Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 06:00 - 22:00 Martedì 06:00 - 22:00 Mercoledì 06:00 - 22:00 Giovedì 06:00 - 22:00 Venerdì 06:00 - 22:00 Sabato 06:00 - 22:00

https://www.facebook.com/737606696093599/

FIT LABS Iglesias, Via crocifisso 90, Iglesias (2026)

09/04/2026

✨ Siete pronti per una giornata dedicata al benessere e al relax? ✨

vi invita all'OPEN YOGA DAY, un pomeriggio speciale aperto a TUTTI! 🧘‍♀️🧘‍♂️

📅 Sabato 11 Aprile
⏰ Dalle 15:30 alle 19:30
📍 Fit Labs, Piazza Cavallera, Iglesias

Porta chi vuoi! Bimbi, nonni, amici... c'è spazio per tutti! Avremo l'onore di essere guidati dalla nostra istruttrice certificata, Marianna! 😍

Ecco il programma completo del vostro percorso pomeridiano:

🧸 Ore 16:00 - YOGA KIDS (6-10 anni): Gioco, Postura, Sorrisi per i più piccoli!
🌿 Ore 17:30 - SILVER YOGA (DOUCE MOBILITÀ): Benessere, Forza Dolce e Relax Articolare per i più saggi.
🌅 Ore 18:30 - FLOW & RELAX (APERTO A TUTTI): Decompressione Post-Lavoro, Forza e Concentrazione per chiudere in bellezza.

🎁 E non dimenticare: La PRIMA LEZIONE DI PROVA è GRATUITA PER TUTTI! Non mancare!

📱 Per info e prenotazioni:
Marianna
3773507459
🌐 Seguici su IG:

Sardegna Salute YogaKids SilverYoga FlowAndRelax LezioneGratuita

02/04/2026

Ti manca la motivazione per iniziare? 🤷‍♂️🤷‍♀️

A Iglesias c’è un posto dove l’allenamento diventa pura energia! Alla Fit Labs abbiamo potenziato il nostro palinsesto corsi: ora trovi lezioni di gruppo distribuite lungo tutta la giornata, per incastrarsi perfettamente con i tuoi impegni.

✅ Perché scegliere i nostri corsi?

Non sei mai solo: il gruppo ti spinge a dare il massimo.

Istruttori qualificati che ti seguono in ogni esercizio.

Atmosfera divertente e zero giudizio!

📍 Ci trovi in Piazza Cavallera, Iglesias.
📞 Info e prenotazioni: 324 544 7887 (anche WhatsApp)

🎁 PROMO: Non sei ancora dei nostri? Commenta con "GRUPPO" per ricevere un invito a una settimana di prova gratuita valido per 2 persone!

01/04/2026

🦾 Cos'è esattamente SINCRO-5?
SINCRO-5 è un metodo di Allenamento Integrato a 5 Dimensioni. Si basa sulla sincronizzazione di 5 diverse metodologie di fitness, ognuna ospitata in una delle 5 sale dedicate di Fit Labs:

SINCRO-CARDIO (Sala 4): Attivazione dei sistemi ossidativi.

SINCRO-POWER (Sala 2): Reclutamento delle fibre muscolari profonde (Forza).

SINCRO-BODY (Sala 1): Modellamento e ipertrofia (Estetica).

SINCRO-DYNAMIC (Sala 3): Reattività, core e agilità (Funzionale).

SINCRO-OXYGEN (Sala 5): Recupero attivo e scarico del cortisolo (Outdoor).

L'atleta non staziona in una sala per tutta la sessione, ma "fluisce" attraverso queste 5 dimensioni seguendo un timer preciso gestito dai nostri coach.

