05/03/2026
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GDMI è l’acronimo di Ginnastica Dinamica Militare Italiana.
Quando si legge la parola “militare” viene subito da chiedersi se sia uno sport adatto ai bambini o se si è diventati tutti matti.
La risposta è no, anzi!
La GDM riprende una metodologia testata di allenamento che si basa sulla Giocomotricità molto in voga in Europa, specialmente tra i bambini di età inferiore ai 12 anni.
Il motivo è semplice, ma facciamo prima un attimo di chiarezza su cosa comprende questa disciplina sportiva.
Nella GDMI si svolgono esercizi che imitano i movimenti naturali della nostra vita, rinforzando i distretti muscolari che usiamo di più.
Il termine “militare” sta semplicemente ad indicare l’unione tra la disciplina necessaria in qualsiasi sport e il senso di comunità e fratellanza che si viene a creare.
È molto più di un gioco di squadra!
È uno sport che insegna ai bambini a conoscersi attraverso l’impegno, il rispetto per i compagni e la gioia di divertirsi insieme.
I benefici che i bambini ottengono con questa disciplina sportiva sono molteplici: vanno a rinforzare il benessere fisico e a sviluppare quello mentale.
Seguici per saperne di più!
www.gdmi-bambini.it
