07/06/2026
RITIRO DI KUNGFU PER FASCIA DI ETÀ ADULTI, dal 22 al 25/7/2026
🌲🥷Due giorni e mezzo di Pratiche Cavalleresche del Tao della tradizione San Yi Quan del M° Georges Charles, per le quali:
💪🧨🦸Tutto è Uno, dal kungfu alla coltivazione energetica e spirituale, GUERRIERI NELLA VITA.
Inoltre:
🌬️rieducazione al Respiro Funzionale col METODO BUTEYKO, Respirare Meno per Vivere Meglio.
Obiettivi:
👉RESET DELLA RESPIRAZIONE DISFUNZIONALE
💯APPRENDIMENTO DI BUONE ABITUDINI RESPIRATORIE
👉Buteyko è un Metodo d'eccellenza per la salute, il riequilibrio del sistema nervoso, la gestione dello stress, l' ottimizzazione della prestazione sportiva nel combattimento come in qualsiasi disciplina.
👉Il M° Davide Milazzo dopo molti anni di ricerche ha messo a punto una personale sintesi di diversi approcci alla Respirazione: il Pranayama dello Yoga, la tradizione Taoista del Qigong, le tecniche di apnea dei subacquei, l' arte marziale russa Systema e infine il metodo Buteyko.
🌑L' iperventilazione permanente è uno dei principali fattori di decadimento dei livelli di salute bio-psichica in questa fase storica, cui occorre porre rimedio senza più rimandare.
💪Stop all' ansia, alla stanchezza cronica, ai malanni stagionali.
Forza, Resistenza, Resilienza.
💥E lo si può fare con semplicità e immediatezza, nella quiete e nella bellezza della Natura e dello Spirito comunitario Libertao.
Info e prenotazioni: M° Davide Milazzo, tel. 347/0360054
www.scuolalibertao.org