🔥 Perché ti fa ottenere risultati in POCO TEMPO?
Il segreto della velocità di SINCRO-5 sta nella Scienza della Densità di Allenamento. Ecco i 3 pilastri che accelerano i tuoi risultati:

1. Shock Metabolico (EPOC)
Passando dalla forza esplosiva (Sala 2) al pompaggio muscolare (Sala 1) fino allo sprint metabolico (Sala 3), il tuo corpo subisce uno shock positivo. Questo innesca l'EPOC (Excess Post-exercise Oxygen Consumption): continuerai a bruciare grassi fino a 24-48 ore dopo l'allenamento, anche mentre dormi.

2. Eliminazione della Noia e del "Plateau"
Il corpo smette di migliorare quando si abitua. SINCRO-5 cambia stimolo ogni 10-15 minuti. Questa varietà impedisce il "plateau" (lo stallo dei risultati) e mantiene il sistema nervoso centrale sempre allerta e reattivo. 60 minuti volano come se fossero 20.

3. Sinergia Ormonale
Forza (Sala 2): Stimola il Testosterone e il GH (ormone della crescita, fondamentale per il tono).

Cardio/Funzionale (Sala 3-4): Accelera il metabolismo basale.

Outdoor (Sala 5): Abbassa il Cortisolo (l'ormone dello stress che causa ritenzione idrica e accumulo di grasso addominale).
Risultato: Un corpo più magro, più tonico e meno stressato in metà tempo rispetto a un allenamento tradizionale.

🎯 Cosa può fare per TE (Obiettivi)
Se vuoi Dimagrire: SINCRO-5 trasforma il tuo corpo in una fornace. La combinazione di pesi e cardio ad alta intensità è l'unica via scientifica per perdere grasso preservando i muscoli.

29/03/2026

"Non ho tempo", "Mi annoio", "Non vedo risultati". 🤔

Se hai mai pronunciato una di queste frasi, il nuovo metodo SINCRO-5 di Fit Labs Iglesias è la risposta che cercavi, tutta dedicata a te.

Abbiamo fuso i nostri 5 mondi in un unico percorso dinamico e completo, per portarti al risultato senza farti perdere tempo:

1️⃣ DRAIN (Macchine Cardio Lab)
2️⃣ B***Y BUILDER (Pesistica)
3️⃣ SCULPT & SHAPE (Bodybuilding macchinari)
4️⃣ CORE & METABOLIC (Functional con Med Ball)
5️⃣ ZEN & FLEX ( mobility & dren)

Dimentica l'imbarazzo e la noia. SINCRO-5 è l'allenamento che ti fa sentire bene, dentro e fuori. ⚡

🎁
👇Commenta 'inizio" e ricevi un coupon gratuito per 2 persone valido pe u n z settimana di prova 👇

📍 Fit Labs, Piazza Cavallera, Iglesias.
📞 +39 324 544 7887

GambaToniche GluteiUp CoreWork

26/03/2026

HIIT LUNCH: 30 MINUTI DI FUOCO! 🔥
Il tuo break veloce, intenso, efficace.

Non hai tempo? Ora non hai più scuse.
Vieni a trovarci in Piazza Cavallera per la rivoluzione dell’allenamento a pausa pranzo.

QUANDO: Lunedì – Mercoledì – Venerdì

ORA: 13:30

DURATA: Solo 30 minuti.

COME: Scegli tu! Corpo libero o macchine cardio. Il tuo ritmo, il tuo obiettivo.

APERTO A TUTTI I LIVELLI ⚡
Che tu sia un atleta o un principiante, l'HIIT di Fit Labs si adatta a te.

📍 Fit Labs – Iglesias, Piazza Cavallera
📞 Info e Prenotazioni: 324 5447887

Indirizzo

Via Crocifisso 90
Iglesias
09016

Orario di apertura

Lunedì	06:00 - 22:00
Martedì	06:00 - 22:00
Mercoledì	06:00 - 22:00
Giovedì	06:00 - 22:00
Venerdì	06:00 - 22:00
Sabato	06:00 - 22:00

Telefono

+393245447887

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando FIT LABS Iglesias pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta L'azienda

Invia un messaggio a FIT LABS Iglesias:

FIT LABS Iglesias