Sportiveggiando in salute ed in bellezza

31/08/2023

Buona giornata a tutte voi ed a tutti voi

Gara Fidal Uisp Il giro dei Calanchi

7° Giro dei Calanchi 2019

10° Giro dei Calanchi 2023

Tanta infinita emozione

Un grande onore e piacere correre sulle strade dell' Eterno Campione Fausto Coppi e di suo fratello Serse dove si viene invasi da un immensa indescrivibile atmosfera che ti travolge e ti stravolge.

Non si hanno parole per descrivere tutto ciò che si vive nonostante siano passati tanti anni e per noi è la quarta partecipazione a questa meravigliosa gara.

Un vero grande colpo al cuore all'anima ed alla mente.

Tutto veramente stupendo.

Molto grato.

Un sentito onorato grazie a

Castellania Coppi

Atletica Novese

Gianni Tomaghelli

Herbalife

Sport Mental Coach Marco

Azalai

Franck
Artista Marziale Runner
Personal coach

31/08/2023

[ISPIRAZIONE DEL GIOVEDÌ]

Solo tu hai il potere di valorizzare il tuo potenziale.

PASSIONE, PERSEVERANZA, PAZIENZA e stare con le persone che ti fanno sentire importante, sono le risorse primarie da considerare per arrivare dove vuoi.

13/08/2023

13/08/2023

I momenti complicati fanno parte del percorso.

Quando il risultato non è quello che volevi ottenere anche se lo hai preparato e pianificato nei minimi dettagli, è normale sentirti deluso, demoralizzato e anche arrabbiato.

Ricorda, anzi fissati bene nella mente che ogni sfida è un'opportunità per crescere ed è proprio in questi momenti che puoi esprimere il tuo essere più profondo.

Prenditi il tempo necessario per accogliere ed elaborare le emozioni e poi guarda avanti e continua a puntare verso l’alto.

Le strategie per ripartire sono le tue migliori alleate: parla con qualcuno di fiducia, concentra l'attenzione sui progressi fatti e ripensa a ciò che ti motiva veramente.

La forza d'animo e la motivazione che ti hanno portato fin qui saranno il motore per rialzarti e affrontare nuove sfide con ancora più determinazione!

12/08/2023

Buona giornata a tutte voi ed a tutti voi

Gara Uisp 4° Anello di Voltaggio

Domenica 06 Agosto 2023

In onore del Papà di Lorenzo

In memoria di Babbo Filippo

Con tanto cuore

Caos

Emozioni

Errori

Una giornata iniziata con troppa ansia poco gestibile con il rischio di perdere totalmente il controllo nonostante la super-mente subito iperattiva alla ricerca di soluzioni oltre a mantenere tanta lucidità.

Tante forti emozioni per vari motivi che spaziavano dal personale al collettivo riportando in superficie tanti bei ricordi portandoci a visualizzare obiettivi sia grandi che piccoli ed alcuni dei quali fissati da tempo forse è ora di renderli reali.

Tutto ciò ci rendeva molto presenti molto qui e ora di conseguenza si creava un grande caos per le tante sovrapposizioni.

Di fronte a tutta questa complicata situazione, non si è fatto altro che riposare starsene tranquilli sul divano per prepararsi al meglio all'evento pomeridiano.

Come si è giunti sul luogo dell'evento sembrava tutto tranquillo presente solo la tanta emozione ed energia ma in un attimo tutto è cambiato perché al ritiro pacco gara e pettorale ci si è accorti del numero osservandolo al contrario cioè 75 così siamo stati travolti da un immensa infinita valanga composta da diversi fattori come l'ansia.

La super-mente interviene subito cercando di eliminare, attraverso l'atto respiratorio, tutto questo grande caos mettendo i famosi paletti dettando le note da seguire al fisico naturalmente non tanto d'accordo oltre ad essere in un forte stato euforico.

