Io Posso. Donne e Sport.

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Io Posso. Donne e Sport. Allenatrice di pallavolo, docente e sognatrice. Autrice del libro e docufilm "IO POSSO". 🏐🇮🇹🌍

Dalla Nazionale Italiana Sorde alle sfide in Iran e Pakistan, racconto lo sport come strumento di libertà e inclusione.

💔 Da ieri non ho più notizie dalle ragazze. In molti mi scrivete per avere notizie, ma…💔Guardate la foto di qualche gior...
01/03/2026

💔 Da ieri non ho più notizie dalle ragazze. In molti mi scrivete per avere notizie, ma…💔

Guardate la foto di qualche giorno fa: Vincono, ma non possono essere felici.
Devono continuare a giocare per dimostrare che “va tutto bene”.
Lo sport trasformato in scenografia, in copertura, in strumento.
E a pagare sono sempre le ragazze.

Nei loro occhi non c’è festa.
Sono obbligate a scendere in campo come se il dolore potesse restare fuori dal palazzetto.
Lo sport dovrebbe essere libertà. Oggi diventa maschera. Che ruolo tremendo viene imposto allo sport: fingere normalità quando normale non è più nulla. 🖤💔

Notte insonne, in attesa di un loro segnale.
Il telefono sul comodino.
Ogni vibrazione un sussulto.
Ogni silenzio un peso.
Quando hai allenato giovani Donne in un Paese dove ogni giorno è una conquista, non riesci più a separare la geopolitica dai loro volti.
Non riesci più a leggere le notizie come se fossero numeri.

Non provate neanche per un secondo a giustificare i vostri giochi di guerra e di potere nascondendovi dietro i diritti delle donne iraniane e la libertà dei popoli.
I diritti non si difendono con le bombe.
La libertà non si esporta con il fuoco.
Le donne non sono uno slogan da usare quando conviene.

Quando chi governa — come Donald Trump e Benjamin Netanyahu — sceglie la strada dello scontro permanente, a pagare non sono loro.
Sono le ragazze che aspettano di sapere se potranno tornare ad allenarsi.
Sono le madri che aspettano un messaggio.
Sono i popoli che diventano pedine.

La politica dovrebbe assumersi responsabilità, non scappare dalle proprie.
Dovrebbe proteggere vite, non usarle come scudo retorico.

Io non vi parlo da analista.
Vi parlo da allenatrice.
Da donna che ha vissuto in Iran.
Da persona che stanotte non ha dormito.

Non parlateci di diritti e libertà se poi alimentate paura, tensione e odio.
La libertà non è una parola da conferenza stampa.
È il volto di una ragazza che vuole solo vivere, studiare, allenarsi, sognare.

E io aspetto un suo messaggio.
Solo quello.

28/02/2026

✨ GRATA. DAVVERO. ✨

Per l’entusiasmo percepito alla fine della prima proiezione del documentario Donne di Altri Mondi.
Dopo l’attesa…
è arrivata l’emozione.
Un’emozione vera, condivisa, vibrante.
Quella che senti nello sguardo delle persone, negli abbracci, nei silenzi pieni.
Gratitudine per chi ha creduto in questo progetto.
Gratitudine per chi ha scelto di esserci.
Gratitudine per aver immortalato frammenti di vita che resteranno indelebili nel mio cuore.

Abbiamo costruito un pezzo di memoria.
E la memoria, quando è condivisa, diventa forza.

Grazie. 🤍

⏳ È iniziato il conto alla rovescia.Sono nelle Marche, una terra fantastica che oggi mi accoglie con il cuore aperto.E s...
28/02/2026

⏳ È iniziato il conto alla rovescia.

Sono nelle Marche, una terra fantastica che oggi mi accoglie con il cuore aperto.
E sono emozionata. Emozionata davvero.
Perché tra poche ore vedrò per la prima volta il docufilm che racconta la mia storia.
Una storia che in realtà non è solo la mia.
È la storia delle donne straordinarie che ho incontrato durante le mie esperienze con la nazionale sorde in Iran e poi in Pakistan.
Donne che mi hanno insegnato il coraggio, la resilienza, la dignità.
Donne che hanno dato un significato profondo a ogni fatica.
E forse non è un caso che anche questo viaggio sia stato una piccola lezione.

