The Pilates Corner

The Pilates Corner DOCENTE CORSI DI FORMAZIONE DI PILATES Da sempre uno sportivo, tantissimi anni di atletica leggera, ed una forte base di fitness. M. Tedeschi. R. Delle Donne.

Tra i più giovani nel suo settore (nonostante 19 anni di esperienza nel fitness e 12 nel Pilates) dottore in giurisprudenza (101/110) dottore in storia (110/110) , attualmente iscritto a scienze storiche sempre presso la Federico II, per conseguire la terza laurea, eclettico e poliedrico. Si avvicina a soli 16 anni al mondo delle palestre sulla scorta del fratello Giuseppe, allora docente per i co

rsi di formazione FITA. La sua sete di sapere e di apprendimento lo portano ad approfondire lo studio di varie attività e discipline, proponendosi da subito come istruttore in molti centri rinomati partenopei. L'amore per il Pilates però, diventa subito una passione travolgente, tanto forte da polarizzare tutta la sua attenzione per il mondo dell'olistico. Vince il Premio Best Routine Sportivissimi 2012 (http://www.quicaserta.it/sport/aversa/la-passione-per-lo-sport-vince-per-la-iv-volta-029259) e ben presto viene adottato dalla grande famiglia IPF di Giovanni Petrarca come docente responsabile dei corsi di Pilates matwork (Sport & fitness Academy). Docente IPF, Pilates teacher e fitness consultant. Sempre in continuo aggiornamento in Italia e all’estero, in convention e stage, per raffinare il metodo matwork e il lavoro sulle grandi macchine (alle quali ha approcciato solo dopo anni di matwork). Massimiliano ha sviluppato una consapevolezza sulle varie proposte motorie di molte rinomate scuole, che gli hanno permesso di analizzare le pose artistiche sotto varie prospettive, rendendole più adeguate alle esigenze della sua utenza. Si è specializzato nell’utilizzo della vasta gamma dei props (piccoli attrezzi per il pilates) e ha polarizzato la sua attenzione nell’applicazione del metodo inteso come preparazione atletica, a vantaggio e beneficio dello sportivo in senso lato e del ballerino in senso stretto. Da qui la collaborazione con la prestigiosa scuola vomerese di danza, Movimento Danza di Gabriella Stazio , come docente per i corsi IPM. Attualmente Massimiliano è presidente della FFP (Fisioterapia, Fitness & Pilates) e collabora con il suo socio il dott Filippo Gargiulo (fisioterapista, osteopata, chiropratico) per la diffusione del sapere nell’ambito del benessere, fondando la loro scuola di formazione sul concetto di accessibilità e fruibilità delle conoscenze. È contro ogni forma di detenzione della cultura e crede fortemente nel concetto di contaminazione, l’unico che attraverso un’ analisi comparativa da la possibilità all’istruttore di poter offrire un servizio qualitativamente migliore alla propria utenza. La sua alta formazione accademica lo rendono oggetto di scelta da parte di molti studenti spesso provenienti dalle scienze motorie e dal mondo della danza, che credono nel suo approccio didattico e pedagogico d’insegnamento. Quindi non solo un Pilates preventivo e posturale, ma anche un Pilates al servizio della prestazione agonistica e non, un Pilates per lo sport, con lo sport e oltre lo sport. Un Pilates per lo studente ed un Pilates per il cliente. Aggiornato al 13 febbraio 2021——————————————————
CURRICULUM VITAE
Dottore in giurisprudenza 101/110, Università di Napoli Federico II, con tesi in diritto ecclesiastico "L'attività internazionale della Santa Sede", relatore prof. Dottore in storia 110/110, Università di Napoli Federico II, con tesi in storia medievale “Il Parlamento di Parigi. Genesi ed evoluzione storica nell’ambito dello jus commune”, relatore prof. Ragioniere e perito commerciale 100/100. Iscritto al corso di laurea di scienze storiche con indirizzo medievale/rinascimentale presso Università di Napoli Federico II. Ex Docente corso di formazione professionale modulare Pilates matwork IPF
Ex Docente corso di formazione Pilates & Piccoli attrezzi IPF Ex docente corso professionale Pilates matwork ACSI / Fitness Kollege
Ex docente corso professionale intensivo Pilates matwork MOVIMENTO DANZA (con indirizzo caratterizzante per atleti e ballerini). Presidente FFP (Fisioterapia, Fitness e Pilates) e docente corsi di formazione Pilates (THE PILATES CORNER, marchio registrato). Pilates Teacher voto 30/30 ( tesi: "Il Pilates e l'atletica leggera-Pilates e tecnica di corsa", mettendo in evidenza come l'atleta ottiene beneficio dalla pratica del metodo, migliorando il gesto tecnico) /Ravenna
