる
●脚を綺麗にやぽっこりお腹をどうにかしたい
●スポーツのパフォーマンスをアップしたい　など

熊本益城　マシキラリ内にて理学療法士によるパーソナルピラティスを受けてみませんか❓

OPENより1ヶ月が経過しました🐢数多くの方にに来店頂いております😄
今後は、LINE登録もしくわインスタフォローにて初回5,000円→3,000円で実施します😄
これを機会に一歩踏み出しましょう❗️

ホームページ👉 https://turtle-k.jp
店舗LINE👉 https://lin.ee/o4ivsPm
インスタ👉 https://instagram.com/taito.turtle?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

[Condition&pilates TURTLE］🐢
コンディショニング＆ピラティス タートル
open 9:00 ~ 20:00
closed 日曜日（不定休あり)
090-1585-3962

#熊本ピラティス #熊本姿勢改善 #熊本トレーニング #益城ピラティス #益城トレーニング #熊本障害予防

25/04/2023

リフォーマーでの運動紹介します❗️

レッグサークル

体幹のインナーを効かせながら股関節の調整をする運動です💪反り腰の方などおすすめです♪
腰が反ったり丸まりすぎないようにしながら股関節を動かしていきます！
意外に綺麗な円を描くようにコントロールするのは難しいですね😄

HP👉 https://turtle-k.jp タートル

#熊本ピラティス #熊本姿勢改善 #熊本トレーニング #益城ピラティス #益城トレーニング #熊本障害予防

24/04/2023

TURTLE🐢ではピラティスを用いてコンディショニングを図る為、マットだけでなくリフォーマー、チェアを使って運動していきます😊
少しずつ運動紹介していきます😄
#熊本ピラティス #益城ピラティス　 #姿勢改善ピラティス #障害予防

22/04/2023

姿勢や歪み、慢性的な腰痛改善を図り「もっと動ける身体」目指します！
益城町　BOX PARK マシキラリにてコンディショニング&ピラティス　TURTLE （タートル）　4月22日よりOPEN❗️
４月、５月はOPENキャンペーン中！
今までの理学療法士としての知識や経験を活かしながら運動療法としてピラティスを使用し機能改善や姿勢改善、コンディショニングなど健康増進に携われればと思い立ち上げました‼️
よろしくお願い致します😊
HP👉　https://turtle-k.jp
予約👉https://coubic.com/turtle0422/471608
店舗LINE
👉 https://lin.ee/o4ivsPm