Serena Félaco ツ Trainer di Camminata Metabolica Legnano

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Italia
Legnano, Lombardia
Serena Félaco ツ Trainer di Camminata Metabolica Legnano

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Serena Félaco ツ Trainer di Camminata Metabolica Legnano, Sport, Legnano.

🏆Allenamento scientifico completo
🎖Riconosciuto dal CONI
🏃‍♀️Posturale | funzionale | meditativa
🌳Divertimento | energia | benessere
👇 Comincia ora
📲 Contatti +39.375.83.48.802

22/09/2026

Settembre è il mese dei buoni propositi… e delle scuse più fantasiose! 😂

Ogni anno la storia si ripete: “Inizio lunedì!”, “Oggi c’è Mercurio retrogrado”, “Ho speso tutto il budget al Lidl per il set di chiavi a brugola” 🔧🍎… e nel frattempo Settembre è praticamente già finito!

Se ti sei riconosciuto/a in almeno una di queste scuse, tranquillo/a: sei ancora in tempo per recuperare prima che arrivi il 2026! 🏃‍♀️💥

👇 Scrivimi nei commenti: qual è stata la scusa più assurda che hai usato o ti sei sentito/a dire quest'anno?

21/09/2026

F-BAND ORA DISPOSITIVO MEDICO🩺 GRANDISSIMO TRAGUARDO 💞

19/09/2026

Pensi che per rimetterti in forma e rimodellarti servano attrezzature complicate?

Certo che no! Questa è la Camminata Metabolica: un allenamento all'aria aperta in cuffia wireless 🎧 dove usiamo la nostra F-Band🎗 per fare lavorare i muscoli, migliorare la postura e risvegliare il metabolismo pigro.

🌧️ E quando rinfresca o fa due gocce? Ci si allaccia il K-Way sopra le cuffie e si va! Anzi, al fresco il corpo brucia ancora più calorie per scaldarsi, la circolazione riparte al massimo e ci alleniamo senza il rischio di squagliarci come d'estate. 😉

📅 I NUOVI GRUPPI STANNO PARTENDO ORA A: 🔹 Legnano
🔹 Nerviano
🔹 Castellanza
🔹 Parabiago

(Per giorni e orari specifici mandami un messaggio!)

✨ Prenota la tua Lezione di prova!

👇 Clicca sul pulsante qui sotto per mandarmi un messaggio e prenotare la tua prova oppure utilizza i link in bio!

Ti aspetto 💚

14/09/2026

Domenica mattina: per alcuni c'è la messa tradizionale, per noi c'è la Messa Metabolica! 🙏✨

Stesso giorno, stessa ora, ma con un altare d'eccezione: il verde del parco, le cuffie nelle orecchie e tanta voglia di rimetterci in moto.

Niente prediche, solo sudore, tecnica e risate (e vi assicuriamo che le nostre "funzioni" fanno miracoli per l'energia e il buon umore). 🌿💪

Un rito laico per risvegliare il corpo e alleggerire la mente. Amen!

👉 Vuoi unirti al nostro "culto" del benessere?

Scrivimi in DM o commenta per scoprire il calendario settimanale delle lezioni a Legnano, Castellanza, Parabiago e Nerviano!

Ti aspetto 💚

11/09/2026

🆓️𝗣𝗥𝗢𝗩𝗘 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗘 𝗮 𝗖𝗔𝗦𝗧𝗘𝗟𝗟𝗔𝗡𝗭𝗔 𝗲 𝗡𝗘𝗥𝗩𝗜𝗔𝗡𝗢‼️
𝗦𝗰𝗼𝗽𝗿𝗶 𝗖𝗮𝗺𝗺𝗶𝗻𝗮𝘁𝗮 𝗠𝗲𝘁𝗮𝗯𝗼𝗹𝗶𝗰𝗮®️🎧🌳

Hai voglia di rimetterti in moto, scaricare lo stress e prenderti cura di te all'aria aperta, senza spendere nulla per la prova?

