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Slope Training Lab

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Treviso
Slope Training Lab

Sono Giacomo Antonello, ex atleta di MTB, con anni di esperienza tra gare XCO e Marathon.

Accanto alla carriera da atleta ho conseguito la Laurea in Scienze Motorie.

21/11/2025

Oggi analizziamo un giovane atleta: .iorio_

Un ragazzo che è cresciuto molto e che tuttora e in futuro dà molte soddisfazioni!

Tra gennaio e marzo 2025 ha risposto molto bene agli stimoli dell’allenamento invernale, aumentando la CP da 300 a 330 e perdendo 2 kg senza alcuna riduzione della massa magra.

La stagione sembrava pronta a decollare 🚀, ma un infortunio al ginocchio ha rallentato il percorso.
Manuel è comunque già al lavoro per costruire un 2026 ancora più forte.

Cosa ci riserverà questa nuova stagione? 🚀🔥

Un grazie particolare al fotografo .borgo per questo scatto spettacolare!

Photo ©.borgo

19/11/2025

New Collab 2026!
🤝

Tra la schiera dei miei amatori si aggiunge Luca! ⚡

Dopo la sfida della Maratona si New York, Luca decide di affidarsi a me per definire un percorso di crescita costante delle sue performance.

Nel suo caso l'evoluzione non si limiterà al mondo del ciclismo ma spazierà anche nella corsa.

Diamo inizio a questa collaborazione a questo lungo percorso.

13/11/2025

New Collab 2026!
🤝

Tra la schiera dei miei giovani atleti si aggiunge Luca! ⚡

Un atleta che affronta il ritorno da un infortunio importante con il quale costruiremo un percorso su misura.

La sfida è chiara: trovare l’equilibrio perfetto tra preparazione fisica e mentale, per trasformare ogni difficoltà in crescita.

Diamo inizio a questa collaborazione a questo lungo percorso.

05/11/2025

"𝘐 𝘯𝘶𝘮𝘦𝘳𝘪 𝘯𝘰𝘯 𝘳𝘢𝘤𝘤𝘰𝘯𝘵𝘢𝘯𝘰 𝘵𝘶𝘵𝘵𝘰.
𝘓𝘰 𝘴𝘱𝘰𝘳𝘵 è 𝘪𝘭 𝘭𝘶𝘰𝘨𝘰 𝘥𝘰𝘷𝘦 𝘭𝘢 𝘱𝘢𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘴𝘶𝘱𝘦𝘳𝘢 𝘰𝘨𝘯𝘪 𝘤𝘢𝘭𝘤𝘰𝘭𝘰 𝘦 𝘪𝘭 𝘤𝘶𝘰𝘳𝘦 𝘥𝘦𝘵𝘵𝘢 𝘪𝘭 𝘳𝘪𝘵𝘮𝘰."

Passo Giau
Time: 37:10
Potenza: 391W

_Miglior tempo_

Passo Giau
Time: 32:32

23/10/2025

Credo profondamente che la crescita non nasca solo dall'allenamento, ma dalla capacità innata di creare radici profonde e di sognare.

Sento la necessità di incoraggiare a sognare.
Perché è proprio nei sogni che troviamo la direzione, l'energia e significato del nostro fare.

Immaginare il futuro significa: imparare a guardare a conoscersi e a comprendere che ogni piccolo passo si trasformerà in un grande cambiamento domani.
Questo è ciò che ho sempre cercato di fare e continuo a fare ancora oggi: andare oltre, cercare ogni giorno un nuovo obiettivo da raggiungere.
Perchè una volta che le radici sono ben piantate nel terreno, queste potranno crescere forti e la chioma potrà spingersi verso l’alto, verso il futuro, verso i sogni.

Perché solo chi ha radici solide può avere il coraggio di volare alto.

