Antonella Ascione

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Antonella Ascione 🏋️‍♀️ Functional Trainer | Coach GF VIP & Givova
✨ Programmi esclusivi donne, risultati visibili

18/06/2026

Niente scuse. Niente mezze misure. È il momento di spingere.

Ogni squat, ogni affondo, ogni ripetizione è un passo verso una versione più forte di te.
Un ambiente pensato per spingerti oltre i tuoi limiti, ogni allenamento diventa un’esperienza.
Se vuoi gambe più forti, glutei più potenti e un livello superiore di allenamento, sai dove trovarci.

Ci vediamo allo Sporting Poseidon.

09/06/2026

⚡ Attrezzature Panatta di ultima generazione
⚡ Tantissime postazioni per allenare ogni distretto muscolare
⚡ Sala ampia, ordinata e sempre pronta ad accoglierti
⚡ Un’esperienza di allenamento che va oltre la semplice palestra

Non si tratta di avere tanti attrezzi.
Si tratta di avere tutto ciò che serve per migliorare davvero.

📍 Sporting Poseidon
Il centro sportivo più evoluto del Sud Italia.

Tra risate, abbracci e il rumore dello stadio, ci siamo portati a casa molto più di una partita:ricordi da rivivere anco...
26/05/2026

Tra risate, abbracci e il rumore dello stadio, ci siamo portati a casa molto più di una partita:
ricordi da rivivere ancora e ancora. ⚽💙

ForzaNapoliSempre

EUROVISION 2026 🎼 🇮🇹
17/05/2026

EUROVISION 2026 🎼
🇮🇹

Allenamento finito ✔️Testa libera ✔️Energia giusta ✔️E tu oggi… hai fatto qualcosa per te?ANTONELLAÉLITE COACH
26/03/2026

Allenamento finito ✔️
Testa libera ✔️
Energia giusta ✔️

E tu oggi… hai fatto qualcosa per te?

ANTONELLA
ÉLITE COACH

La differenza non è nel gesto.È nella costanza.Allenarsi non è solo eseguire.È scegliere, ogni giorno, di esserci.Senza ...
24/03/2026

La differenza non è nel gesto.
È nella costanza.

Allenarsi non è solo eseguire.
È scegliere, ogni giorno, di esserci.

Senza rumore.
Senza scuse.

Solo presenza.

ANTONELLA
ÉLITE COACH

Il controllo è forza.La precisione è disciplina.Ogni movimento ha uno scopo,ogni allenamento è un passo avanti.Allenarsi...
16/03/2026

Il controllo è forza.
La precisione è disciplina.

Ogni movimento ha uno scopo,
ogni allenamento è un passo avanti.

Allenarsi non è solo fatica.
È conoscenza del proprio corpo.

— Antonella
📍 Sporting Poseidon

14/03/2026

Allenarsi non significa solo fare movimenti.
Significa farli nel modo giusto.

Tecnica, controllo e consapevolezza
sono ciò che fa davvero la differenza tra allenarsi
e ottenere risultati.

In questo video ti mostro alcuni esercizi
e gli errori più comuni da evitare.

Perché allenarsi meglio
vale sempre più che allenarsi di più.

— Antonella
📍 Sporting Poseidon 💪

11/03/2026

Non sempre hai voglia.
Non sempre hai energia.

Ma ti presenti lo stesso.

È lì che cambia tutto.
Nella costanza.
Nella disciplina.
Nel rispetto che hai per te stessa.

Allenarsi non è solo fisico.
È una mentalità.

— Antonella
📍 Sporting Poseidon 💪

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Benedetto Cozzolino, 154

80056

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