Akhtar Mailk

Akhtar Mailk Myself Akhtar Malik as a Fitness Consultant Provide Best Health & Fitness by Changing Ur Food Habits..

21/03/2026

ЁЯМЩ *Eid-ul-Fitr Ki Dil Se Mubarakbaad*ЁЯМЩ

*Mere Pyare Team Members, Business Partners, Respected Mentors Aur Family Members*

Aap Sabhi Ko Eid-Ul-Fitr Ki Tahe Dil Se Mubarakbaad.
Allah Taala Aap Sab Ko Achchi Sehat, Khushiya Aur Kamyabi Se Nawaze,
Aapka Iman Salamat Rakhe Aur Yeh Saal aur Aane Wale Har Saal
Aap Sabki Zindagi Mein Taraqqi, Barkat Aur Safalta Lekar Aaye.
Agar Mujhse Jaane Ya Anjaane Mein Koi Galti Ya Dil Dukhane Wali Baat Hui Ho,
toh Main Dil Se Maafi Chahta Hoon.
Aap Sab Se Guzarish Hai Ke Mujhe Maaf Farman Dein Please.

*Eid Mubarak to You and Your Family*

17/01/2025

рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдЕрдкрдирд╛ рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдирд╛,рд╡рдЬрд╝рди рдмрдврд╝рд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ? рдЕрдкрдиреЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреА рдЧреНрд░реЛрде рд╡ рд▓рдореНрдмрд╛рдИ рдмрдврд╝рд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ? рдЕрдкрдиреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ Reshape рдореЗрдВ рджреЗрдЦрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдпрджрд┐ рд╣рд╛рдВ рддреЛ рдореБрдЭреЗ рдХреЙрд▓ рдпрд╛ рдореИрд╕реЗрдЬ рдХрд░реЗрдВ
For Getting Support Dial Feel Free at 9897552486 & 9997106796

25/11/2024

1st https://youtu.be/F7sad71UTRc
2nd https://youtu.be/NbDCsfNct3g
3rd https://youtu.be/izU3rVU1jIM.....,.....,.................................................................
Hi Friends If You Have Any Queries, You can also Comments also here or WhatsApp, Message or through Messenger at 9897552486 & 9997106796 I will Try to Answer all Your Questions Definitely.
тАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФтАФ .................Imprtant Disclaimer...............
The Information Contained in the Video Content Posted by Akhtar Malik - YouTube Channels Represents the Personal Views and Opinions of the Original Creator and does not Necessarily Represent a Professional Opinion. Try to Use Under Ur Dedicated Coach or Health Consultant Guidance

The Video Contents are not Intended to be a Substitute for Professional Medical Advice, Diagnosis, or Treatment. Always Seeking the Advice of your Physician or other Qualified Health Provider with any Questions You May have Regarding a Medical Condition. Never disregarded Professional Medical Advice or Delay in Seeking it Because of Something You have Read or Seen on this Channel. Wishing You a Good Health & Fitness. Specially Request to All - Kindly Change Your Food Habits and Lifestyle, Yes May Pass a Medine Free Life But Under Your Health & Fitness Coach Guidance.

Thanks & Regards
Akhtar Malik (Health & Fitness Consultant)
Mobile 9897552486 & 9997106796
Only On Previous Appointment

05/11/2024

Study Carefully and Apply
рд╣рд░реНрдмрд╛рд▓рд╛рдЗрдлрд╝ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЕрдкрдиреА рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреЛ рдЕрдирд▓реЙрдХ рдХрд░реЗрдВ: рдЖрдЬ рд╣реА рдЕрдкрдирд╛ рдЬреАрд╡рди рдмрджрд▓реЗрдВ!

рдЕрдкрдиреЗ рдЦреБрдж рдХреЗ рд╣рд░реНрдмрд╛рд▓рд╛рдЗрдлрд╝ рдЖрдИрдбреА рдХреЗ рдЬрд╝рд░рд┐рдП рдЕрдкрдирд╛ рдСрд░реНрдбрд░ рджреЗрдиреЗ рдХреЗ рдЕрд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╕рдиреАрдп рд▓рд╛рднреЛрдВ рдХреА рдЦреЛрдЬ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдПрдХ рдЦреБрд╢рд╣рд╛рд▓ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рди рдХреА рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рдкрд░ рдирд┐рдХрд▓ рдкрдбрд╝реЗрдВред

1. *рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди* рдЕрдкрдиреЗ рд╕рдорд░реНрдкрд┐рдд рдХреЛрдЪ рд╕реЗ рдЕрдиреБрдХреВрд▓рд┐рдд рдкреЛрд╖рдг рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рдХрд░реЗрдВ, рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ рд╣рд░ рдХрджрдо рдкрд░ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди рдХрд░реЗрдЧрд╛ред