Si è deciso di partire quasi in mezzo al gruppo ma è stato un errore per vari motivi come trovarsi rallentati oltre ad avere urtato altri runner inoltre verso la fine senza più energia perché sprecata nella fase di partenza.

Comunque pienamente soddisfatti del risultato in tuti i suoi aspetti infatti a circa ad un chilometro dal traguardo tutto è esploso elevando tutto al Cielo soprattutto il Cuore.

Tutto indescrivibile.

Tutti un sacco bello.

Tutto oltre.

Un sentito onorato grazie a

Voltaggio

Organizzatori e partecipanti

Fotografe e fotografi

Azalai

Compagne e compagni di scuderia

Herbalife

Sport Mental Coach Marco

Ciao Babbo Filippo nove anni senza te Grazie Babbo Filippo.

Tanto onore e piacere con il massimo rispetto.

Franck
Artista Marziale Runner
Personal coach

09/08/2023

09/08/2023

07/08/2023

[ISPIRAZIONE DEL SABATO]

Lo spunto di oggi è tratto da una piacevolissima chiacchierata con l’amico Alessandro.

Così, d’istinto, che sensazioni ti danno queste parole?

03/08/2023

Buona giornata a tutte voi ed a tutti voi

Gara Uisp 44° Trofeo della Monferrina

Domenica 30 Luglio 2023

Rocca Grimalda

Senza voglia

Senza mente

Fisico in crisi

Al risveglio praticamente senza nessuna voglia senza nessun obiettivo senza nessun idea in poche parole completamente e totalmente spento ma pieno di entusiasmo e pronti ugualmente a partecipare al seguente evento.

Giunti sul luogo dell'evento, si è cercato di motivarsi, di caricarsi e trovare un punto di riferimento soprattutto per la gara.

Ci si aspettava una temperatura diversa invece accolti da un caldo molto umido facendoci preoccupare per l'atto respiratorio.

L'atmosfera molto bella come sempre molto frizzante avvolti da tanta bellezza storica degli edifici che ci portavano molto lontano aprendo immediatamente la mente con il rischio di peggiorare ancora di più la situazione così si è cercato subito di fissare dei paletti.

Ci si prepara per la partenza accorgendosi di un fisico molto stanco e non per niente attivo come la mente oltre a non sopportare il tanto caldo ma si ha tanta voglia di andare di provarci di godersi ugualmente questo nuovo viaggio fino in fondo sfruttando ciò che si ha.

Come lo starter da il via, veniamo investiti da un infinita particolare calorosa energia che in pochi chilometri svanisce lasciandoci completamente soli mettendoci davanti a noi il punto di riferimento cioè la runner Laila.

Infatti Lei ci motiva ed a metà percorso la raggiungiamo ed insieme percorriamo alternandoci diversi chilometri ma all'ultima lunga salita ci arrendiamo perdendo così il nostro punto di riferimento ma veniamo incitati da altri diversi runner soprattutto uno che nell'ultimo chilometro ci è apparso dietro di noi ma non si è compiuta la volata finale per vari motivi.

Nonostante tutto un sacco molto bello e particolare che ci ha donato infinita gioia oltre a farci ba***re forte il cuore per diversi motivi come non avere mai mollato conquistando un atro bel risultato.

Veramente tutto oltre.

Come il percorso affascinante e di difficile interpretazione per i repentini cambiamenti, per le dure salite e discese in cui non si aveva modo e tempo di adattarsi e tanto altro.

Fantastico.

Come l'arrivo accolti dal pubblico e dalle strette vie del paese trovandosi di fronte un magnifico panorama facendoti dimenticare tutto oltre alla tanta voglia di urlare per vari motivi.

Molto grato

Un sentito onorato grazie a

agli organizzatori ed ai partecipanti

Rocca Grimalda

Azalai

Herbalife

Runner Laila

Runner Giacomo

BioCorrendo

Fotografa Arianna

Runner Marco

Atletica Novese

Tanto onore e piacere con il massimo rispetto

Franck
Artista Marziale Runner
Personal coach