UrbanYoga

27/06/2026

Grazie di cuore a tutte le persone che ieri sera hanno condiviso con noi questo momento di pratica, respiro e presenza. 💛
Insieme abbiamo coltivato uno spazio di pace da portare dentro e fuori dal tappetino.
Che il benessere sperimentato questa sera possa accompagnarci nel modo in cui viviamo e incontriamo gli altri.
🙏🌸

25/06/2026

Vi aspettiamo domani, venerdì 26 giugno alle 18.45, per una pratica guidata da Sara Bertoneri e Francesca Mergoni.
Apriremo con pratiche di respiro per connetterci tra Cielo e Terra, muoveremo energia nelle articolazioni e tessuti, fluiremo in sequenze semplici e potenti, ci godremo con gratitudine gli effetti della pratica rallentando il ritmo, rilassandoci, permettendo al sistema corpo mente di integrare l'esperienza.
Adatteremo la pratica alle temperature e al nosto benessere 🙂

Parcheggio accanto alla pasticceria Aldo poi risalite l'argine di levante a piedi e ci incontrate.
Porta tappetino e/o telo grande e acqua per idratarti.
Grazie a Flora Lupi Katharine Jones Silvia Tagliagambe che hanno aperto le danze 💗

13/06/2026

Ieri sera lungo frigido si è creata un'energia bellissima, grazie alla connessione del gruppo e all'esperienza di immersione nella pace e nella tranquillità.
Grazie per aver partecipato❤️
Vi aspettiamo il 26 giugno con il cuore aperto!

08/06/2026

Questo venerdì, 12 giugno, il primo appuntamento di UrbanYoga!🧘 🪷
Portate il tappetino, possibilmente anche un telo più grande da mettere sotto, e uno spray antizanzare.
Vi aspettiamo con gioia 🌸✨🙏

20/05/2026

Eccoci pronte a ricominciare!
Urban Yoga 2026: venerdì 12 e venerdì 26 giugno sul Lungo frigido di Levante alle ore 18:45 per una sessione di Yoga all'aria aperta! 🌸✨
Vi aspettiamo con le insegnanti
Flora Lupi Katharine Jones Silvia Tagliagambe Francesca Mergoni Sara Bertoneri

02/12/2025

23/10/2025

Urbanyoga presente anche quest'anno alla seconda edizione di Massa Green, la Festa del buon vivere la città organizzata dal CCN del Centro Storico "Massa da Vivere".
Grazie a chi a partecipato!!!
E grazie alle nostre bravissime insegnanti: Flora Lupi Katharine Jones e Sara Bertoneri

07/10/2025

URBANYOGA sarà presente anche per la seconda edizione di Massa Green. Festa del buon vivere la città.
Sabato 18 ottobre saranno 3 i momenti che ci vedono protagoniste:
Ore 10.30 Flora Lupi con Yoga sulla sedia
Ore 15.00 Sara Bertoneri con Yoga per tutti
Ore 16.30 Katharine Jones con Yoga sulla sedia

La partecipazione è libera e gratuita.
Per maggiori dettagli e per rimanere aggiornati sull'intera giornata vi invitiamo a seguire la pagina di Massa da Vivere.

https://www.facebook.com/share/p/1JUENy8Vxs/

02/07/2025

URBANYOGA 2024
Questa settima edizione si arricchisce di una splendida location: la terrazza sul mare di Piazza Bad Kissingen a Marina di Massa.
Gli appuntamenti restano gli stessi, ma si alternano: una volta lungo fiume e l'altra, la domenica mattina, sul mare.
Anche il team delle insegnanti accoglie Silvia Tagliagambe, la nona docente di Urbanyoga.

E voi siete sempre più numerosə!!