Istruttore di Pilates matwork FIF/Roma-Ravenna-Milano
(basic, advanced, one to one)
Reformer Stott Pilates/Milano
(Pilates Italia/Claudia Fink)
Chair Stott Pilates/Milano
(Pilates Italia/Claudia Fink)
Pilates matwork mio-fasciale / fascia in motion / Napoli
Fisicamente Pilates (ex Balanced Body)
Pilates matwork mio-fasciale / fascia in action / Napoli
Fisicamente Pilates
workshop matwork avanzato (Rimini/Pilates junction 2015)
Fletcher Pilates
workshop scolpire le braccia sul reformer (Rimini/Pilates junction 2015)
Fletcher Pilates
Marathon mat (Rimini/Pilates junction 2016)
Basi Pilates
Mat mio-fasciale (Rimini/Pilates junction 2016)
Fisicamente Pilates (ex Balanced Body)
Protesi all'anca: recupero con il metodo Pilates (Rimini/Pilates junction 2017)
Pilates Network
Problemi di mano, gomito e spalla: come curarli usando il Pilates (Rimini/Pilates junction 2017) Polestar
Introduzione Fascia in motion per il Mat di Pilates (Rimini/Pilates junction 2017) Fisicamnete Pilates
matwoork fundamentals (Rimini/Pilates Junction 2018) Covatech Pilates
come prevenire il mal di schiena utilizzando il metodoPilates (Rimini/Pilates junction2018)
Fisicamente Pilates
Master Pilates Props FIF (Milano)
(gym ball-Roller-Ring)
Master Pilates Props FIF (Roma)
(Gym ball-Roller-Ring)
Master Pilates Wood Pole FIF (Milano)
specializzato nell'utilizzo della Soft ball
specializzato nell'utilizzo dell'elastic band
specializzato nell'utilizzo dei weights (piccoli pesetti per il pilates)
specializzato nell'utilizzo del Bosu
specializzato nell'utilizzo dei flow tonic
Pilates & stretching dei Meridiani
Pilates Routine
Pilates per atleti
Pilates circuit
Pilates 4 men
Pilates barre
Pilates body bar
Pilates a coppie
Cardio Pilates
Pilates in gravidanza
Gravidanza e post gravidanza, un allenamento ottimale con il Pilates
(Rimini/Pilates junction 2018)
Fisicamente Pilates
Pilates per la terza età
Pilates & catene spirali
Pilates & approcci per la scoliosi Spine corrector
8 congresso internazionale di posturologia 2017/Caserta
Pilates on tour Roma 2011 Balanced Body
International Pilates Convention FIF 2011 (T.Voogte, M.Fritzke/Zenirgy, Triadball)
International Pilates Convention FIF 2012 (E. Botha/Basi Pilates)
International Pilates Convention FIF 2013 (J. Perroud/Romana's Pilates)
Master di Piloga FIF/Milano
Master di stretch and strenght FIF/Milano
Advanced postural dynamics FIF/Napoli
Postural gym (Kabat, PNF, Pivetta, metodiche di stretching)
Power stretch
Yogaflex
Istruttore di sala pesi e PT FiTA/Napoli
(circuit training per lezioni collettive)
Istruttore di spinning Fi-Spin/Anzio
(star 1)
Istruttore di spinning Real Ryder/Villaricca-NA
Istruttore di aquafitness EAA/Napoli
(acquagym, hydrobike)
workshop IPF alimentazione & integrazione sportiva (Syform)/Aversa
Master interdisciplinare in programmazione dell'allenamento, integrazione e supplementazione avanzata IPF/Salerno
Workshop interdisciplinare in programmazione dell'allenamento ed integrazione e supplementazione avanzata Volchem /Napoli
Corso introduttivo flowfit-Postural Lab/Napoli
Workshop forza istruzioni per l'uso Best Performance/S. Antimo-NA Fascia, fisiologia, allenamento, Best Performance/ Napoli
Operatore bioimpedenziometria GIMA
Master Postural Stretching FiTA/Napoli
(globale, collo e spalle, diaframma, bacino, anca)
Posturologia basic & tecniche Mezieres
(squadre a corpo libero e utilizzo della panca fit)
Istruttore Body Balanced Les Mills/Napoli
Convegno professionale “patologie della colonna vertebrale ed aspetti nutrizionali del danzatore” Saturno DCS-CSEN/Salerno Workshop Mobility Train, Best Performance/Napoli Posizionamento e marketing digitale, Palestre di successo/Caserta
Praticato atletica leggera per 8 anni (200mt - 400mt - 800mt - svedese - 4x400 mt). Premio "Best Routine" al Concorso nazionale "sportivissimi 2012" (Softball Pilates advanced routine)
Mr Moda 2011 "Mr top star" concorso nazionale. Ideatore del format NEAPOLITAN PILATES DAY / NEAPOLITAN PILATES CONVENTION
Presidente di giuria per il concorso Miss & Mr Fashion 2015. Nel marzo 2009 è uscito il mio primo libro ''L'infinito in un cassetto'' con la casa editrice il Grappolo.

