Aleksandr Porsev ciclista professionista dal 2011 al 2019. Preparatore atletico per ciclisti profess
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Brescia
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LA MIA STORIA CON IL CICLISMO
Sin da piccolo sono stato appassionato di sport e di ciclismo, dall’età di otto anni sono salito in sella alla bici per non lasciarla più. La mia carriera di ciclista professionista è durata dal 2011 al 2019 anno in cui un susseguirsi di infortuni mi hanno causato la scelta di terminare questo mio percorso. Ma la mia passione permane perciò, grazie alla grande esperienza maturata, agli errori, ai chilometri e alle tecniche migliorate, desidero condividere e aiutare altri ciclisti determinati al successo. Ho collaborato con 6 preparatori, 5 nutrizionisti, 4 biomeccanici e 2 mental coach, tutte figure professionali essenziali che mi hanno donato esperienza e capacità critica.
Ben chiaro è che ogni atleta ha necessità di un programma studiato appositamente, basti pensare che ognuno di noi ha un metabolismo e un funzionamento/condizionamento mentale e corporeo differente. Durante il percorso di allenamento prescelto il mio impegno è quello di seguir passo per passo l’atleta cercando di modificare, migliorare e raffinare il programma in base alle abitudini e alle esigenze dello stesso.
La fiducia reciproca è la base principale sulla quale iniziare un percorso insieme, da qui si crea un programma specifico di allenamenti in concomitanza ad un adeguata alimentazione e ad un atteggiamento mentale positivo che insieme andremo a costruire. Il mio appoggio emotivo è fondamentale soprattutto nei momenti di crisi, facili da trovare nel percorso.
Le attività che svolgeremo insieme per conseguire prestazioni eccellenti sono:
