🌱Spazio Benessere a Cava Dè Tirreni
🧘🏻♀️Yoga, Piltes, Meditazione
💫 Percorsi di crescita personale e spirituale
🤰Gravidanza e recupero post parto
👣Riflessologia plantare 💆♀️Digitopressione UN CAMMINO DI LUCE
Pur essendo svariate le motivazioni apparenti che possono condurre allo Yoga, quando si inizia un percorso come questo in realtà di solito lo si fa perché qualcosa non è andato come doveva
nella vita e si sente il bisogno di cambiare. Così, mossi dalla ricerca del benessere, della salute fisica e della quiete della mente, tra i tanti percorsi possibili, si approda non a caso a quello dello Yoga. Scuote ed acquieta, scompone e ricompone, delineando un nuovo equilibrio tra le parti, una nuova gerarchia interna: riaggiusta, modifica. Lentamente si abbandonano schemi mentali e atteggiamenti che non vanno, se ne costruiscono di altri e poi si ricomincia a scomporre e ricomporre alla ricerca di nuovi assetti e nuovi equilibri perché non c’è un punto d’arrivo e niente è fermo: come in un viaggio in posti inesplorati, tutto è una continua scoperta e nulla è dato per scontato. E’ come sentirsi sempre solo all’inizio di un cammino. Lungo questo percorso poi succedono cose “strane”… si incontrano persone “particolari”… che forse erano lì ad aspettarci e doveva solo maturare il tempo per incontrarsi. Ad un momento sapientemente giusto, tutto ciò semplicemente accade e il disegno man mano prende forma e consistenza e si lascia intravedere. Questo è stato il mio inizio con lo Yoga: un sentiero intrapreso diversi anni fa con persone, insegnanti e maestri speciali; persone umili ed autentiche che hanno saputo guardare dentro e tirare fuori, portandomi per mano lungo un cammino ricco ma non sempre facile, fino a condurmi all’affascinante avventura dell’insegnamento. Questo è per me lo Yoga: un infinito processo di scoperta, esplorazione e trasformazione; un prezioso strumento dal potere terapeutico e rinnovativo che permette di osservare e sperimentare sempre più in profondità una più lucida consapevolezza di se stessi, del proprio mondo interiore, della propria essenza. Buon cammino a tutti. Namasté,
Rosaria Santoriello, insegnante di Yoga, fondatrice Luce asd.
