Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 22:00 Martedì 08:00 - 22:00 Mercoledì 08:00 - 22:00 Giovedì 08:00 - 22:00 Venerdì 08:00 - 22:00

Ground Up - Health & Performance

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Cesena
Ground Up - Health & Performance

Personal Training & Performance Boutique
Un approccio scientifico e su misura, dove tecnologia e metodo incontrano il tuo potenziale

ACE Certified Personal Trainer
ACE Certified Sports Performance Specialist
ACE Certified Behavior Change Specialist
Former NCAA & DBL Basketball Player

29/05/2026

Il programma del NEXIS PLAYGROUND 🔥

Una giornata costruita insieme da realtà diverse, che hanno unito passioni, energie e idee per dare vita a qualcosa di nuovo.

🌳Si parte al mattino con l’inaugurazione del nuovo cortile e la presentazione delle iniziative che ci accompagneranno per tutta l’estate.

🧘🏻‍♀️A seguire yoga, training e attività outdoor nel nuovo spazio, il workshop creativo by , il running club by Felpato ( ) e il murales collettivo by

🏀 Sul campo, il basket sarà protagonista con il torneo 3vs3, il “Beat the player” 1vs1 e i test di salto e velocità.

🍔 Ad accompagnare il tutto, food truck, drink e musica by , con dj set durante tutta la giornata.

Una giornata aperta a tutti, da vivere dentro e fuori dal campo. 🏀✨

📍 GroundUp — Via Giuseppe Di Vittorio 309, Cesena (Palaippo)
🗓 6 Giugno 2026
🕘 Dalle 9:00
🎟 Ingresso libero
👥 Iscrizioni torneo aperte dai 14 anni in su

Con il patrocinio del .

See you at the playground. 🏀✨

11/05/2026

🏀 NEXIS PLAYGROUND IS COMING.

Il 6 giugno il Palaippo si trasforma in un playground aperto a tutti.
Una giornata fatta di basket, community, musica, creatività e good vibes.

⛹🏻‍♂️ Torneo 3vs3
🔥 Divise ufficiali NEXIS Playground per tutti i team iscritti
🏃 Running club by
🎨 Workshop creativo & live art by e
🍔 Food & drink by
🎧 DJ set & music all day
🏀 “Beat the player” 1vs1 con giocatore di Serie A
🧘 Yoga, social training e attività outdoor nel nuovo GroundUp Cortile
🚀 Test di salto e di velocità con

Non il solito torneo.
Una giornata da vivere insieme, dentro e fuori dal campo.

📍 GroundUp — Via Giuseppe Di Vittorio 309, Cesena
🗓 6 Giugno 2026
🕘 Dalle 9:00
🎟 Ingresso libero
👥 Iscrizioni aperte dai 14 anni in su

📩 Per iscrivere il tuo team scrivici in DM.

Con il patrocinio del Comune di Cesena.

See you at the playground. 🏀✨

04/05/2026

Trekking & Canoa
Sabato 23 maggio
9:30 - 16:00

Un’esperienza per muoversi, esplorare e condividere tempo immersi nella natura.
Un’escursione guidata tra canoa e trekking, alla scoperta del Lago di Ridracoli, per vivere il territorio in modo attivo e diverso dal solito.
Costo: 35€ a persona
(inclusi guida, noleggio canoa e trekking)
Pranzo al sacco autogestito
Posti limitati
Per info e prenotazioni: +39 3467926769

24/04/2026

È il momento di arrivare pronto alla tua migliore stagione 🏀

A Cesena esiste un percorso strutturato di 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗮𝘁𝗹𝗲𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗼𝗳𝗳-𝘀𝗲𝗮𝘀𝗼𝗻 specifico per il basket, pensato per chi vuole fare un salto di livello reale.

👤 Per chi è?
𝗣𝗲𝗿 𝗴𝗶𝗼𝘃𝗮𝗻𝗶 𝗰𝗲𝘀𝘁𝗶𝘀𝘁𝗶/𝗲 𝗲 𝗮𝘁𝗹𝗲𝘁𝗶 che vogliono migliorare fisicamente e in campo, in un ambiente stimolante e concreto.
𝗗𝗶𝘃𝗶𝘀𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝗲𝘁𝗮’: Youth, Teen e Adult.

