Palestra K: la palestra della salute

Palestra K: la palestra della salute Centro specializzato in mal di schiena e prevenzione

Ti capita di sentirti spesso stanco, scarico o in tensione anche quando la giornata non è particolarmente pesante?Molte ...
11/03/2026

Ti capita di sentirti spesso stanco, scarico o in tensione anche quando la giornata non è particolarmente pesante?

Molte persone convivono con bassa energia, stress e rigidità fisica senza sapere che è possibile cambiarlo con piccoli ma potenti strumenti.

Per questo ho creato un percorso pratico per aumentare l’energia vitale, aperto a tutti, anche a chi non frequenta la palestra.

Durante l’incontro scoprirai come:

✔️ migliorare il livello di energia durante la giornata
✔️ ridurre tensioni fisiche e mentali
✔️ usare movimento, respiro e consapevolezza per stare meglio
✔️ imparare semplici strategie da integrare nella vita quotidiana

Non è un allenamento e non serve essere sportivi.
È un momento per conoscere meglio il tuo corpo e liberare energia.

📍 Palestra K
📅 Sabato 21 marzo
⏰ 10:30 – 12:00

🎁 Mini guida pratica inclusa

⚠️ ultimi 3 posti liberi per esterni

Scrivimi in privato oppure commenta ENERGIA per ricevere le informazioni e prenotare il tuo posto.

✨ Riacquistare Salute e Benessere è possibile. E ti spieghiamo come.Sabato alle 15:30 ti aspettiamo all’Anfiteatro del C...
18/02/2026

✨ Riacquistare Salute e Benessere è possibile. E ti spieghiamo come.

Sabato alle 15:30 ti aspettiamo all’Anfiteatro del Centro dell’Infanzia “Don Pierangelo” per un incontro dedicato a un metodo concreto per ritrovare energia, equilibrio e vitalità.

Parleremo di:
✅ Dolori muscolari e mal di schiena
✅ Stress e tensioni quotidiane
✅ Postura e respirazione
✅ Strategie pratiche per sentirsi meglio ogni giorno

💬 Durante l’incontro ascolteremo anche testimonianze reali di chi ha già iniziato questo percorso e ha ritrovato benessere, mobilità e qualità della vita.

Non sarà solo teoria, ma un momento di condivisione e strumenti pratici da portare a casa.

📍 Anfiteatro – Centro dell’Infanzia “Don Pierangelo”
🕒 Sabato ore 15:30
🎟 Posti limitati

👉 Iscriviti dal link in bio (modulo Google)
📞 Oppure chiama il 9415543540

Prenditi un’ora per la tua salute. Ti aspettiamo.

🧠💪 IL MOVIMENTO CREA SALUTE.LA SALUTE CREA MOVIMENTO.Un incontro formativo aperto a tutti con Davide Sanchini, chinesiol...
07/02/2026

🧠💪 IL MOVIMENTO CREA SALUTE.
LA SALUTE CREA MOVIMENTO.

Un incontro formativo aperto a tutti con Davide Sanchini, chinesiologo, per parlare di corpo, movimento e benessere in modo chiaro, concreto e accessibile.

👉 Capiremo perché muoversi meglio significa vivere meglio
👉 E perché la salute non è solo assenza di dolore, ma capacità di muoversi con qualità

📅 Giovedì 12 febbraio 2026
⏰ Ore 17.00
📍 Oratorio Salesiano – sede Exallievi (1° piano), Chioggia

Un’occasione preziosa di confronto e crescita, organizzata insieme all’Associazione Exallievi Don Bosco – Chioggia.

📞 Prenotazione consigliata
Presidente Furlan Steno: 347 980 9143

04/02/2026

Buongiorno! Condividiamo il calendario partenze 2026, aggiornato in base alle iscrizioni già registrate.
Le api colorate 🐝 indicano il raccolto ad oggi🍯😉👌

Per info ed iscrizioni:
📧 [email protected]
📲 348 017 8760
📍Calle Muneghette 205, Chioggia

🔥 Orgoglio Palestra K! 🔥Domani sarà una giornata speciale per tutta la nostra community 💙Francesco, il nostro insegnante...
21/01/2026