20/10/2025

𝘚𝘱𝘪𝘯𝘨𝘦𝘳𝘴𝘪 𝘰𝘭𝘵𝘳𝘦 𝘪 𝘱𝘳𝘰𝘱𝘳𝘪 𝘭𝘪𝘮𝘪𝘵𝘪 𝘴𝘪𝘨𝘯𝘪𝘧𝘪𝘤𝘢 𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦 𝘲𝘶𝘦𝘴𝘵𝘰: 𝘴𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘢𝘳𝘴𝘪 𝘤𝘰𝘯 𝘴𝘦 𝘴𝘵𝘦𝘴𝘴𝘪 𝘪𝘯 𝘴𝘧𝘪𝘥𝘦 𝘢𝘱𝘱𝘢𝘳𝘦𝘯𝘵𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘪𝘮𝘱𝘰𝘴𝘴𝘪𝘣𝘪𝘭𝘪.
𝘚𝘰𝘨𝘯𝘢𝘮𝘰 𝘦 𝘪𝘮𝘮𝘢𝘨𝘪𝘯𝘪𝘢𝘮𝘰,
𝘚𝘵𝘶𝘥𝘪𝘢𝘮𝘰 𝘦 𝘴𝘶𝘥𝘪𝘢𝘮𝘰,
𝘤𝘪 𝘱𝘳𝘦𝘱𝘢𝘳𝘪𝘢𝘮𝘰 𝘢 𝘲𝘶𝘦𝘭 𝘨𝘪𝘰𝘳𝘯𝘰,
𝘲𝘶𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘱𝘳𝘰𝘷𝘢 𝘤𝘩𝘦 𝘢𝘵𝘵𝘦𝘯𝘥𝘪𝘢𝘮𝘰 𝘤𝘰𝘯 𝘣𝘳𝘢𝘮𝘰𝘴𝘪𝘢.

𝘗𝘦𝘳𝘤𝘩é 𝘪𝘭 𝘷𝘦𝘳𝘰 𝘭𝘪𝘮𝘪𝘵𝘦 𝘯𝘰𝘯 é 𝘯𝘦𝘭 𝘮𝘰𝘯𝘥𝘰,
𝘮𝘢 𝘯𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘱𝘦𝘳𝘤𝘦𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘤𝘩𝘦 𝘯𝘰𝘪 𝘢𝘣𝘣𝘪𝘢𝘮𝘰 𝘥𝘦𝘭 𝘮𝘰𝘯𝘥𝘰

EVERESTING DAY - 18/10/2025
D+ 8.879 m

09/10/2025

Il ciclismo è fatto di piccoli dettagli: prestazioni, emozioni, costanza, ascolto e soprattutto di nutrizione!

Per questo ho deciso aprire le porte alla stagione 25/26 con , Brand con il quale collaboro e condivido valori come la cultura dell'integrazione sportiva e la ricerca scientifica orientata alla performance senza accantonare la qualità.

Ethic Sport diventerà marchio nutrizionale di riferimento per tutti i miei atleti 💥🚀 💪

Grazie per questa integrazione a 360° 🚴🏃⛷️🚵 !

01/10/2025

Alla ha dimostrato una gestione ottimale delle proprie energie. La sua potenza normalizzata nelle 6 ore di competizione è rimasta poco sotto alla LT1, segno di una condotta accorta e intelligente.

L’analisi delle zone di intensità conferma la qualità della sua gestione:
- 31' in Z3 nella prima parte per far parte del gruppo di testa
- 1h45’ in Z1, tempo prezioso che ha permesso una gestione dello sforzo
- 2h05’54’’ in Z2, la parte più consistente della gara;
- 51’34’’ in Z3, nei momenti più selettivi e decisivi durante il finale della gara

Una condotta tattica solida, che ha permesso a Nicolò di posizionarsi:
🥉 3° posto assoluto
🥇 1° U23

A Nicola si aggiunge anche il traguardo di
🚀
🏅4° assoluto
🥈2° categoria elite

Photo©

18/09/2025

Superare i propri limiti è ciò che rende lo sport straordinario.