2. *рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд╡рдЬрд╝рди рдШрдЯрд╛рдирд╛* рдЕрдкрдиреЗ рд╡рдЬрд╝рди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖реНрдпреЛрдВ рдХреЛ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░реЗрдВ, рд╣рд░ рдорд╣реАрдиреЗ 3 рд╕реЗ 10 рдХрд┐рд▓реЛ рд╡рдЬрд╝рди рдШрдЯрд╛рдПрдБ, рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рдЕрджреНрд╡рд┐рддреАрдп рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рдЕрдиреБрд░реВрдк рд╣реЛред

3. *рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг* рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд┐рдП рдЧрдП рдЙрддреНрдкрд╛рджреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЕрдкрдиреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдЖрдХрд╛рд░ рджреЗрдВ рдФрд░ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рдПрдБред

4. *рддрдирд╛рд╡ рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд* рдЕрдкрдиреЗ рджреИрдирд┐рдХ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдкрд╛рдПрдБ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЖрдк рддрдирд╛рд╡ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЕрдкрдиреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рддреЗ рд╣реИрдВред

5. *рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рд░рдХреНрдд рд╢рд░реНрдХрд░рд╛* рдирд┐рд░рдВрддрд░ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдФрд░ рдЬреАрд╡рди рд╢рдХреНрддрд┐ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╢рд░реНрдХрд░рд╛ рдХреЗ рд╕реНрддрд░ рдХреЛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦреЗрдВред

6. *рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпрдХ рдиреАрдВрдж* рддрд░реЛрддрд╛рдЬрд╝рд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдиреАрдВрдж рдХрд╛ рдЖрдирдВрдж рд▓реЗрдВ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ рддрд░реЛрддрд╛рдЬрд╝рд╛ рдФрд░ рджрд┐рди рдХреЛ рдЬреАрддрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рддреА рд╣реИред

7. *рд╣реГрджрдп рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп* рдЬреЛрдЦрд┐рдо-рдореБрдХреНрдд рдкреЛрд╖рдг рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЕрдкрдиреЗ рд╣реГрджрдп рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХрд╛ рд╕рдорд░реНрдерди рдХрд░реЗрдВред
8. *рдмрдврд╝рд╛рдпрд╛ рдкрд╛рдЪрди* рдЗрд╖реНрдЯрддрдо рдкрд╛рдЪрди рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рд╡рд╛ рджреЗрдВ рдФрд░ рд╣рд░ рджрд┐рди рдмреЗрд╣рддрд░ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░реЗрдВред
9. *рдЪрдордХрджрд╛рд░ рддреНрд╡рдЪрд╛* рдПрдХ рдЪрдордХрджрд╛рд░ рд░рдВрдЧрдд рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░реЗрдВ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреА рдЖрдВрддрд░рд┐рдХ рдЬреАрд╡рди рд╢рдХреНрддрд┐ рдХреЛ рджрд░реНрд╢рд╛рддрд╛ рд╣реИред
10. *рджрд╡рд╛-рдореБрдХреНрдд рдЬреАрд╡рди* рдЕрдирд╛рд╡рд╢реНрдпрдХ рджрд╡рд╛рдУрдВ рд╕реЗ рдореБрдХреНрдд рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдХреА рдУрд░ рдмрдврд╝реЗрдВред
11. *рд▓рдЪреАрд▓реА рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА* рдЕрдкрдиреЗ рдкреЛрд╖рдг рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рд╢реЗрдбреНрдпреВрд▓ рдХрд░реЗрдВ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЯреНрд░реИрдХ рдкрд░ рдмрдиреЗ рд░рд╣рдирд╛ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реЗ рдХрд╣реАрдВ рдЬрд╝реНрдпрд╛рджрд╛ рдЖрд╕рд╛рди рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред
12. *рд╕реНрдорд╛рд░реНрдЯ рд╡рд┐рддреНрддреАрдп рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк* рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдзрди рдкреНрд░рдмрдВрдзрди рд░рдгрдиреАрддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЕрдкрдиреЗ рдирд┐рд╡реЗрд╢ рдХреЛ рдЕрдзрд┐рдХрддрдо рдХрд░реЗрдВред
13. *рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╕реНрдкрд╖реНрдЯрддрд╛* рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрддреНрдкрд╛рджрдХ рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреЗ рдзреНрдпрд╛рди рдФрд░ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рд╡рд╛ рджреЗрдВред
14. *рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдЬреАрд╡рди рд╢рдХреНрддрд┐* рдмрдврд╝реА рд╣реБрдИ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдФрд░ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╢рдХреНрддрд┐ рдХрд╛ рдЖрдирдВрдж рд▓реЗрдВред
15. *рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХ рд╕рдВрддреБрд▓рди* рдЕрдкрдиреА рдЖрддреНрдорд╛ рдХрд╛ рдкреЛрд╖рдг рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рднреАрддрд░ рд╕рд╛рдордВрдЬрд╕реНрдп рдкрд╛рдПрдБред
16. *рд╕рд╛рдореБрджрд╛рдпрд┐рдХ рд╕рдорд░реНрдерди* рд╕рдорд╛рди рд╡рд┐рдЪрд╛рд░рдзрд╛рд░рд╛ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╡реИрд╢реНрд╡рд┐рдХ рдиреЗрдЯрд╡рд░реНрдХ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗрдВред
17. *рдЖрдХрд░реНрд╖рдХ рдкреБрд░рд╕реНрдХрд╛рд░* рдПрдХ рдореВрд▓реНрдпрд╡рд╛рди рд╕рджрд╕реНрдп рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ 15%, 25% рдФрд░ 35% рдХреА рдЫреВрдЯ рдХрд╛ рдЖрдирдВрдж рд▓реЗрдВред

