Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 10:00 Mercoledì 18:00 - 19:00 Venerdì 18:00 - 19:00 Domenica 10:00 - 11:00

Elena Calcagno e Martina Pisoni Trainer Camminata Metabolica Arenzano

Casa
Italia
Arenzano
Elena Calcagno e Martina Pisoni Trainer Camminata Metabolica Arenzano

Attivati con noi! Siamo Elena e Martina, mamma e figlia. Camminata metabolica è un allenamento guidato in cuffia, all’aperto.

19/09/2026

Oggi al Parco Comunale per iniziare il weekend alla grandissima! 🌸

Temperatura: perfetta.
Allieve: fantastiche.
Addominali: belli attivi! 🔥

Attivati con noi! 💪🌸

19/09/2026

La F-Band ci accompagna durante la fase di marcia, aiutandoci nel lavoro sulla postura e sul movimento, ma il suo utilizzo non finisce lì.

Essendo una fascia rigida dotata di maniglie, possiamo integrarla anche negli esercizi a corpo libero e nelle fasi dedicate all’allungamento, come in questo caso.

Uno strumento semplice, che durante la lezione possiamo utilizzare in tanti modi diversi. 🌸

Camminare è solo una parte di quello che facciamo.
ATTIVATI CON NOI 🌸

18/09/2026

La calma prima del… mercato, del weekend o, banalmente, prima che inizi davvero la giornata. 🌸

Ci siamo prese un momento tutto per noi.
La sveglia presto è valsa la pena? Noi diciamo di sì. 💚

16/09/2026

Tra momenti di “crisi”, risate, ed esercizi… anche questa sera la lezione ce la siamo portate a casa! Grazie per essere con noi sempre ☺️
ATTIVATI CON NOI 🌸

15/09/2026

Vieni a provare camminata metabolica! 🌸
Orari di questa settimana 🎧

14/09/2026

Uno dei tanti movimenti ✨magici✨ di Camminata Metabolica 😍

09/09/2026

OPS! 😅
Neanche il tempo di dire che il caldo era finito che… siamo state subito smentite!

Calo delle temperature sì, ma i livelli di umidità sono tornati cambogiani 🥵💦

E l’umidità si sente eccome quando ci alleniamo: quando l’aria è molto umida, infatti, il sudore evapora con più difficoltà e il nostro corpo riesce a disperdere meno efficacemente il calore. Risultato? Percepiamo più caldo e la fatica si fa sentire prima, anche se la temperatura non è altissima.

Per fortuna abbiamo delle super allieve che hanno deciso di mettersi comunque in moto! 💪🏻🌸
Con i propri ritmi, ascoltando il corpo e senza rinunciare a fare qualcosa di buono per sé.

Presenti con tutti gli scenari meteo! Camminata metabolica è anche questo è in questi quasi due anni lo abbiamo capito bene… il corpo si adatta a tutto ☺️

09/09/2026

Ultimo caldo (finalmente 😅) insieme! ☀️
Tra squat, affondi ed esercizi per il focus, ci siamo godute l’ultimo tramonto di questa estate caldiiiissssiiimaaaa. 🔥
Da oggi (pare) si cambia registro: temperature più vivibili, giornate che piano piano si accorciano e una nuova stagione che comincia. 🍂
Noi siamo qui per aiutarti a stare bene. Anche se, in realtà, facciamo poco: fa tutto camminata metabolica e la tua scelta di attivarti.
Sei protagonista della tua vita e solo tu scegliere di fare qualcosa per il tuo benessere. 💪🏼

Il cambio di stagione e di temperature può essere un momento importante anche per il nostro corpo: cambiano i ritmi, le ore di luce e spesso anche le nostre abitudini. Continuare a muoversi con regolarità aiuta a mantenere energia, tono muscolare e buonumore e a dare al corpo quella continuità che può rendere più semplice adattarsi ai nuovi ritmi.

Quindi, se vuoi scegliere di dare una mano al tuo corpo per affrontare al meglio questa nuova stagione… noi siamo qui. 🌸

Prenditi il tuo spazio per stare bene.
Gli orari sono sempre aggiornati sulla nostra pagina!
🎧 Prenota la tua cuffia.
Attivati con noi 🌸

Indirizzo

Villa Figoli
Arenzano
16011

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 10:00
Mercoledì	18:00 - 19:00
Venerdì	18:00 - 19:00
Domenica	10:00 - 11:00

Sito Web

http://www.camminatametabolica.it/

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