Veera Studio - Yoga & Counseling

08/09/2026

31/08/2026

Da settembre riprendono i percorsi da VEERA Studio ad Azzano Decimo: un luogo pensato per chi cerca un approccio profondo, intimo e guidato al benessere di corpo e mente.

Per la nuova stagione saranno attivi:
• Percorsi individuali 1-to-1 & Counseling: per un lavoro completamente personalizzato, riservato e costruito sulle tue esigenze.
• Classi di gruppo (Hatha, Vinyasa, Therapy): per scelta, da sempre, le mie classi accolgono un massimo di 5 persone. Nessun affollamento, solo lo spazio necessario per dedicare a ciascuno la giusta attenzione e la massima cura nell'allineamento.

Compila questo modulo per maggiori informazioni
https://forms.gle/bfdyTEKWLKdRgEyt6

30/08/2026

Spazio, ascolto e presenza. Dal 1° settembre Veera Studio riapre le sue porte.

26/08/2026

Sto tornando. 🌿

06/08/2026

Per dedicare il giusto tempo alla ricerca, al riposo e alla preparazione della nuova stagione, Veera Studio si prende una pausa.

Lo studio rimarrà chiuso fino al 31 agosto.

In questi giorni mi troverò oltreoceano e sarò impossibilitata a rispondere tempestivamente ai messaggi; tuttavia, dal 25 agosto, al mio rientro in Italia, sarà mia cura rispondere a ciascuno di voi.

Auguro a tutti una felice estate ☀️

11/07/2026

Alcuni dettagli inediti dello studio.

09/07/2026

Riflessioni.

04/07/2026

Il logo di VEERA custodisce un elemento prezioso.

La spirale e la conchiglia rappresentano il movimento della consapevolezza: dal centro verso l’esterno e di nuovo verso il centro.

La conchiglia richiama l’ascolto profondo, il suono interiore che nasce nel corpo, mentre la spirale esprime l’espansione del lavoro interiore, la trasformazione e il continuo divenire. Insieme raccontano il percorso di VEERA: dall’immobilità al movimento, dalla profondità all’emersione, mantenendo sempre un asse di presenza e allineamento interiore.

Lo studio si fonda sulla convinzione che corpo, mente e spirito siano aspetti di un’unica esperienza viva. Il lavoro corporeo diventa un linguaggio sottile attraverso cui osservare schemi interiori, emozioni e modalità profonde di stare nella vita, lasciando emergere ciò che chiede spazio, ascolto e verità.

30/06/2026

«Non possiamo cambiare il mondo, ma possiamo cambiare il modo in cui il mondo vive in noi.» — Etty Hillesum

Dietro la mia presenza da VEERA Studio c’è un cammino fatto di ascolto, studio costante e ricerca interiore.

Il mio percorso parte da lontano, come agente di viaggio.
Accompagnare le persone alla scoperta del mondo ha nutrito la mia curiosità, trasformandosi nel tempo nel viaggio più importante: quello verso l'interno, alla ricerca di senso, centratura e connessione autentica.

Lo studio del Buddhismo e dello Yoga sono stati il mio ritorno a casa. Una ricerca radicata nella tradizione millenaria, tra lo studio dei testi sacri e gli insegnamenti di Yogananda e Gurumayi, per unire la presenza quotidiana all'apertura del cuore.

Sul tappetino cerco la precisione, l'allineamento e la forza dell'Ashtanga.
Per me il corpo non è performance, ma uno strumento di stabilità, ascolto e profonda trasformazione.

Oltre il tappetino, ho scelto la relazione d'aiuto.
Attraverso il Counseling Gestaltico, unisco la consapevolezza corporea all'ascolto profondo, per accogliere l'individuo nella sua interezza - corpo, mente ed esperienza presente - e offrire uno spazio solido in cui fare chiarezza e far emergere le proprie risorse.

La mia pratica non si ferma alla dimensione fisica; è il mio modo di abitare la vita con verità, tenacia e cura. Ed è ciò che metto a disposizione di chi sceglie di sedersi di fronte a me.

Se lasci spazio, la vita risponde. Se liberi la mente, lo Yoga ti trasforma.
Scrivi INFO nei commenti o invia un messaggio privato per iniziare il tuo percorso con me da VEERA Studio.

24/06/2026

Oggi vi porto nel cuore dello studio.