La casa di produzione mi aveva prenotato il treno.
Ma quel treno non l’ho preso.
Sciopero dei trasporti. Soppresso.
Per un attimo ho pensato: “E adesso?”
L’unica alternativa per essere qui era affidarmi a BlaBlaCar.
Timori. Paure. Mille domande.
Parto? Non parto?
Mi fido? Non mi fido?
Poi ho deciso.
Ho scelto di partire.
E in quel viaggio ho incontrato una persona speciale.
Di quelle che senti subito.
Di quelle che capisci, senza troppe spiegazioni, che avete qualcosa in comune.
Una persona che mi ha ricordato una cosa fondamentale:
anche nei momenti di stanchezza totale, quando ti sembra di non avere più energie, si può trovare qualcosa di buono.
Proprio lì.
E proprio lì possono nascere incontri importanti.
Forse quel treno doveva essere soppresso.
Forse non era destino che lo prendessi.
Perché dovevo salire su un’altra strada.
E incontrare quella persona.
Oggi porto con me tutto questo.
Le donne.
Le fatiche.
Le deviazioni.
Gli incontri.

E quella frase che ormai è molto più di un titolo: Io posso. 💫

23/02/2026

In campo con il cuore (e un pallone speciale) 🏐✨

Questo weekend a Occhiobello ho ricevuto un regalo che custodirò con cura: un pallone autografato da tutta la prima squadra e dal settore giovanile femminile. 🖊️

Mentre parlavo con queste atlete, il mio pensiero è volato lontano, alle ragazze che ho allenato in Iran e in Pakistan. Mondi distanti, ma uniti dalla stessa identica passione per la pallavolo.

C’è però una differenza che non dobbiamo mai dimenticare: per molte delle ragazze che ho allenato in quei Paesi, scendere in campo non è un’abitudine, ma una scelta coraggiosa e una vera opportunità di vita. 🌍

A Occhiobello ho visto qualcosa di prezioso: alle spalle di queste ragazze c'è uno staff che le cura come Persone ancor prima che come atlete. Questo è il vero segreto dello sport che amo. Mi ha ricordato quanto siamo fortunate a poter vivere la pallavolo in libertà e con questo supporto.

Non diamo mai per scontato tutto ciò che abbiamo. ❤️

Grazie di cuore per l'accoglienza e per questo bellissimo momento di condivisione, Pallavolo Occhiobello!

21/02/2026

Si può essere una professionista presente e una madre orgogliosa nello stesso identico momento? La risposta è in questo video. ❤️

Oggi il mio sabato è speciale. In viaggio verso due eventi importanti, ma non sono sola: mio figlio ha deciso di accompagnarmi tra i mille impegni di questa giornata. 🚗💨

Spesso mi chiedete come si faccia a bilanciare tutto. La verità è che non esiste un equilibrio perfetto, esiste solo la voglia di condividere i propri sogni con le persone che amiamo.

Vedere mio figlio al mio fianco mentre costruisco il mio percorso è la lezione di leadership più grande che io possa ricevere. La forza di una donna è immensa, ma con l'amore di un figlio a fianco diventa invincibile. ✨

Mi piacerebbe sapere la vostra: qual è il/la "compagno/a di viaggio" che vi dà la carica nei momenti più intensi? Oppure, siete mai riusciti a portare i vostri figli a vedere "cosa fa la mamma o il papà quando lavora"?

Raccontatemi le vostre storie nei commenti! 👇

20/02/2026

Eccoci qui. Benvenuti nella mia nuova casa virtuale. 🏡✨

Ho deciso di aprire questo spazio per un motivo preciso: condividere con voi un viaggio che mi ha cambiato la vita e che spero possa toccare anche la vostra.

"IO POSSO" è realtà. È un libro, è un docufilm, ma soprattutto è un grido di libertà e di inclusione che sento il bisogno di liberare.

Questo spazio sarà il luogo dove, da oggi, vi racconterò i retroscena, gli eventi, le fatiche e le gioie di questo progetto.

Perché "IO POSSO"?
Perché troppo spesso ci dicono cosa non possiamo fare. Io sono qui per ribaltare la prospettiva, insieme a voi.

Iniziamo questo cammino?
Scrivetemi nei commenti una sfida che avete vinto o una che state affrontando. Vi leggerò tutti.

Con gratitudine,
Alessandra 🖋️

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