Claudio Sgnaolin - Personal Trainer

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Non limitarti mai❗❕❗
07/11/2020

Non limitarti mai❗❕❗

30/08/2020

Let's savor these moments
🙏

18/08/2020

Focus Plank🔥

Il "plank" , tradotto in italiano "tavola", è un'esercizio isometrico che ha come focus appunto quello di allenare in maniera statica l'addome.
È molto comodo da fare quando non si dispone di attrezzatura ed ha molte varianti. 💯
Viene consigliato perché non allena esclusivamente l'addome ma va a rafforzare tutti i gruppi muscolari .💪
Va eseguito in maniera ottimale, mantenendo il corpo in linea perfetta.🤙
Per qualsiasi dubbio non esitare a contattarmi 🤘

🌴
08/08/2020

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Stay happiness 💯
28/07/2020

Stay happiness 💯

Do what makes you happy.💯But be careful not to get hurt.😂Fai ciò che ti rende felice.💯Ma fai attenzione a non farti male...
13/07/2020

Do what makes you happy.💯
But be careful not to get hurt.😂

Fai ciò che ti rende felice.💯
Ma fai attenzione a non farti male.😂

Ph.

Believe in yourself...Believe in what you do... @ Santa Severa
09/07/2020

Believe in yourself...
Believe in what you do... @ Santa Severa

Details... 🌾🌾🌾 @ Lido Dei Grottini Santa Severa
07/06/2020

Details... 🌾🌾🌾 @ Lido Dei Grottini Santa Severa

01/06/2020

Immergiti nella natura 🌾🌾
Guardala profondamente e capirai tutto, chiunque può bearsi della sua bellezza senza pagare nulla.
La vera pace è sentire i piedi toccare l'erba, sentire l'odore dei fiori e la brezza leggera sul viso.
La salute si basa sulla felicità.

Abbi cura del tuo corpo.

31/05/2020

Anche se l'esecuzione lascia molto a desiderare (fa proprio schifo), sono molto soddisfatto di questo mio primo muscle up assistito. Devo ringraziare per avermi motivato con la sua fantastica challenge. Il prossimo passo (entro 5 giorni) è di eseguire 3-4 ripetizioni senza aiuto.

PREFISSATI UN OBBIETTIVO E RAGGIUNGILO 🔥🎯

31/05/2020

SEA WORKOUT 🏖️🤸‍♂️
Un allenamento per me speciale perché posso godermi il mio amato mare 🌊💯

Indirizzo

Rome

Telefono

+393315475636

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