Un grande ringraziamento ai miei nuovi fan emergenti!Federica Antonucci
22/02/2026

Un grande ringraziamento ai miei nuovi fan emergenti!

Federica Antonucci

16/02/2026

🪞✨ Ci sono oggetti che riflettono. E altri che raccontano.
Queste due cornici nascono dal desiderio di dare allo specchio una voce, una presenza, un’identità.
Non solo un contorno, ma un abbraccio che custodisce la luce e la restituisce con carattere.
Ogni dettaglio è stato pensato, toccato, rifinito con cura.
Ogni linea è frutto di tempo, silenzio e passione.
Per me creare significa questo:
trasformare qualcosa di semplice in qualcosa che emoziona ogni giorno, senza fare rumore.
Due specchi.
Due cornici.
Due storie che ora vivono nello spazio.
Ogni volta che ci si specchierà, esso ricorderà che la vera opera d'arte, siamo noi, unici, speciali e ricchi di luce...quella luce che dobbiamo difendere e tutelare sempre, custodire dentro noi. ✨

Post by Stefy.

11/02/2026

A Milano, I.Malinin ha portato in scena un salto mortale all'indietro su un solo piede particolarmente spettacolare: è un esercizio complesso da eseguire e che negli ultimi 50 anni era anche stato vietato dal regolamento.

Nessuno lo aveva pù portato sul ghiaccio dal 1998, anno in cui era stato messo in scena per l'ultima volta. Allora la francese Surya Bonaly azzardò questa mossa che era già illegale e dovette scontare una penalità. Da allora più nessuno ha eseguito il salto all'indietro fino alla stella statunitense, che ha beneficiato della revoca del divieto risalente al 2024.

