Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 22:00 Martedì 07:00 - 22:00 Mercoledì 08:00 - 22:00 Giovedì 07:00 - 22:00 Venerdì 07:00 - 21:00 Sabato 08:00 - 16:00

INFIT CLUB

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Italia
Colico
INFIT CLUB

Il Fitness Club a Colico!

Sala pesi , servizi di personal training, ginnastica posturale, corsi di spinning , corsi di kick boxing ,jeet kune do, servizio a domicilio.

23/08/2026

Ci siamo! Siamo tornati, riposati, carichi e pronti a ricominciare ad allenarci insieme.

La vera domanda è: chi sarà il primo a varcare la porta della palestra dopo questa settimana di pausa?
E soprattutto… chi si presenterà alle 6:00 con una bella brioche per la nostra Fulvia? 🥐❤️

Del resto, il carboidrato non è mai stato un nostro nemico. Soprattutto il lunedì, di mattina presto, al rientro dalle ferie... 😉

Vi aspettiamo lunedì per riprendere da dove ci eravamo lasciati, con la voglia di allenarci, divertirci e stare bene insieme con la missione di sempre: costruire, un allenamento alla volta, la versione migliore di noi stessi… E perché no, iniziare già a lavorare sul fisico dell’estate 2027! 😂

Bentornati 💚

15/08/2026

Pronti a rimettersi in movimento? 🔥

Ecco i nuovi orari della palestra a partire dal 24 agosto!

🏋️‍♂️ Allenati quando vuoi
⚡ Sala attrezzi sempre pronta
💚 Energia, benessere e risultati anche in estate

📍 INFIT Colico

08/08/2026

CHIUSO PER VIVERE.

Sì, hai letto bene!

Per qualche giorno la palestra chiude. Ma lo facciamo per un motivo in cui crediamo davvero: perché la vita non è fatta solo di lavoro, di impegni o di allenamenti!

Allenarsi significa prendersi cura di sé, ma prendersi cura di sé significa anche concedersi una pausa quando serve, ricaricare le energie e tornare con ancora più entusiasmo.

Goditi questa settimana senza sensi di colpa. Muoviti se ne hai voglia, riposati se ne hai bisogno, vivi ogni momento con leggerezza.

Noi faremo lo stesso.

Ci rivediamo presto, pronti ad accoglierti con la stessa passione di sempre… e con ancora più energia!

Buone vacanze! ☀️

09/07/2026

☀️ ORARIO ESTIVO INFIT COLICO ☀️

L’estate non ferma i tuoi obiettivi! 💪🔥

Fino al 1° agosto ti aspettiamo con l’orario estivo per continuare ad allenarti al meglio.

🏋️‍♂️ Allenati quando vuoi
⚡ Sala attrezzi sempre pronta
💚 Energia, benessere e risultati anche in estate

📍 INFIT Colico

Workout LakeComoFitness StayFit FitnessMotivation Colico InfitFamily 💚💪

05/05/2026

🟢 ALLENAMENTO LISS IN PALESTRA

💧 Il segreto per dimagrire senza stressare il corpo

Molti pensano che per perdere peso servano sempre allenamenti intensi…
In realtà esiste un metodo più intelligente: il LISS.

🔥 COS’È IL LISS?

LISS = Low Intensity Steady State
👉 attività a bassa intensità ma continua

Esempi:

* Camminata in salita
* Cyclette a ritmo costante
* Ellittica fluida

💡 PERCHÉ FUNZIONA

💧 Migliora la circolazione
💧 Aiuta a ridurre la ritenzione idrica
💧 Favorisce il consumo di grassi
💧 Migliora il recupero muscolare
💧 Non stressa il sistema nervoso

🧠 IL VERO VANTAGGIO

Il LISS lavora in una zona “intelligente”:

* non ti distrugge come l’HIIT
* ma ti permette di lavorare più spesso
* e recuperare meglio

👉 Perfetto nei giorni tra gli allenamenti pesanti

⏱️ QUANTO FARLO?

