13/03/2026
Nel 2022 ho iniziato a buttare giù qualche pensiero qui e là.
Nessuno scopo in particolare, solo dei pensieri scritti per poterli vedere da fuori, da un altro punto di vista.
Più andavo avanti, più guardavo i miei pensieri e più sono nati collegamenti con argomenti studiati e sperimentati nel tempo.
Più andavo avanti più si è rivelato stimolante mettere insieme questi pezzi di un puzzle dei quali io stesso ero la scatola.
Cercando di prendere consapevolezza di quello che pensavo è uscito proprio un libro sulla consapevolezza di sé, e forse è proprio giusto così.
Oggi condivido con voi il puzzle che è uscito "aprendo la scatola" ed aprendo me stesso senza la spocchia di avere una ricetta per diventare dei campioni. Oggi condivido con voi questo puzzle sperando che possa portare anche in voi il desiderio di aprire la vostra scatola, di guardare i vostri pezzi e, perché no, di rimetterli a posto per comporre voi stessi/e (nel mondo sportivo) in una maniera nuova, più attenta e più consapevole.
Grazie ad Edizioni Centro Studi Erickson per la fiducia e a tutti i collaboratori che mi hanno aiutato. Grazie a Paolo Crepaz per aver avuto fiducia in questa idea, a Barbara Quadernucci e Mirco Soprani e a tutte le persone di LIFE SKILLS Italia.
Grazie a tutti coloro che ho incrociato perché senza di voi nessuna parola sarebbe mai stata scritta.
Spero possa piacervi...
Sport e consapevolezza esplora il ruolo fondamentale dell’autoconsapevolezza nella pratica sportiva. Con esempi tratti dall’esperienza sul campo ed esercizi di riflessione, il volume aiuta atleti, allenatori, dirigenti e genitori a sviluppare una maggiore conoscenza di sé — sul piano fisico, ...