🔥 Orgoglio Palestra K! 🔥
Domani sarà una giornata speciale per tutta la nostra community 💙
Francesco, il nostro insegnante, porterà la Fiaccola Olimpica in un momento carico di emozione e significato 🏃‍♂️🔥
📍 Partenza: Stadio Aldo e Dino Ballarin
🕥 Orario: domani alle 10:00 circa
Un simbolo di valori che sentiamo profondamente nostri:
👉 passione
👉 impegno
👉 rispetto
👉 spirito di squadra
Saremo lì a tifare per te, Francesco! 💪
Forza Palestra K!
Un ringraziamento sincero anche alla squadra Delfino Chioggia triathlon per aver permesso tutto ciò 🙏

13/01/2026

Il corpo al mattino non va “forzato”, va risvegliato.
Questa stiracchiata:
✔️ sblocca le catene posteriori
✔️ stimola il respiro diaframmatico
✔️ prepara la giornata, non solo l’allenamento
Metodo Inspira – Palestra K
Provala per 7 giorni.
👉 Salva il video
👉 Scrivi “INSPIRA” nei commenti se vuoi altre routine semplici

✨ Weekend di benessere ad Abano Terme ✨Relax termale, buon cibo e movimento consapevole.Un weekend speciale ad Abano Ter...
12/01/2026

✨ Weekend di benessere ad Abano Terme ✨
Relax termale, buon cibo e movimento consapevole.
Un weekend speciale ad Abano Terme, nato dalla collaborazione tra Palestra K e 💙
🌿 Rilassamento termale per sciogliere le tensioni
🍽️ Buon cibo e convivialità
🧘‍♂️ Ginnastica posturale ogni mattina per risvegliare il corpo in modo dolce e consapevole
Perché prendersi cura di sé significa trovare il giusto equilibrio tra movimento, recupero e piacere.
Grazie a tutti i partecipanti e ad Apetour per aver condiviso con noi questa esperienza di vero benessere 🙏
👉 Nuove proposte in arrivo… restate connessi!


Lezioni ad ogni orario, dalla mattina alla sera.In Palestra K trovi ginnastica su misuracon fasce orarie dalle 7.00 alle...
10/01/2026

Lezioni ad ogni orario, dalla mattina alla sera.
In Palestra K trovi ginnastica su misura
con fasce orarie dalle 7.00 alle 21.00.
Scegli l’orario,
al resto pensiamo noi.
📞 Prenotazioni: 041 5543540

Riparti nel modo giusto 😀In Palestra K non inseguiamo risultati veloci,ma un corpo che funziona meglio nel tempo.🔹 Ginn...
09/01/2026

Riparti nel modo giusto 😀
In Palestra K non inseguiamo risultati veloci,
ma un corpo che funziona meglio nel tempo.
🔹 Ginnastica personalizzata funzionale
🔹 Aumento della performance articolare
🔹 Allungamento globale decompensato
🔹 Allenamento orientato al benessere duraturo

Una strategia per muoverti meglio, ridurre dolori e rigidità allungando la vita dei tuoi muscoli e delle tue articolazioni.
📍 Gennaio è il momento giusto per investire su di te.
📩 Scrivici in DM per una valutazione personalizzata.

✨ Epifania in relax ad Abano ✨📅 6–7 GennaioDopo le Feste regalati una vera pausa di terme, relax e rigenerazione.Con noi...
07/12/2025

✨ Epifania in relax ad Abano ✨
📅 6–7 Gennaio
Dopo le Feste regalati una vera pausa di terme, relax e rigenerazione.
Con noi anche il prof. Davide Sanchini, coach ed anima della Palestra K di Chioggia, per condividere un’esperienza di energia, movimento e benessere!

Un’occasione speciale per ricaricare corpo e mente e salutare al meglio il 2026💪🆙
⚡ Posti limitati – non lasciartela sfuggire!

A partire da € 145,00 a persona in camera doppia

Trasferimento con mezzo proprio
***Trasporto organizzato su richiesta

Per info e prenotazioni:
📩 [email protected]
📱 +39 348 0178760
📍 Calle Muneghette 205, Chioggia

Migliorare la mobilità non è mai stato più facile attraverso un metodo che funziona. Se sei un atleta e vuoi migliorare ...
14/11/2025

Migliorare la mobilità non è mai stato più facile attraverso un metodo che funziona. Se sei un atleta e vuoi migliorare la performance un percorso individuale fa al caso tuo 💪

Indirizzo

Via Calliope 20
Chioggia
30015

Orario di apertura

Lunedì 07:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Martedì 08:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Mercoledì 08:00 - 11:00
18:00 - 20:00
Giovedì 07:00 - 12:00
Venerdì 15:00 - 21:00
Sabato 09:00 - 11:00

Sito Web

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