Elle Fitness Boutique

11/03/2026

Una serata per parlare di relazioni❤️, ma soprattutto per tornare alla più importante di tutte: la relazione con se stesse.

Ieri abbiamo avuto il piacere di accogliere a Elle Fitness Boutique la Dott.ssa Chiara Belloni, che ci ha accompagnate in un incontro ricco di profondità, dialogo e autentica connessione.

Tra riflessioni, domande potenti e momenti di ascolto, si è creato uno spazio speciale dove ognuna ha potuto fermarsi un attimo, respirare e guardarsi dentro con maggiore consapevolezza.

È stato un incontro vivo, intenso e molto umano.

Le donne che erano presenti sono tornate a casa con alcune parole che continuavano a risuonare dentro di loro:
✨ consapevolezza
✨ riflessione
✨ presenza
✨ intuizione

Perché quando ci concediamo il tempo di ascoltarci davvero, qualcosa dentro di noi inizia a cambiare.

Grazie a tutte le donne che hanno partecipato e grazie alla .ssa_chiara_belloni_coach per averci guidate in questo viaggio così prezioso.

WomenCommunity

04/03/2026

C’è qualcosa di speciale in quei minuti prima di iniziare ad allenarsi.

Non è solo fitness. Elle è uno spazio dove le donne si incontrano, si sostengono e si motivano a vicenda.

Perché allenarsi non significa solo lavorare sul corpo.Significa creare energia positiva, fiducia e comunità.

✨ E a volte… le conversazioni più belle iniziano proprio pochi minuti prima di iniziare l’allenamento.

25/02/2026

Marzo ci rimette in gioco da Elle Fitness Boutique 💫

L’11/03 alle ore 19:00 arriva la nostra cara Dott.ssa Chiara Belloni per accompagnarci in una serata molto interessante e trasformativa su un tema che ci tocca tutte: le relazioni.

Un incontro che ci farà riflettere, crescere e guardare con occhi nuovi il rapporto più importante: quello con noi stesse, per creare legami più autentici, consapevoli e profondi.

✨ Posti limitati
📲 Prenota subito al 377 5711282
💶 Contributo: €12 a persona, aperitivo incluso

Vi aspettiamo per condividere insieme questa esperienza 💛

22/02/2026

Tanti usi diversi per un unico attrezzo!
Per allenarti con controllo e consapevolezza.
Per imparare a “sentire” quali muscoli lavorano e riuscire ad attivarli quando servono.
Per creare spazio tra le vertebre riducendo il carico di peso.
Per eseguire gli esercizi che si fanno in sala pesi con i cavi.
Per un’esperienza veramente nuova ed unica.
Vieni a provare i nostri piani di allenamento integrati!
Non solo Pilates, non solo Functional, non solo Fitness o Tonificazione, non solo Yoga, Mobilità o Meditazione…
Perché limitarsi ad una sola disciplina quando ognuna può apportare determinati benefici?
A Elle Fitness Boutique integriamo in un unico programma tutti gli elementi utili a raggiungere il tuo obiettivo, rendendo gli allenamenti davvero unici e personalizzati.
Non limitare le tue possibilità, vieni a scoprire come alcuni esercizi possono essere quello che mancava al tuo percorso.

19/02/2026

Dolci coccole per le nostre atlete! Perché prendersi cura di sé non é solo sacrifici ma anche concedersi un momento.. un dolcetto.. una tisana o una risata con le amiche!

18/02/2026

Circuito Bruciagrassi? C’è l’ho!
L’allenamento più intenso in minor tempo, da provare anche in coppia💪🏼👯‍♀️

18/02/2026

Alla fine dell’allenamento, un momento di stretching e per rilassare corpo e mente..

12/02/2026

In Elle trasformiamo lo sforzo in potere e il movimento in fiducia 💪🏼💖
Il tuo corpo risponde quando la tua mente decide.
E tu, cosa aspetti per iniziare ad allenarti?
✨ Allenati con intenzione. Allenati con presenza. Allenati ad Elle Fitness Boutique🌙

10/02/2026

ELLE FITNESS BOUTIQUE
Il tuo spazio di allenamento esclusivo, personalizzato e guidato per professionisti dello sport 💖

03/02/2026

Allenamenti personalizzati, corsi in small group, lezioni di Yoga e Pilates, elettrostimolazione…
tutto questo ti aspetta da Elle Fitness Boutique, il centro fitness dedicato alle donne che vogliono sentirsi forti, curate e seguite in ogni dettaglio.

02/02/2026

28/01/2026

È stato un vero successo, così come sentivamo sarebbe stata la presenza della Dottoressa Lara Arduini presso Elle Fitness Boutique.
Abbiamo vissuto un incontro profondo e necessario, in cui abbiamo dato parole — e consapevolezza — a tanti temi che per troppo tempo sono stati tabù.

Abbiamo parlato di endometriosi, di come il nostro utero cambia dopo un parto a livello ormonale e di come tutto questo influisca sulla nostra intimità, sul benessere e sulla qualità della vita… abbiamo parlato anche di menopausa, prolasso e di molto altro.
Conversazioni reali, oneste e piene di rispetto verso il nostro prezioso apparato riproduttore 💗

Grazie .ssalaraarduini , per la tua capacità di connettere, per la tua chiarezza e per aver aperto spazi in cui l’informazione si trasforma in potere e cura di sé.

✨ Ti aspettiamo a cuore aperto, Lara, per un’altra occasione ✨

Perché quando le donne si informano, si ascoltano e si accompagnano, qualcosa di profondo si trasforma.