مركز الصفا للعلاج الطبيعي والفيزيائي والتأهيل الطبي

03/12/2025

منهم نتعلم الأمل.

11/11/2025

التهاب العصب السابع .الأسباب والعلاج.

15/09/2025

تمارين لتشنجات الظهر مفيدة جدآ

01/09/2025

اليوم الساعه السادسة مساء في بارك المثنى

29/08/2025

انتظرونا في ملتقى نينوى الصحي الاول في بارك المثنى من يوم ١ أيلول والى ٣ أيلول. بخدمات مقدمة من مركز الصفا للعلاج الطبيعي بشكل مجاني للفحص والتشخيص والعلاج السريع طيلة ايام الملتقى تمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية.

03/08/2025

22/07/2025

الوزن الزائد يزيد الضغط على فقرات العمود الفقري، خاصة أسفل الظهر، مما يسبب:

آلام أسفل الظهر المزمنة

انزلاق غضروفي (ديسك)

تآكل الغضاريف والمفاصل الفقرية

تحدّب أو انحناء غير طبيعي للعمود

ضعف في العضلات الداعمة للعمود

كلما زاد الوزن، زاد العبء على العمود وارتفعت احتمالية حدوث تلف مبكر فيه.

27/06/2025

فوائد الرياضة.

26/05/2025

فوائد المشي.

11/05/2025

تمارين تفيد في علاج الم الركبة.

04/04/2025

تنويه إلى مراجعي مركز الصفا للعلاج الطبيعي. سوف يكون هناك غلق للمركز من يوم السبت ٥ نيسان /٢٠٢٥ ولغاية يوم ١٥ نيسان /٢٠٢٥ سوف تفتح العيادة. وشكرا