Midnight Movements

Midnight Movements Midnight Movements si occupa del tuo tempo libero organizzando corsi sportivi e ricreativi.

09/09/2026

Continua la rassegna "people"! Oggi cominciate a conoscere 3 allieve di Milano: Elena, Graziella e Gilda, che praticano in pausa pranzo il lunedì e il mercoledì.
Grazie ragazze per la condivisione!🥰

Questi sono i corsi in partenza a Lodi.Ma non partiranno solo con me, partiranno se tu ci sarai! Perciò non aspettare, n...
07/09/2026

Questi sono i corsi in partenza a Lodi.
Ma non partiranno solo con me, partiranno se tu ci sarai! Perciò non aspettare, non rimandare, se qualche corso ti interessa, ti incuriosisce o in qualche modo ti risuona nell'animo, scrivimi.
Recupera tutte le informazioni necessarie e prenota la tua prova!
Provare non costa nulla, mal che vada torni a casa con un'esperienza in più e ben che vada torni innamorata di una nuova disciplina. Il tempo libero ai nostri giorni è un lusso difficile da permettersi, vale la pena scegliere al meglio per il meglio! E il meglio è quello che ti rende felice, anche se non ti senti portato o in forma! Una delle poche cose belle dell'essere adulti è che possiamo fare quello che ci piace!
E allora vivi e fai! Allenati con me :)
Per info:
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Se stai pensando a quale disciplina dedicarti quest'anno scolastico, magari non ti sei ancora appassionata in qualcosa, ...
05/09/2026

Se stai pensando a quale disciplina dedicarti quest'anno scolastico, magari non ti sei ancora appassionata in qualcosa, o la tua palestra ha cambiato orario del tuo corso preferito e non fai in tempo ad arrivare o semplicemente hai desiderio di cambiare, ecco la mia proposta per te.
Rythm 'n drum - il fitness con le bacchette!
Un corso adrenalinico dove ti terrai in forma eseguendo delle semplici e divertenti coreografie fit con le bacchette (fornite da me!)
In una lezione: brucerai, tonificherai e rassoderai a ritmo di musica!
Ricorda: la prenotazione alla prova è obbligatoria!
Scrivimi qui:
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Con enorme gioia, il weekend del 17-18 ottobre si terrà il mio terzo BenEssere Retreat presso Casa Albergo del Pellegrin...
03/09/2026

Con enorme gioia, il weekend del 17-18 ottobre si terrà il mio terzo BenEssere Retreat presso Casa Albergo del Pellegrino a Montallegro.
Ti andrebbe di unirti a me?
Saremo in un posto magico, dove la Natura sarà protagonista e faremo:
Pilates
Respirazione consapevole
Meditazione
Passeggiate
Ci rigenereremo e divertiremo insieme per celebrare l'autunno e staccare la spina🤸‍♀️🧘‍♀️🍂
Per informazioni scrivi qui:
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✨ HAI TRA I 30 E I 50 ANNI? QUESTO CORSO È PER TE! ✨Hai sempre desiderato provare un corso di danza, ma pensi che ormai ...
01/09/2026

✨ HAI TRA I 30 E I 50 ANNI? QUESTO CORSO È PER TE! ✨

Hai sempre desiderato provare un corso di danza, ma pensi che ormai sia troppo tardi?

E se invece fosse proprio questo il momento giusto? ❤️

Nasce a Lodi un corso pensato per donne adulte, anche senza esperienza:

🩰 DANZA CLASSICA BASE
per lavorare su forza, equilibrio, postura, eleganza, portamento e consapevolezza del corpo

🔥 BURLESQUE
per riscoprire femminilità, sensualità, ironia e sicurezza in sé stesse

Le due discipline si alterneranno durante il percorso, creando un’esperienza diversa dal solito corso di danza.

Non devi essere allenata.
Non devi essere flessibile.
Non devi aver mai danzato.

Devi solo avere voglia di dedicare un po’ di tempo a TE. ✨

🌹 Un corso per donne 30–50
🌹 Livello base
🌹 Nessuna esperienza richiesta
🌹 A Lodi

La danza non ha età. E la femminilità nemmeno.

