桜山整体院自転車部

04/07/2026

スマホのブラウザで使えるサイクルコンピューター
弱点はデータを送信したり保存したり出来ないということ．
ブラウザを閉じてしまうとデータは跡形もなく消えます．

CYCLE METER PROはTacx NEO 2Tでも使用できました．

31/05/2026

桜山整体院自転車部も応援しています．

18/05/2026

今年のツール・ド・逗子は５月31日(日)に開催されます．
https://cyclesports.jp/race-event_calendar/159200/

桜山整体院は今年もチェックポイントとして参加してます．
♪CHECK POINT（ツール・ド・逗子 非公式応援ソング）
https://youtu.be/1a-9VDE3AjQ

境内に並ぶ自転車色も形もそれぞれで今日はいろんなスタイルが同じマップを囲んでるロードバイク　クロスバイクミニベロや子どもの自転車歩いて巡る人たちも笑顔の中に混ざってる境内に並ぶブースには焼き菓子　雑貨...

13/04/2026

横須賀市の国道16号線を上り，「新田浦隧道」の手前を左折すると，「のの字坂」というループ状の坂道があります．今回はGIOSのFELUCA PISTAでこの坂を登り，その先の十三峠と月見台住宅へ向かいました．
そう，「十三峠」は横須賀市にもあるのです．
のの字坂は，道が「の」の字を描くように回りながら，少しずつ高度を上げていく珍しい坂道です．横須賀市の案内によれば，この道は戦前，城の台の砲台へ物資を運ぶために整備されたもので，陸橋部分は「のの字橋」とも呼ばれていました．いまでは静かな生活道路ですが，その形そのものに土地の歴史が残っています．

実際に登ってみると，距離はそれほど長くないものの，見た目以上に少しきつい坂です．今回はシングルギヤにフラットペダルのFELUCA PISTAなので，車重そのものは軽いのですが，カーブを重ねながらじわじわ上がっていくため，やっぱりきついです．
また，道が狭いので車が背後から来た時は一度降車して譲ります．ただその後の走り出しがやや大変．つい引き足を使おうとして足を持ち上げてしまいます．
坂を回るたびに視界が少しずつ変わり，田浦らしい谷戸の地形が身体でわかってくるのは，この坂ならではの面白さです．

坂を上り切ると，その先は十三峠へ続きます．十三峠は旧浦賀道の一部として知られる尾根道で，田浦から安針塚方面へ向かう歴史ある道です．横須賀市の資料によれば，かつては登り下りの厳しい難所で，旅人や村人にとって苦労の多い山道だったとされています．いまは舗装された道になっていますが，尾根に沿って進む道筋には，どこか古道らしい雰囲気が残っています．

そして，のの字坂を登った先の高台にあるのが月見台住宅です．ここは旧市営住宅を再生した場所で，現在は店舗や工房，アトリエなどが入る新しい拠点になっています．平屋の建物が並ぶ独特の街区には，昔の住宅地の面影が残っていて，そこに新しい営みが重なっています．観光地として大きく整えられた場所とは違い，もともとこの土地にあった時間の流れを残したまま，少しずつ新しい魅力が加わっているところに味わいがあります．

のの字坂，十三峠，月見台住宅は，それぞれ別々の見どころのようでいて，実際にはひとつの流れの中につながっています．坂を登る面白さがあり，尾根道をたどる楽しさがあり，その先には新しい表情を見せる高台の住宅地がある．短い距離のなかに，地形の個性と土地の歴史，そしていまの横須賀らしい風景がぎゅっと詰まっています．

シングルギヤにフラットペダルでは少しきつい坂でしたが，だからこそ印象に残る道でもありました．自分の脚でじわじわと登っていくぶん，地形の変化がよくわかります．速く駆け抜けるよりも，ときどき足を止めながら，景色と道の形を味わいたくなるルートでした．

28/05/2025

🚴‍♀️🌊第16回 ツール・ド・逗子 開催決定！🌿🚶‍♂️
Cycling & Walkingで逗子の魅力を再発見！

📅 開催日：6月1日（日）
📍 メイン会場・スタート＆ゴール：亀岡八幡宮 境内

🌟あなたの知らないまちの魅力を発見しよう！
歴史、絶景、グルメ、ショップなど、逗子のスポットを巡って楽しめるデジタルスタンプラリーも開催！

🕘 スタート受付：9:00〜16:00
🏁 ゴール締切：17:00まで

🔸参加方法：事前申込制
Peatixサイトから申込受付中！
https://peatix.com/event/4379442

🔸参加費（保険代）：
・大人（13歳以上）：200円
・小学生以下：100円（保護者の同伴必須）

🔸必須事項：
・ヘルメット着用（貸出あり）
・スマートフォン持参（アプリ「SpotTour」のダウンロードが必要）

🏞️家族や友人と一緒に、気軽に参加して逗子を満喫しよう！
🎁ゴールすると記念品もプレゼント！

主催：逗子 歩行者と自転車のまちを考える会
詳細・申込👉 https://zushi-p-b.jimdofree.com
📞お問合せ：090-1694-1207（白川）

#ツールド逗子 #逗子イベント #サイクリング #ウォーキング #デジタルスタンプラリー #家族でお出かけ #健康づくり

ツール・ド・逗子は、逗子を起点とし、逗子市民をはじめ市外の方にも気軽に楽しめるデジタルスタンプラリー形式の地域発見とエコツーリズムイベントです。（タイムレースではありません） デジ... powered by Peatix : More tha...

27/05/2025

🧵✨【6月1日限定！マクラメ雑貨販売のお知らせ】✨🧵

今年も桜山整体院は「第16回 ツール・ド・逗子」にチェックポイントとして参加します！

🚴‍♂️その当日限定で、待合室が「マクラメ雑貨」のポップアップショップに大変身！

🗓 日時：6月1日（日）
🕙 時間：10:00〜16:00
📍 場所：桜山整体院 待合室

🌿 マクラメとは？
中世イスラム文化圏で発展した、糸や紐を結んで作る装飾技法。ラクダのハーネスの装飾がルーツなんですって！

🌟販売予定アイテム
・おしゃれなベルト
・ヨガマットホルダー
・ドリームキャッチャー
・コースター
・クラフトカゴ（数量限定！）

🪡 一点一点、心を込めて手作りした世界に一つだけのマクラメ雑貨✨
ぜひチラッとでも覗いてみてくださいね！「のぞいてみてネ💛」

24/05/2025

6月1日(日)は「第16回 ツール・ド・逗子」です．
今年も当院はチェックポイントとして参加いたします．

※写真のようなレースではなく，交通ルールを守って楽しくコースをめぐるスタンプラリーです．徒歩でもOK！
詳しくは公式ホームページをご覧ください．
https://zushi-p-b.jimdofree.com/

03/04/2025

逗子葉山高校（旧逗葉高校）と桜山中央公園の桜がちょうど見ごろでした．