16/06/2026
Sapevi che l’inventore della panca piana e del leggendario “Bear Hug” è anche il primo World Heavyweight Champion della storia?
🦁 Chi era davvero “Il Leone Russo”?
Nato nel 1877 nell’attuale Estonia, Hackenschmidt era molto più di un semplice lottatore. Era un poliglotta (parlava 7 lingue), un filosofo e uno studioso del corpo umano. Prima di diventare il re del wrestling, era un prodigio del sollevamento pesi.
Ecco perché il 1905 è una data così iconica per la storia del wrestling:
Il match che ha unificato il mondo: Sebbene Hackenschmidt fosse già considerato campione mondiale dopo aver battuto Ahmed Madrali a Londra nel 1904, la vittoria del 4 maggio 1905 al Madison Square Garden di New York contro il campione americano Tom Jenkins fu il vero spartiacque. Quell’incontro rese il suo titolo indiscutibile e riconosciuto ufficialmente anche negli Stati Uniti, gettando le basi per quello che oggi chiamiamo “World Heavyweight Championship”.
Un’eredità che usi in palestra: Molti non sanno che Hackenschmidt è l’inventore di esercizi che probabilmente fai (o hai visto fare) in palestra ancora oggi. A lui si devono il “Hack Squat” (lo squat con bilanciere dietro le gambe) e, secondo molti storici, è stato un pioniere della panca piana.
La mossa leggendaria: È a lui che viene attribuita l’invenzione della “Bear Hug” (l’abbraccio dell’orso), una presa di sottomissione classica, brutale e incredibilmente efficace, che è diventata un marchio di fabbrica per decine di “giganti” del ring nei decenni successivi.
La fine di un’era: Il suo regno durò oltre 1.000 giorni, finché non incontrò Frank Gotch nel 1908. Quel match fu il primo vero “super-scontro” della storia: Hackenschmidt p***e dopo oltre due ore di battaglia estenuante, denunciando in seguito l’uso di scorrettezze da parte di Gotch.
Quella rivalità fu la prima a dividere il pubblico e a creare la narrativa del “buono contro il cattivo” che ancora oggi muove le storyline della WWE.