FORMAZIONE PILATES E PICCOLI ATTREZZI. Questo we di formazione è dedicato allo studio del ring, dell’asta, dell’elastico...
01/02/2026

FORMAZIONE PILATES E PICCOLI ATTREZZI.
Questo we di formazione è dedicato allo studio del ring, dell’asta, dell’elastico e della palla piccola.
Sono fiero di questa classe: quando vi ho conosciuto molti di voi non sapevano nemmeno la differenza tra decubito prono e supino o da quante vertebre fosse composto il rachide. Oggi a distanza di cinque mesi (dopo una formazione matwork durata ben quattro) quando qualcuno di voi mi faceva una domanda, gli altri erano subito pronti a rispondere, a provare a risolvere il problema o il dubbio posto dal compagno di corso, levandomi la parola….. Ecco, questo per me è stato motivo di grande orgoglio, perché sono testimone della vostra metamorfosi; perché non ho creato istruttori, ma insegnanti pensanti con un proprio spirito critico. SONO FIERO DI VOI.

https://www.instagram.com/reel/DT0grFBCPUW/?igsh=OHY1dmliY2k2ZDFyLong box series: l’approccio posturale analitico misura...
22/01/2026

https://www.instagram.com/reel/DT0grFBCPUW/?igsh=OHY1dmliY2k2ZDFy

Long box series: l’approccio posturale analitico misura il movimento con altri parametri e percepisce la pulizia tecnica come un ostacolo per la corretta esecuzione. Questo implica che una serie di esercizi apprentemente innocui possono rivelarsi in realtà potenzialmente dannosi per il cliente soprattutto all’interno di una classe dove l’occhio vigile del maestro non è polarizzato su una sola persona.
In queste posizioni prone è molto facile:
✔️ perdere i fondamentali
✔️spezzare la linea cervicale
✔️sovraccaricare la lombare
Valutare preventivamente l’utenza con la quale lavori ti permetterà di evitare esercizi poco indicati.

Arte e scienza insieme, sempre. Due facce della stessa medaglia.La scienza è unica e tutte le discipline ci ruotano atto...
18/01/2026

Arte e scienza insieme, sempre.
Due facce della stessa medaglia.
La scienza è unica e tutte le discipline ci ruotano attorno.
L'arte eleva lo spirito e le cose ad un piano superiore.
Lo sapeva bene Pierre de Coubertin quando fondò le sue primissime Olimpiadi moderne, inserendo anche le olimpiadi dell'arte, dove giovani artisti erano chiamati a dipingere i gesti atletici degli sportivi che erano in campo, proprio per lo scopo di elevare lo sport a forma d’arte viva, in cui il movimento atletico si trasforma in espressione estetica e culturale, oltre il semplice risultato sportivo; a dimostrazione completa dell’uomo, in cui la prestazione fisica dialoga con la creatività e il pensiero.
Pittura, scultura, architettura, musica e letteratura celebravano il gesto atletico, trasformando il movimento in espressione estetica e culturale.
Attraverso questa integrazione, Coubertin intendeva elevare lo sport a una dimensione superiore, restituendogli il suo valore originario: non solo prestazione e risultato, ma educazione, bellezza e manifestazione completa dell’essere umano, in cui arte e scienza, tecnica ed emozione, convivono come due facce della stessa medaglia.
Una dimensione più alta, dove il gesto sportivo non è solo competizione, ma anche bellezza, armonia e significato.
Un linguaggio universale capace di parlare all’anima tanto quanto al corpo.
La sintesi perfetta tra disciplina, estetica e valori umani.

La storia ci insegna sempre il nostro quotidiano, e anche a capire noi stessi.

Per questo, il mio obiettivo è far comprendere ciò: che tali discipline non sono assolutamente distaccate, ma anzi si fondono insieme per una visione sempre più globale del soggetto e dell'essenza umana.

Post by Stefania.

Indirizzo

Naples

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 21:00
Martedì 09:00 - 11:30
18:30 - 21:30
Mercoledì 10:30 - 21:00
Giovedì 09:00 - 11:30
18:30 - 21:30
Venerdì 10:30 - 11:30
18:00 - 21:00

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