📩 Scrivimi via mail o whatsapp per ricevere tutte le informazioni e prenotare la tua prova.
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Posti limitati.

01/09/2026

Questa semplice sequenza suddivisa in 3 parti è dedicata a chi come me ha il lipedema oppure a chi sente le gambe stanche e gonfie a fine giornata senza bisogno di avere patologie particolari.
Se ti senti affaticato e non hai particolare voglia di allenarti, ripeti questi esercizi che non richiedono fatica e ti sentirai subito meglio.
Seguimi e scopri le prossime 2 parti, oppure commenta LINFODRENANTE per ricevere il video completo✨️🧘‍♀️✨️

01/09/2026

Da fine settembre ricomincia il corso di pilates dolce a Merlino. Ci vedremo ogni martedì alle 14.30.
Porta il tuo materassino e srotolalo con noi!
✨️🧘‍♀️✨️

●BenEssere Retreat●Questo agosto con Tommaso, sono andata alla ricerca della location per il 3^ BenEssere Retreat che si...
31/08/2026

●BenEssere Retreat●
Questo agosto con Tommaso, sono andata alla ricerca della location per il 3^ BenEssere Retreat che si terrà ad ottobre nel weekend del 17-18 con possibilità di arrivare il 16 per cominciare le attività del sabato mattina più riposati e conciliati.

Abbiamo scelto l'albergo Casa del Pellegrino vicinissimo al monastero di Montallegro (Rapallo).
C'è modo di arrivare con l'auto e con il treno (in quest'ultimo caso prendendo, per l'ultimo tratto, la funivia).
La location ha un'aura mistica ed è veramente suggestiva, l'ambiente è rustico e clericale, completamente immerso nel bosco.

È un luogo antico dove si respira spiritualità e mistero, la mente trova quiete nel silenzio e il corpo riposa. Peccato che poi arrivi io a farvi lavorare!🤪
Sarà autunno e per giunta vicino al mare, quindi paesaggio mozzafiato e clima mite.

Praticheremo:
Respirazione consapevole
Mindfulness
Pilates

E faremo delle belle passeggiate nel bosco, meteo permettendo.

Se in qualche misura ti ho incuriosito, scrivimi per maggiori informazioni⬇️
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Chi sarà con noi?
🌲🤸‍♀️🌳🧘‍♀️🍃

Giovedì 17 settembre alle 19.00 vieni ad Airone Danza (Lodi, via Torino snc) a provare la lezione di pilates matwork con...
31/08/2026

Giovedì 17 settembre alle 19.00 vieni ad Airone Danza (Lodi, via Torino snc) a provare la lezione di pilates matwork con Federica di Midnight Movements!
Porta il tuo materassino, la voglia di rimetterti in gioco scoprendo quanto fa stare bene tornare a muoversi!
Impara a respirare correttamente, a percepire lo spazio che occupa il tuo corpo e tutti gli esercizi che aiutano a prevenire o a diminuire il dolore al collo e o alla schiena.
Scopri i tuoi progressi lezione dopo lezione e impara come tonificare e allungare la tua muscolatura e come drenare i liquidi in eccesso.
In poco tempo noterai come migliora la tua postura, il tuo equilibrio, la tua forza ed energia e non potrai più farne a meno!
Ti aspetto!
Scrivi qui per prenotare la tua prova senza impegno⬇️
📧 [email protected]
☎️ 3396832122

Non è tardi per cominciare a pensare a te!

✨️🧘‍♀️🤸‍♀️‍🩰✨️

30/08/2026

●PEOPLE●
➡️from➡️
GARBAGNA🌲🌳🌲

Ringrazio tantissimo Carlo, Marina e Anna per la loro spontanea testimonianza. Nessun allievo è stato minacciato! 🤪
Ringrazio anche chi non è stato intervistato, ma ha sempre presenziato:
Enrica
Morena
Sonia
Renata
Silvia
Paola
Mariuccia

Ci vediamo presto ragazzi!💪🤸‍♀️🧘‍♀️💪

Indirizzo

Lodi
26900

Telefono

+393396832122

Sito Web

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