In occasione del prestigioso 𝗪𝗼𝗿𝗹𝗱 𝗪𝗲𝗹𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗪𝗲𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱🗺 — 𝗹'𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗮 𝗹𝗶𝘃𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗺𝘂𝗼𝘃𝗲 𝗶𝗹 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗮 𝗰𝘂𝗶 𝗖𝗮𝗺𝗺𝗶𝗻𝗮𝘁𝗮 𝗠𝗲𝘁𝗮𝗯𝗼𝗹𝗶𝗰𝗮 𝗮𝗱𝗲𝗿𝗶𝘀𝗰𝗲 𝘂𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 — arrivano anche nella nostra zona gli appuntamenti dedicati.

Non la solita camminata, ma 𝙪𝙣 𝙫𝙚𝙧𝙤 𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙥𝙧𝙞𝙤 𝙚𝙨𝙚𝙧𝙘𝙞𝙯𝙞𝙤 𝙜𝙪𝙞𝙙𝙖𝙩𝙤 𝙘𝙝𝙚 𝙩𝙞 𝙛𝙖 𝙧𝙞𝙣𝙖𝙨𝙘𝙚𝙧𝙚! 💪✨

❓️Cos'è e perché ti conquisterà?

È 𝘂𝗻 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗰𝗵𝗲 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗼𝗰𝗼𝗹𝗹𝗼 𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗶𝗳𝗶𝗰𝗼 𝗮𝗱𝗮𝘁𝘁𝗼 𝗮 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗲 𝗹𝗲 𝗲𝘁𝗮̀ 𝗲 𝗮 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶 𝗶 𝗹𝗶𝘃𝗲𝗹𝗹𝗶 𝗱𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 che fonde i benefici di marcia, danza e boxe.

In un'unica sessione potrai:

🔥 Bruciare grassi e riattivare il metabolismo

🌱 Migliorare postura e tono muscolare

🧘‍♀️ Ridurre lo stress grazie al contatto con la natura e a tecniche di respirazione mirate

Ti forniamo noi tutto l'occorrente: 🎧 𝘾𝙪𝙛𝙛𝙞𝙚 𝙒𝙞𝙧𝙚𝙡𝙚𝙨𝙨 𝙚 𝙡𝙖 𝙨𝙥𝙚𝙘𝙞𝙖𝙡𝙚🎗𝙁-𝘽𝙖𝙣𝙙!

Tu devi solo portare acqua, un tappetino o telo e tanta voglia di stare bene. 💧🧘‍♂️

📅 𝗗𝗢𝗩𝗘 𝗘 𝗤𝗨𝗔𝗡𝗗𝗢 𝗣𝗨𝗢𝗜 𝗣𝗥𝗢𝗩𝗔𝗥𝗟𝗔 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗘👇

* 📍 𝗖𝗔𝗦𝗧𝗘𝗟𝗟𝗔𝗡𝗭𝗔 – 𝗣𝗮𝗿𝗰𝗼 𝗟𝗜𝗨𝗖
🗓 𝗩𝗲𝗻𝗲𝗿𝗱𝗶̀ 𝟭𝟴/𝟬𝟵 – 𝗢𝗿𝗲 𝟭𝟳:𝟯𝟬

* 📍 𝗖𝗔𝗦𝗧𝗘𝗟𝗟𝗔𝗡𝗭𝗔 – 𝗣𝗮𝗿𝗰𝗼 𝗔𝗹𝘁𝗼 𝗠𝗶𝗹𝗮𝗻𝗲𝘀𝗲
🗓 𝗦𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼 𝟭𝟵/𝟬𝟵 – 𝗢𝗿𝗲 𝟭𝟬:𝟬𝟬

