Pilates New Life

27/04/2022

🤔Quante volte ti capita di non avere tempo per allenarti o, a causa degli impegni, di dover saltare un giorno in palestra ?

✅ Con www.pilatesnewlife.com hai la comodità di praticare dove e quando vuoi con lezioni di vari livelli e durata con professionisti del Metodo Pilates.
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Programma di allenamento in pacchetti di lezioni, selezionate dai nostri istruttori per darti un percorso di crescita progressiva.Disponibile sia a livello principiante che intensivo.Pacchetti da 6 o 12 lezioni.

26/04/2022

🤔Quante volte ti capita di non avere tempo per allenarti o, a causa degli impegni, di dover saltare un giorno in palestra ?

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18/03/2022

💥New Lesson n °191
Da oggi disponibile su www.pilatesnewlife.com la nuova lezione " Progression Mat"
Inizia ora ad allenarti col di Pilatesnewlife e gli istruttori del studio di Scandicci

30/12/2021

🤸‍♀️Vuoi ritrovare mobilità articolare e flessibilità dopo le feste?

👉NUOVA LEZIONE N° 184

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24/12/2021

💜❤☃️I nostri migliori auguri a tutti voi che continuate a seguirci da tutta Italia❤💜☃️

12/12/2021

Grazie Kathrin!

28/10/2021

👉Questa lezione richiesta da un gruppo di fantastiche ostetriche aiuta la donna in gravidanza🤰e chiunque abbia bisogno di mobilizzare la parte lombare in tutta sicurezza dapprima in posizione quadrupedica poi seduti sulla “big Ball” ed infine in piedi alla parete.
Grazie a Valentina per aver ispirato Rossella in questa lezione!❤
Per info invia un messaggio qui sotto👇

19/10/2021

👉Lezione 175 livello 2

"Pilates in Paros"

✅Questa lezione ambientata tra i profili dolci delle bianche case di Paros ispira Rossella in una lezione fluida ed armonica che racchiude in una mezz’ora di tempo le varie posizioni Pilates su tutti i piani.

Buon allenamento!

07/10/2021

4 – 172 – Lezione ” Deep impact”

Questa sessione “da casa” con Rossella nella prima parte e Davide nella seconda racchiude nel suo insieme il lavoro “matwork” sul tappeto con esercizi intensi e di alto impatto. Prendi la tua pallina e comincia la tua lezione!

14/09/2021

👉Nuova lezione "into the body" con una cliente speciale!
🙏Grazie Elena per esserti resa disponibile a fare da body per questa lezione livello 3!

06/09/2021



 3 – 168 – “Remise en forme 9 e 10” Focus Gambe 

Oggi Kathrin userà la soft ball per intensificare il lavoro muscolare di gambe e glutei senza tralasciare però il “core” e l’allungamento funzionale! Buon allenamento!

26/08/2021

🇬🇷Pronti per una nuova lezione in Grecia?...soon...🔜🔜🔜🔜
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