Mirco Bergamasco

30/05/2026

Physical Italia: Da 100 a 1, il nuovo show in arrivo ogni venerdì dall’11 settembre, solo su .
Il trailer è fuori ora, ci vediamo in sala busti!

25/05/2026

🇮🇹Si chiude un capitolo, ma si apre una strada incredibile.
Un anno intenso, fatto di studio, crescita e tanta passione. Voglio ringraziare di cuore e per l’opportunità e la fiducia nel farmi partecipare al Master Human Performance e Pedagogia dello Sport. Ricevere questo attestato è un traguardo importante, ma il valore vero è stato il viaggio...
E a proposito di viaggio: un grazie gigante a tutta la classe! 🙏
È stato un anno fantastico, pieno di confronto, risate, crescita e un divertimento pazzesco. Lavorare e confrontarsi con professionisti come voi ha reso ogni lezione speciale.
Ci portiamo a casa competenze, ma soprattutto un grande legame. Alla prossima sfida! 💪🏼
🇫🇷Un chapitre se tourne, mais une route incroyable s’ouvre.
Une année intense, faite d’apprentissage, de croissance et de passion. Je tiens à remercier chaleureusement et pour cette opportunité et pour la confiance qu’ils m’ont accordée en me permettant de participer au Master Human Performance e Pédagogie du Sport. Recevoir cette certification est une étape importante, mais la vraie valeur réside dans le voyage...
Et en parlant de voyage : un immense merci à toute la promo ! 🙏
Ce fut une année fantastique, riche en partages, en rires, en évolution et avec un plaisir fou. Travailler et échanger avec des professionnels comme vous a rendu chaque session spéciale.
Nous repartons avec de nouvelles compétences, mais surtout avec des liens forts. Place au prochain défi ! 💪🏼

13/01/2026

🇮🇹Programma della giornata: 10% produttivo, 90% instabile ma motivato🤣🤣🤣
🇫🇷 Programme de la journée: 10% productif, 90% instable mais motivé 🤪🤪🤪
🇬🇧Day plan: 10% productive, 90% unstable but motivated😂😂😂

25/12/2025

13/12/2025

🇮🇹Come diceva una nota pubblicità:
“Se non ti lecchi le dita, godi solo a metà!”
I panini bestiali di sono una goduria 🤤
Secondo voi quante volte mi sono leccato le dita?
🇫🇷Comme le disait une célèbre publicité :
« Si tu ne te lèches pas les doigts, tu ne prends que la moitié du plaisir ! »
Les sandwichs bestiaux de sont un vrai régal 🤤
À votre avis, combien de fois me suis-je léché les doigts ?