Joker gym

Joker gym جم نسائي للرشاقه وبناء اجسام واوقات الدوام من ال ١٠-٥ و?

من قلب الحدث 🤩اسعد الله صباحكم 🌹
10/08/2020

من قلب الحدث 🤩
اسعد الله صباحكم 🌹

✋🏻عدم الاقتراب من شخص لا يرتدي كمامه ❌
30/05/2020

✋🏻عدم الاقتراب من شخص لا يرتدي كمامه ❌

15/02/2020

السلام عليكم لقد تم افتتاح جم جوكر جم نسائي حديث باجهزه حديثه واوقات الدوام تبدأ من ال 10 صباحا الى ال6 مساءا واسعار الاشتراك مغريه جدا
الاشتراك الشهري 30الف
اما الاشتراك اليومي 3الاف
للاستفسار على الخاص او على الرقم التالي 07703083918
والعنوان :بغداد -السيديه الشارع التجاري مجاور مجمع الامال الطبي عماره ادم (عماره الحلواني سابقا )الطابق الثاني

#السيديه

06/02/2020

مساء الخير
لقد تم تمديد وقت القاعه للساعه السادسه مساءا 😇

01/02/2020

الي يريد يضعف ياكل اكل صحي صح ؟

اي

طيب الي يريد يسمن ياكل اكل مو صحي حلويات و كذا

لا

الي يريد يسمن ايضا ياكل اكل صحي بس يكون في سعرات اكثر

طيب و الاختلاف بينهم شنو يكون ؟

الاختلاف بالنظام الغذائي و التمارين ايضا

اما موضوع الحلويات و الاكل المالح يسمن ؟

نعم يسمن لكن بترهل

يعني اذا تريدي كرش و ترهل صدر و خواصر سمينة

اكلي حلويات و موالح

الاختيار الج 😉

_للفائدة_

#السيديه
20/12/2019


#السيديه

06/12/2019

فوائد الرياضه للجسم وخاصه المشي
١)تاثير منشط للعقل في منع الخرف المبكر والزهايمر ويقلل التوتر
٢)تحسين البصر حيث يساعد في تقليل ضغط العين
٣)الوقايه من مرض القلب
٤)زياده حجم الرئه
٥)فوائد للبنكرياس في الوقايه من السكري
٦)تحسين عمليه الهضم ومشاكل الامساك وسرطان القولون
٧)للحصول على عضلات مشدوده
٨)مفاصل وعظام اكثر ثباتا
٩)تهدئه العقل حيث يحسن من امراض الاكتئاب

مع تحيات الاداره 🍀🌝

Address

السيديه _مجاور مجمع الامال الطبي _عماره ادم الطابق الثاني
Baghdad
123

Opening Hours

Monday 10:00 - 17:00
Wednesday 10:00 - 17:00
Thursday 10:00 - 17:00
Friday 10:00 - 17:00
Saturday 10:00 - 17:00
Sunday 10:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Joker gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category