Giorgia Sacco - Movement Specialist

Giorgia Sacco - Movement Specialist ๐ŸŒฑSUSTAINABLE MOVEMENT & TRAINING | Holistic approach
Se vuoi migliorare la tua forma fisica o intraprendere un percorso di benessere non esitare a contattarmi!

Percorsi di Personal Training per il Fitness, la performance sportiva, e il divertimento.

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16/02/2026

Resilia Studio Roma - ๐˜—๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฐ ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ช๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฐ ๐˜ช๐˜ญ ๐˜ฎ๐˜ช๐˜จ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ข๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฐ

Una realtร  che progetta ed eroga Percorsi di Formazione e Attivitร  rivolti alla Salute, alla Sicurezza e al Benessere Psicofisico.

Dalla corsistica regolare in Small Group ai percorsi individuali in modalitร  One to One, potrai scegliere la disciplina, la pratica o l'attivitร  piรน adatta alle tue esigenze.

Scopri di piรน su www.resiliastudio.it





Salute e Benessere
Allenamento e Movimento
Studio Personal Training e Small Group

Aggiornamento BLSD e PBLSDSempre un punto cardine della nostra Formazione personale e professionale; anche quest'anno ab...
18/09/2025

Aggiornamento BLSD e PBLSD

Sempre un punto cardine della nostra Formazione personale e professionale; anche quest'anno abbiamo svolto con successo l'aggiornamento per la rianimazione cardiopolmonare e l'uso del defibrillatore a cura di .

Ancora una volta, dopo tanti anni, rimane chiara la fondamentale importanza, da cittadini e insegnanti, di formarsi e mantenersi aggiornati sulle svariate sfaccettature di temi come la salute e sicurezza. Prevenzione e formazione sono valori e strumenti da portare avanti in maniera prioritaria.

Grazie ad Andrea e Fabrizio di ISASD per la professionalitร  e serietร .

Grazie a per l'ospitalitร .



Corso BLSD | Rianimazione cardiopolmonare | Formazione e prevenzione | Salute e Sicurezza

La preparazione prima di una sfida รจ qualcosa di lucido, intenzionale e determinato.ย Non esercizi casuali, ma lo studio ...
07/07/2025

La preparazione prima di una sfida รจ qualcosa di lucido, intenzionale e determinato.ย 

Non esercizi casuali, ma lo studio e l'ottimizzazione dei movimenti dietro le azioni.ย 

Non la ripetizione meccanica e sconnessa di gesti, ma un chiaro schema delle possibilitร  e un gioco di equilibrio focalizzato tra corpo, mente ed emozioni.

Non ci si improvvisa, ma si orientano tutte le risorse verso l'obiettivo.

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Pratica di Movimento
Seminario Marziale
Movimento Libero

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26/06/2025

๐ต๐‘ข๐‘‘๐‘œ๐‘˜๐‘œ๐‘› & ๐‘Š๐ด๐‘Œ๐‘€๐ด ๐‘€๐‘Ž๐‘Ÿ๐‘ก๐‘–๐‘Ž๐‘™ ๐‘†๐‘’๐‘š๐‘–๐‘›๐‘Ž๐‘Ÿ

In occasione del seminario marziale WAYMA ho avuto il piacere di presentare e lavorare con Budokon come strumento per scoprire come esplorare con il proprio corpo il mondo del Movimento libero.

Da Chinesiologa, un approccio variegato allo Studio del Movimento รจ sempre stimolante, permette di evidenziare punti di sovrapposizione tra discipline diverse e solo apparentemente lontane, creando connessioni e collegamenti, in una rete di possibilitร  motorie che diventa sempre piรน ampia.

Grazie al Si Hing Valerio Petecchia per lo spazio che ha voluto dedicare a questa pratica, e grazie ai partecipanti per l'interesse e la curiositร  con cui hanno messo piede (e corpo!) in un ambiente nuovo.

๐Ÿ“ท Ph. Credits Marco Barretta ๐Ÿ™๐Ÿป



Pratica di Movimento
Seminario Marziale
Movimento Libero

Scopri il Sistema di Movimento BudokonInizia il tuo viaggio attraverso la filosofia del movimento libero, ottieni e migl...
23/06/2025

Scopri il Sistema di Movimento Budokon

Inizia il tuo viaggio attraverso la filosofia del movimento libero, ottieni e migliora forza, mobilitร  e controllo dinamico del tuo corpo.

Questo Sistema di Movimento Misto creato da Cameron Shayne nel 2001, integra elementi di Arti Marziali, Mobility, Yoga, Calisthenics, e Schemi di Locomozione Animale, coniugando movimento, mindfulness e crescita personale.

Per la prima volta a Roma, per la nuova stagione!

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25/03/2025

๐‘ช๐’–๐’“๐’‚ | ๐‘จ๐’•๐’•๐’†๐’๐’›๐’Š๐’๐’๐’† | ๐‘ญ๐’Š๐’…๐’–๐’„๐’Š๐’‚

Instaurare una relazione di fiducia รจ il primo passo per poter percorrere insieme la strada verso gli obiettivi prefissati.

Quando si tratta di benessere e qualitร  di vita, uno sguardo lungimirante e attento alle possibilitร  future permette di lavorare nell'ottica di beneficiare anche a lungo termine.







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+393473956769

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