24/06/2026
Thank you to all of you who joined me for yoga on Mondays. Thank you for coming and for your wonderful presence. 🙏
We will see each other again in September, but in the meantime, here is what's on offer:
1.) Home personal training in July — morning, lunchtime, and evening slots available. Strength training or yoga.
2.) I will be subbing a few infrared group classes at World Class. You are more than welcome to come and move with me there.
3.) I am open to private group classes for 5–10 people.
What to look forward to in September 2026:
➡️ Yoga for women — hatha/vinyasa, all levels welcome.
➡️ Core, Strength & Control — a 7-week course using light weights, resistance bands, pilates balls, and bodyweight.
➡️ Yoga for men — an international group.
Let me know which of these sounds best to you!
/
Takk fyrir ykkur öll sem voruð með mér í jóga á mánudögum. Takk fyrir komuna og ykkar frábæru nærveru. 🙏
Við sjáumst aftur í september, en á meðan er þetta í boði:
1.) Heimaeinkaþjálfun í júlí — morgun-, hádegis- og kvöldtímar í boði. Styrktarþjálfun eða jóga.
2.) Ég ætla að leysa af í nokkrum infrared hóptímum í World Class. Þið eruð hjartanlega velkomin að koma og hreyfa ykkur með mér þar.
3.) Ég er opin fyrir einkahópatímum fyrir 5–10 manns.
Það sem má hlakka til í september 2026:
➡️ Jóga fyrir konur — hatha/vinyasa, öll stig velkomin.
➡️ Core, Strength & Control — 7 vikna námskeið með léttum lóðum, teygjum, pilatesboltum og líkamsþyngd.
➡️ Jóga fyrir karla — alþjóðlegur hópur.
Láttu mig vita hvað af þessu hljómar best fyrir þig!
