Wild Sun Yoga by Eliana

21/09/2026

Buon Equinozio d'Autunno 🍁🍂🤎
In questa stagione la Natura ci ispira a Raccogliere, trasformarci e ad accogliere il silenzio.
L'equinozio è un ponte sottile tra luce e ombra, un momento di equilibrio che ci invita all’introspezione e alla raccolta.
Ogni elemento autunnale comunica e porta simboli.
In particolare, nella cucina autunnale, ogni ingrediente diventa un simbolo magico. Preparare un piatto in questa stagione è un gesto rituale: un modo per onorare la natura, nutrire il corpo e celebrare la vita che vive e trasforma ogni cosa.

L’autunno ci avvolge con la sua calma, ci invita a respirare più profondamente, a camminare nei boschi, a ritrovare il nostro ritmo e ad accettare il cambiamento.

Tutto intorno a noi si prepara alla grande trasformazione 🍁🤎

20/09/2026

Nel magico Bosco Plis RTO Rile-Tenore-Olona e nei pressi del Santuario della Madonnetta abbiamo passato un pomeriggio insieme per celebrare l'equinozio d'Autunno tra Yoga, il camminare nel Bosco e rituali d'Autunno 🍁🤎🍂
Abbracciamo la nuova stagione con una giornata di ascolto interiore ed esteriore

Grazie alle persone che hanno scelto di celebrarlo insieme 🤎

12/09/2026

Ti aspetto per una giornata insieme per celebrare l'arrivo dell'equinozio d'Autunno. 🌰🍁🍂🤎
Ci vediamo a Gornate Olona, presso il Santuario della Madonnetta alle 15:00. Qui faremo una pratica Yoga basata sull'elemento terra e sulla trasformazione autunnale. Una volta terminato, proseguiremo per una passeggiata naturalistica e trasformativa, dove osserveremo archetipi ed elementi naturali e corrispondenze con l'esistenza umana. Durante il cammino raccoglieremo ciò che ci serve, per compiere un rito autunnale. Chiuderemo la giornata con una meditazione nei pressi del bosco.

Ti aspetto 🤎🍂🍁🌰
Quota partecipazione 15 euro
Posti limitati

LINK ALL'EVENTO⬇️
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21/08/2026

20/08/2026

ACQUA | LINGUAGGIO DELL’ESISTENZA

L’acqua è uno dei simboli più ricorrenti nella cultura, religione e mitologia. Essa è indispensabile alla vita, scorre e si modifica senza forma, può generare, trasformare e distruggere.

In molte cosmogonie l’acqua precede il mondo ordinato. Nell’Enūma eliš troviamo le acque primordiali di Apsû e Tiamat; in Egitto il cosmo emerge da Nun; anche nel Ṛgveda le acque compaiono nelle immagini dell’origine cosmica. L’acqua rappresenta ciò che precede la forma, il caos da cui può emergere l’ordine.

Pioggia, fiumi e sorgenti rendono fertile la terra; la vita stessa nasce ed è inseparabile dall'acqua. Per questo essa assume una dimensione generativa e una polarità femminile legata a fertilità, gestazione e ciclicità.
Maree, ciclicità, fertilità e Luna hanno generato una complessa rete simbolicao-culturale tra acqua e principio femminile.

La stessa acqua che dà vita può sommergere e distruggere. Dai racconti mesopotamici dell’Atrahasis al diluvio biblico, l’acqua cancella il vecchio ordine e può diventare premessa di una nuova creazione.

L’acqua è senza confini: scorre, evapora, penetra, dissolve. Le sue profondità diventano così il luogo dell’ignoto. Serpenti, draghi e mostri acquatici rappresentano spesso ciò che deve essere affrontato per attraversare una soglia e ristabilire l’ordine.

Bagni rituali, abluzioni, immersioni, rituali alchemici e battesimi trasformano l’acqua in una soglia: immergersi significa simbolicamente dissolvere una condizione precedente e riemergere rinnovati.

L’acqua è il viaggio, la navigazione e l'esplorazione, il travolgimento e l'immersione. È la condizione e narrazione dell'esistenza umana.

Come portare l'elemento acqua nella tua quotidianità?

1- Fluidità e movimento del corpo con danza, movimenti corporei e somatici e yoga di movimento e equilibrio.

2 - autoconoscenza e contemplazione: esplorazione delle proprie emozioni, credenze, vulnerabilità e paure. Shadow work, journaling e lettura dei propri sogni e disegno intuitivo

3 - cura e amore verso il sé: idratazione con acqua e cibi, bagni, massaggi, esplorazione dell'acqua a diverse temperature e forme.

29/07/2026

La Luna Piena è il momento dove riflettere sul compimento. Ciò che è stato seminato emerge alla luce, si rivela e chiede di essere riconosciuto.

Con l'Acquario, lo sguardo si posa sul delicato equilibrio tra autenticità e appartenenza. Quante delle tue scelte nascono da un tuo desiderio profondo e quanto, invece, dal bisogno di essere riconosciuti, accettati o all'altezza delle aspettative?

Rituale dell'albero-cervo🦌🌳

Su un foglio scrivi un valore, una qualità o un pilastro che senti profondamente tuo. Da questo nucleo disegna due direzioni ramificate.
Le radici, che affondano nella terra: da dove nasce questo pilastro? Quali esperienze, incontri o ferite gli hanno dato forma?
I palchi del cervo o rami, che si innalzano verso il cielo: dove desidera condurti? In quale direzione vuole crescere? Quale futuro può generare se gli permetti di espandersi?

Rituale del mare 🌊
Se ti trovi vicino al mare, scrivi sulla sabbia una parola chiave per una meta raggiunta, un sogno realizzato o qualcosa di profondamente prezioso.
Traccia intorno un cerchio in senso orario, simbolo di compimento, di pienezza e di gratitudine poi lascia che il mare cancelli lentamente quelle parole.
Non come un gesto di rinuncia, ma come un atto di fiducia: ciò che è davvero parte di te non ha bisogno di essere trattenuto o controllato.

26/07/2026

sunset yoga with cats 🐾🤎