* 30–45 minuti
* 2–4 volte a settimana

🎯 PER CHI È PERFETTO?

✔️ Chi vuole dimagrire
✔️ Chi ha gambe gonfie o ritenzione
✔️ Chi è in recupero
✔️ Chi vuole migliorare la resistenza

⚠️ ERRORE COMUNE

Andare troppo forte ❌
👉 il LISS deve essere costante, non intenso

💬 CONCLUSIONE

Il LISS non è “allenamento leggero”
È un metodo strategico per ottenere risultati senza stressare il corpo.

💧 Infit Colico – Training intelligente, risultati reali

04/05/2026

Quando ancora molte palestre puntavano solo sul classico bodybuilding… noi avevamo già cambiato visione.

Allenamenti a circuito, dinamici, coinvolgenti e costruiti sulle reali esigenze delle persone: più energia, più funzionalità, più risultati concreti nella vita di tutti i giorni.

Questo non è un trend.È il nostro modo di lavorare da sempre. 🔥

30/04/2026

1° MAGGIO – FESTA DEI LAVORATORI

Domani si celebra chi lavora…
Noi invece celebriamo la passione ❤️

Sì, perché per noi questo non è solo un lavoro:
è quello che ci piace fare ogni giorno.

👉 Per questo Infit Colico sarà APERTA
⏰ dalle 8:00 alle 13:00

E non finisce qui 👇
🌬️ Con Astrid potrai provare:
• tecniche di respirazione
• bagni in acqua fredda ❄️

Un’esperienza diversa, forte… ma che ti lascia qualcosa 💪

📩 Per info scrivi direttamente a lei:

linktr.ee/astridmauri.biohacker

Buon 1° Maggio a tutti…
e se vuoi festeggiare davvero, sai dove trovarci.

PalestraLombardia
AllenamentoFunzionale
VieniInPalestra
WorkoutDay
FitnessMotivation
HealthyLifestyleItaly
AllenamentoItalia
PalestraVibes
CorpoInForma
EnergiaPositiva
SportLombardia
TrainingDay
ZeroScuse
FormaFisica
BenessereQuotidiano

28/04/2026

🚴‍♂️🏃‍♂️ NOVITÀ IN ARRIVO PER CICLISTI E PODISTI! 🔥

Da oggi in palestra trovi la nuova +Watt Jelly 1:1,8 🍓⚡
La barretta energetica pensata per chi vuole prestazione, praticità e carburante immediato durante allenamenti e gare.

💥 Perché è perfetta per chi pedala o corre?
✅ Rapporto carboidrati studiato per sostenere l’energia nel tempo
✅ Consistenza jelly: facile da masticare e digerire anche sotto sforzo
✅ Ideale durante uscite lunghe in bici 🚴‍♀️ o sessioni di running 🏃‍♀️
✅ Perfetta prima del finale di gara o nei momenti decisivi dell’allenamento

👉 Se fai endurance, sai quanto conta integrare bene al momento giusto. Questa è la novità che può fare la differenza.

📍 Disponibile ora da Infit Colico
Passa a provarla e preparati a spingere di più! 🔥

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28/04/2026

Allenarsi con la kick boxing significa molto più che imparare a colpire: è un percorso completo che migliora difesa personale, aiuta nella perdita di peso grazie all’alto consumo calorico e sviluppa coordinazione, riflessi e controllo del corpo. È una disciplina adatta a ogni età, perché ognuno può lavorare secondo il proprio livello e i propri obiettivi. Energia, sicurezza e benessere in un unico allenamento 🥊🔥

27/04/2026

NOVITÀ!
chiedi maggiori info in reception, su whatsapp o in dm!

Indirizzo

Colico

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 22:00
Martedì	07:00 - 22:00
Mercoledì	08:00 - 22:00
Giovedì	07:00 - 22:00
Venerdì	07:00 - 21:00
Sabato	08:00 - 16:00

Telefono

+393920208596

Sito Web

http://www.infitclub.it/

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