la tecnica palestra

la tecnica palestra Lo sport ti da la possibilità di migliorarti , la cultura fisica è la disciplina che puoi intraprendere

Era l’anno 2016 quando mi presentai ad una gara in queste condizioni ottenendo il risultato di primo classificato
01/09/2026

Era l’anno 2016 quando mi presentai ad una gara in queste condizioni ottenendo il risultato di primo classificato

14/08/2026

Oggi “vigilia di Ferragosto “ ci siamo per gli utenti che vogliono allenarsi, per ospitare chiunque voglia partecipare e sono gradite anche le visite per salutarsi- BUON FERRAGOSTO

07/08/2026

La nostra palestra tutto il mese di agosto resta aperta

31/07/2026

Alla tecnica palestra puoi avere il servizio di personal trainer
( x info e costi chiamare 333 387 2941)

Avere addominali scolpiti per me è stato sempre facile ma non posso dire che apparivano senza fare sacrifici
30/07/2026

Avere addominali scolpiti per me è stato sempre facile ma non posso dire che apparivano senza fare sacrifici

27/07/2026

C’è chi dice di aver migliorato le tecniche di allenamento cambiando traiettoria sulla panca inclinata, questi ancora hanno trovato come spingere qualche chilo in più , hanno però compromesso lo sviluppo del petto alto perché solo a fine corsa viene preso in causa. È molto importante essere convinti e io sono convinto che meglio non potevo fare

Una delle mie migliori condizioni, avevo 45 anni
04/07/2026

Una delle mie migliori condizioni, avevo 45 anni

Era l’anno 2018 quando vinsi il titolo di campione italiano over 50 , pesavo solo 70 kg per un altezza di 167 cm , ricor...
19/06/2026

Era l’anno 2018 quando vinsi il titolo di campione italiano over 50 , pesavo solo 70 kg per un altezza di 167 cm , ricordo che c’era ancora la mia cara metà ( Carmela scomparsa a fine 2022 ) che mi ha sostenuto per tutta la preparazione

23/04/2026

Vendo palestra per info chiama
333 387 2941

Indirizzo

Via Prima Principe Di Roccella
Albenga
90010

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 12:30
15:00 - 22:00
Martedì 10:00 - 12:30
15:00 - 22:00
Mercoledì 10:00 - 12:30
15:00 - 22:00
Giovedì 10:00 - 12:30
15:00 - 22:00
Venerdì 10:00 - 12:30
15:00 - 22:00
Sabato 10:00 - 12:00
15:00 - 20:00

Sito Web

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