💥 Allenati, migliora e misura davvero i tuoi progressi.
Con la possibilità di lavorare e confrontarti anche con atleti professionisti

📈 𝟴 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗲 𝗮 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗮 𝗚𝗶𝘂𝗴𝗻𝗼:
‣ 2 allenamenti a settimana → forza, coordinazione, mobilità
‣ 1 sessione in pista di atletica → velocità e potenza
‣ 2 serate Open Gym per giocare e confrontarti
‣ Test iniziali e finali con report personale

Posti limitati!
📞Per maggiori informazioni chiamaci o scrivici su Whatsapp al 346 792 6769

16/04/2026

Mangiare sano non è solo una questione di nutrizione e macronutrienti.

È mettere le mani in pasta insieme.
È costruire consapevolezza, non solo seguire una ricetta.
È condividere tempo, idee, risate.

È costruire una relazione diversa con il cibo.
Con se stessi.
E con le persone che ci circondano.

Questo, e non solo, è GroundUp Ecosystem.

Un grazie speciale allo chef Domenico Stefania e a .valeria.verona per aver reso la serata indimenticabile, e a .srl per averci accolto ed ospitato nelle loro cucine!

13/04/2026

Ground Up si evolve!
Finalmente anche da noi potrai allenarti in piccoli gruppi, con la stessa cura e attenzione che troveresti nei percorsi personal.

Social Training, Coming Soon

Per chi vuole migliorare il proprio livello di fitness, salute e qualità della vita in un contesto sociale e sostenibile, senza rinunciare al nostro approccio scientifico ed empatico.

Scopri di piú: https://www.groundupcesena.com/

01/04/2026

GroundUp Basketball Off Season Giugno 2026

È il momento di arrivare pronto alla tua migliore stagione.

Arriva a Cesena il primo percorso strutturato di preparazione atletica off-season specifico per il basket.

Se sei un/a giovane cestista e questa estate vuoi migliorare sia fisicamente che in campo, questo è il progetto che fa per te.
Posti limitati
Chiamaci o scrivici al 346 792 6769 (anche WhatsApp)

20/03/2026

Ground Up cresce.

Un nuovo spazio all’aperto dedicato al movimento sta prendendo forma.

Giugno 2026. Stay tuned.

18/03/2026

Cooking Class
Mercoledì 15 Aprile
18.45 - 21.30
La Cervese, Via del Lavoro, 8, 48015 Cervia
Posti limitati

All’interno di GroundUp Ecosystem avrai la possibilità durante l’anno di approfondire i cinque pilastri che
guidano il nostro approccio al benessere.

Ad aprile faremo la nostra prima cooking class aperta a tutti, clienti e non.

Lo chef Domenico Stefania guiderà una lezione pratica sulla preparazione di due piatti dai
macronutrienti bilanciati.

Mentre .valeria.verona accompagnerà la serata con spunti nutrizionali ed interventi utili per comprendere meglio il rapporto tra una sana alimentazione e il benessere psicofisico.

Al termine della lezione mangeremo insieme i piatti preparati. Prenota il tuo posto a tavola mandando un messaggio su whatsapp o Instagram.

09/03/2026

Morning Yoga con

Sabato 21 marzo
9.00 - 11.00

Posti limitati, per info e prenotazioni: +39 346 726 769

Da quest’anno Ground Up introduce Ecosystem, un modello multidimensionale che integra movimento, mente, nutrizione, recupero e community in un unico percorso di benessere.

Morning Yoga fa parte del pilastro Recupero del nostro ecosistema, una pratica guidata per sciogliere tensioni, ritrovare presenza, energia e consapevolezza.

Indirizzo

Cesena

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 22:00
Martedì	08:00 - 22:00
Mercoledì	08:00 - 22:00
Giovedì	08:00 - 22:00
Venerdì	08:00 - 22:00

Sito Web

http://www.groundupcesena.com/

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