Scuola Portieri AIAP IL n. 1 di Perrone Luigi

11/04/2026

Seduta di allenamento Portieri 1^ Squadra ASD Polisportiva SESTU.
Esercizio proposto: Intervento in Contro Movimento.
Obiettivo: allenare la capacità di reazione immediata.
Il Portiere esercitato dalla posizione di attesa sceglie un palo da toccare, ritorna nella posizione di partenza ed esegue un intervento in Contro Movimento con ottima reazione in respinta su palla lanciata dal Mister. La particolarità di tale esercizio è l'uso di un pallone di forma piramidale che varia la propria traiettoria sia in aria e soprattutto se fatto rimbalzare.

06/04/2026

......... Anche quest'anno il CAMPUS AIAP viene effettuato ad IGLESIAS ma sarà l'U N I C O in Sardegna.
Le Scuole AIAP GOALKEEPER IGLESIAS ACADEMY di Mister Carta Salvatore ed il NUMERO 1 di Mister Perrone Luigi saranno le organizzatrici, mentre la promotrice di tale evento è l'AIAP con a capo il Responsabile/Coordinatore delle Scuole Portieri Nazionali MISTER Giovani COSTANTINO.
Grazie AIAP ........ SEMPRE OLTRE ........

06/04/2026

L'AIAP non si ferma con i Corsi ........ ci da la possibilità SEMPRE di progredire ed approfondire argomenti di rilievo.......
Grazie AIAP ......... Sempre e Comunque OLTRE .......

01/04/2026

Anche in questa stagione calcistica la Famiglia AIAP ha redatto l'ALMANACCO delle proprie Scuole Portieri.
Grazie AIAP ........... Oltre ...........Tutto e Tutti

⚠️ 📢 𝗡𝗘𝗪𝗦 ‼️

📔 𝗔𝗟𝗠𝗔𝗡𝗔𝗖𝗖𝗢 𝗦𝗖𝗨𝗢𝗟𝗘 𝗣𝗢𝗥𝗧𝗜𝗘𝗥𝗜 𝗔𝗜𝗔𝗣 𝟮𝟲 ‼️

🧤𝗦𝗰𝘂𝗼𝗹𝗮 𝗣𝗼𝗿𝘁𝗶𝗲𝗿𝗶 …… 𝗜𝗟 𝗡𝗨𝗠𝗘𝗥𝗢 𝟭

🏟️ 𝗦𝗘𝗦𝗧𝗨 (𝗖𝗔)

🙋‍♂️ 𝗥𝗲𝘀𝗽𝗼𝗻𝘀𝗮𝗯𝗶𝗹𝗲 𝘁𝗲𝗰𝗻𝗶𝗰𝗼 𝗟𝘂𝗶𝗴𝗶 𝗣𝗘𝗥𝗥𝗢𝗡𝗘

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13/03/2026

Seduta di allenamento Portieri 1^ Squadra ASD Polisportiva SESTU.
Esercizio proposto: Rapidità, Coordinazione, Tecnica e Comunicazione.
Il Portiere esercitato dalla posizione di attesa, compie uno slalom tra 3 cinesini posti l'uno dall'altro a 50 cm.; torna in Difesa della Porta ed esegue (in arretramento) una presa aerea su pallone (da 1 kg.) lanciato da un secondo Portiere; ripete lo slalom e si posiziona al centro di una seconda porta e compie, in successione, degli interventi in tuffo su palloni calciati da un terzo Portiere, il quale lancia un pallone (da 1 kg.) ed il Portiere esercitato compie una presa aerea e comunica il colore di una porticina (compagno) a cui deve dare palla (ripartenza), se il Mister conferma tale colore, qualora lo stesso dice un colore diverso, il Portiere esercitato cambia la giocata sul nuovo colore.

21/02/2026

Seduta di allenamento Portieri 1^ Squadra ASD Polisportiva SESTU.
Esercizio di Coordinazione, Forza Esplosiva e Tecnica.
Il Portiere esercitato in posizione di attesa (in movimento sul posto), effettua, a due mani, dei palleggi con pallone da gara, tenendo lo sguardo sul Mister, il quale effettuerà un tiro senza dichiararlo.
Dal video si può valutare (positivamente) la rapidità esplosiva nell'effettuare il gesto tecnico scelto (respinta in volo con mano aperta).

21/02/2026

Seduta di allenamento Portieri 1^ Squadra ASD Polisportiva SESTU.
Esercizio di Coordinazione, Rapidità, Forza e Tecnica.
Dopo aver sistemato degli ostacoli visivi (n. 2 porticine), i Portieri esercitati iniziano ad effettuare in contemporanea dei Passi Accostati passandosi il pallone (kg.1) in rapida successione e compiendo interventi (imprevisti) di Prese Aeree, Prese a Terra con tuffo e Attacco Palla su palla rimbalzante.

21/02/2026

Seduta di allenamento Portieri 1^ Squadra ASD Polisportiva SESTU.
Esercizio Tecnico di PRESA ALTA con Passo Accostato e Passo Incrociato.
Il Portiere esercitato compie il gesto tecnico di PRESA ALTA effettuando un Passo Accostato e stacco ed un Passo Incrociato e stacco. La particolarità di tale esercizio è il PALLONE da kg. 1 e come si nota dal video il Portiere restituisce il pallone con una mano al fine di potenziare (mediante il pallone usato) gli arti superiori.

03/01/2026

........ Il 2026 inizia con un Sig. Allenatore dei Portieri,
Mister COTUGNO (Nazionale di MALTA) ........