La competizione, il confronto con gli avversari, la voglia di vincere ci spingono a metterci in gioco e a porci sempre nuovi obiettivi.
Le aspettative personali, la dedizione e la passione, trasformando ogni sacrificio in crescita.

Ma lo sport non è fatto solo di vittorie.
È un susseguirsi di cadute e ripartenze, sfide e sconfitte.

Che cosa rimarrà di questo percorso fatto di sacrifici e determinazione?
In questo intreccio tra performance ed emozioni si inserisce il preparatore sportivo.

"La figura del preparatore è una guida. Non si limita a pianificare gli allenamenti, ma nel suo lavoro delinea un percorso che aiuta l’atleta a diventare consapevole delle proprie potenzialità. Rappresenta un punto di riferimento, un amico con cui condividere dubbi e idee, sogni e desideri.
È una presenza che accompagna l’atleta in ogni fase evolutiva, contribuendo in modo concreto alla sua crescita e al raggiungimento dei suoi risultati"

10/09/2025

✨ PACCHETTO STANDARD ✨
Una formula di coaching che mantiene la micro-periodizzazione come filo conduttore, per garantire un percorso equilibrato e progressivo tra stimoli allenanti e recupero.

📌 Cosa include?
✅ Programmazione settimanale & micro-periodizzazione
✅ Analisi file allenamento & gare in base a periodo e obiettivi agonistici
✅ Programmazione di lavori con sovraccarichi per il potenziamento muscolare

⚡ Cosa lo differenzia dal Pacchetto Advanced?
🚫 Contatti & interazioni limitate
💪 Programmazione dei lavori con sovraccarichi da svolgere in autonomia

Il pacchetto è rivolto a giovani ragazzi, amatori e professionisti che cercano un percorso personalizzato, flessibile e scientificamente strutturato, che permette di arrivare in forma nei momenti chiave della stagione.

Per maggiori informazioni e ulteriori dettagli contattami:
📧 [email protected]
📞 ‪+39 347 888 3769‬

Credit @‌sara_manzan

04/09/2025

Slope Training Lab lascia il segno! 🚴🔥
Domenica si è chiusa la @‌leecouganbicycles, una giornata ricca di emozioni, performance e vittorie.
Iniziamo con:
💪 Simone Zanandrea che conquista la maglia di Campione Regionale Marathon nella categoria ELMT piazzandosi 4° assoluto e 1° Elite Master
🏆 .cavasin_ – 2° assoluto e 1° di categoria Junior
🚴 – 15° assoluto e 4° Under23
🔥 .iorio_ – 17° assoluto e 5° Under23
👏 – 42° assoluto e 3° M3

Bravi ragazzi!
Il meglio deve ancora venire… ⚡

©Foto copertina 📸 -
🔗https://www.trevisomtb.it/GalleriaImmagini.aspx?ID=14588
©📸

01/09/2025

Sono Giacomo Antonello, ex atleta di MTB, con anni di esperienza tra le più prestigiose gare XCO e Marathon, dove ho conquistato risultati importanti come il 9° posto assoluto alla UCI Marathon Series – Roc Laissac e il 6° posto assoluto alla Sellaronda Hero.
Accanto alla carriera da atleta ho perseguito la Laurea in Scienze Motorie, per unire esperienza sul campo e basi scientifiche, costruendo una visione completa della performance.
🎯 Da oggi riparte mio servizio di Coaching con Slope Training Lab:
Un percorso dedicato a ciclisti e mountain biker, studiato su misura per:
👉 agonisti
👉 giovani atleti
👉 amatori appassionati
📩 Se vuoi intraprendere un percorso strutturato, personalizzato e orientato ai tuoi obiettivi, contattami:
✉ [email protected]
📞 ‪+39 347 888 3769‬
Il prossimo traguardo? Il tuo. 🚀
💥 La stagione sta per iniziare e le sorprese non finiscono qui… 🔜
© per la MontelBike Lee Cougan 2024

Indirizzo

Treviso
31100

Sito Web

facebook.com

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