* 📍𝗡𝗘𝗥𝗩𝗜𝗔𝗡𝗢 - 𝗣𝗔𝗥𝗖𝗢 𝗗𝗘𝗟 𝗟𝗔𝗚𝗛𝗘𝗧𝗧𝗢
🗓 𝗗𝗼𝗺𝗲𝗻𝗶𝗰𝗮 𝟮𝟬/𝟬𝟵 - 𝗢𝗿𝗲 𝟭𝟬:𝟬𝟬

⚠️ 𝘼𝙏𝙏𝙀𝙉𝙕𝙄𝙊𝙉𝙀: 𝙇𝙖 𝙋𝙍𝙀𝙉𝙊𝙏𝘼𝙕𝙄𝙊𝙉𝙀 𝙀̀ 𝙊𝘽𝘽𝙇𝙄𝙂𝘼𝙏𝙊𝙍𝙄𝘼 per garantire a tutti la cuffia wireless e il corretto svolgimento.
I posti sono limitati!

📲Per bloccare il tuo posto gratuito direttamente con l'app di prenotazione clicca qui:

Per venerdì 18/09👇
https://camminatametabolica.it/it/evento/187303/

Per sabato 19/09👇
https://camminatametabolica.it/it/evento/187328

Per domenica 20/09👇
https://camminatametabolica.it/it/evento/187801

Per chiedere informazioni, contattami!

🌐 Scopri di più su:
www.camminatametabolica.it

Non rimandare il tuo benessere:
la prova è gratuita, vieni a provare la differenza!

Ti aspetto al parco! 🌳🎧💚

03/09/2026

Quante volte ti sei sentita in colpa per esserti ritagliata un'ora tutta per te?

Spesso pensiamo che azzerarci per la famiglia, il lavoro o i mille impegni quotidiani sia un atto d'amore.

Ma la verità è che svuotare completamente il proprio serbatoio non fa bene a nessuno.

Se decidi di dedicarti del tempo per camminare, muoverti o semplicemente staccare, ricordati una cosa: quel tempo non è mai tempo rubato.

È un investimento prezioso.

Serve a tornare dai tuoi cari e dai tuoi impegni con più pazienza, più energia e una chiarezza mentale totalmente nuova.

Ricordati sempre che non puoi versare acqua da una tazza vuota. 💧

Smetti di sentirti in colpa per il tempo che ti meriti.

👇 Raccontamelo nei commenti: qual è il tuo modo preferito per ricaricare le batterie?

📌 Salva il post se ogni tanto hai bisogno di ricordartelo.

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02/09/2026

L'ho braccata a fine lezione, per farle raccontare la sua esperienza🟢👇

La Camminata Metabolica vista (e vissuta) attraverso la voce di Rossana.

Niente copioni, niente pose studiate: solo le sensazioni a caldo, la fatica vera e il bilancio sincero di chi era lì sul campo con noi.

👉 E tu, hai mai provato a staccare la spina e a dedicarti un'ora così? Se non lo hai ancora fatto sappi che:

👉 I posti per i nostri prossimi allenamenti al parco sono ufficialmente aperti.

Non rimandare a lunedì quello che puoi iniziare oggi:
🗨commenta o 📨scrivimi in DM per scoprire il calendario settimanale e riservare il tuo posto per una lezione di prova!

Mi trovi a:
🌳NERVIANO
🌳PARABIAGO
🌳LEGNANO
🌳CASTELLANZA

28/08/2026

‼️Segnati queste date: 18-19-20 settembre‼️

✨️3 giorni di eventi gratuiti anche nella nostra zona per scoprire la magia della Camminata Metabolica💚

Stiamo preparando grandi novità e presto vi darò tutti i dettagli con le informazioni ufficiali.

Nel frattempo... iniziate a spargere la voce e a liberare l'agenda! 🗓️✨

Indirizzo

Legnano
20025

Telefono

+393758348802

Sito Web

https://camminatametabolica.it/it/trainer/25845

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