Docente corsi OPES
Referente Regionale OPES - WBO settore BodyBuilding
Istruttore Fitness e Bodybuilding 3° Livello e Personal Trainer
Membro Comitato OPES Sicilia
Presidente A.S.D. Maponos
Personal Trainer ed Istruttore 3° livello con certificazione nazionale SnaQ / EQF
Fitness / Ginnastica e Bodybuilding,
Oltre 30 anni dedicati alla passione per lo sport ed il benessere, trasformati in stile
di vita e lavoro nel mondo del fitness, del wellness e dello sport in genere. Ho formato ed approfondito le mie competenze con l'esperienza diretta su centinaia di persone applicando decine di protocolli di allenamento e strategie alimentari, sia nella mia attività di istruttore sia come insegnante nei corsi. Metodi affinati e collaudati su solide basi per adeguarsi a qualsiasi tipo di esigenza ed obbiettivo sportivo e di salute, unendo le competenze tecniche del personal trainer unite all'approccio allo stile di vita del wellness coach. Mi occupo anche di pianificazione di diete sportive e supporto alla corretta alimentazione, valutazione corporea, ri-atletizzazione, consulenza sportiva, di marketing e gestione di centri sportivi. Il rapporto tra Personal Trainer e "allievo" deve andare oltre la fredda compilazione di una scheda e l'aiuto ad eseguire gli esercizi correttamente, bisogna entrare in sintonia reciproca per ottenere il massimo con la giusta motivazione. Raccontami chi sei:
- Sei una atleta di esperienza?
- Sei all'inizio della tua avventura nel mondo del fitness?
- Sei deluso/a da esperienze di allenamento sbagliate?
- Sei demotivato/a e sei alla ricerca di nuovi stimoli?
- Non riesci ad organizzare il tempo per dedicarti a te e agli allenamenti?