18. *рд╡реИрд╢реНрд╡рд┐рдХ рдЕрд╡рд╕рд░* рд╡реНрдпрд╛рд╡рд╕рд╛рдпрд┐рдХ рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛рдУрдВ рдФрд░ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдХреА рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдХрд╛ рдЕрдиреНрд╡реЗрд╖рдг рдХрд░реЗрдВред

19. *рдореИрддреНрд░реА рдордВрдбрд▓

01/11/2024

Life Can Be Changed - If You Decide - If You Want To Take an Action - Take Action Immediately for Your Better Life - рдЖрджрд╛рдм, рдореИрдВ рдЕрдЦреНрддрд░ рдорд▓рд┐рдХ рдПрдХ рд╡реЗрд▓рдиреЗрд╕ рдФрд░ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд╕рд▓рд╛рд╣рдХрд╛рд░ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рд╣реВрдВ, рдХреЛрдИ рднреА рдиреАрдЪреЗ рджрд┐рдП рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдЕрдкрдиреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдФрд░ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд▓рдХреНрд╖реНрдп рдХреЛ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдореЗрд░реЗ рд╕рд╛рде рдЬреБрдбрд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ ЁЯСЗ
1. рд╡рдЬрди рдкреНрд░рдмрдВрдзрди
2. рдкрд╛рдЪрди рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп
3. рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХрд╛ рджрд░реНрдж
4. рд╣реГрджрдп рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп
5. рдЧреИрд╕, рдПрд╕рд┐рдбрд┐рдЯреА, рдХрдмреНрдЬ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛
6. рдордзреБрдореЗрд╣ рд░реЛрдЧреА, рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг
7.рдерд╛рдпрд░рд╛рдЗрдб рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг
8. рдКрд░реНрдЬрд╛ рдПрд╡рдВ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп
9. рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп
10. рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ
11. рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╡рдЬрди рдмрдврд╝рд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ
рдореИрдВ рдЕрдм рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо 5 рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреА рдорджрдж рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддрд╛ рд╣реВрдВ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдпрджрд┐ рдЖрдк рдЙрдирдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рдмрдирдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдпрд╛ рдЖрдк рдХрд┐рд╕реА рдРрд╕реЗ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЛ рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рд╕рдХреА рдореИрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реВрдВ, рддреЛ рдХреГрдкрдпрд╛ рдореБрдЭреЗ рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рд╡рд┐рд╡рд░рдг рджреЗрдВ
1. рдирд╛рдо...........
2. рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓ рдирдВрдмрд░..........
3. рд╢рд╣рд░...................
4. рджреЗрд╢............
5. рдЙрдореНрд░..................
6. рд╡рдЬрди.................
7. рд╕реЗрдВрдЯреАрдореАрдЯрд░ рдореЗрдВ рдКрдВрдЪрд╛рдИ..........
8. рдХреЛрдИ рднреА рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛....
рдзрдиреНрдпрд╡рд╛рдж рдПрд╡рдВ рд╢реБрднрдХрд╛рдордирд╛рдПрдБ
рдЕрдЦреНрддрд░ рдорд▓рд┐рдХ
рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рдПрд╡рдВ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд╕рд▓рд╛рд╣рдХрд╛рд░
рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓ 9897552486 рдПрд╡рдВ 9997106796
*рдиреЛрдЯ:- рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреА рдЬрд╛рди рдмрдЪрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреЗ рд╕рднреА рд╡реНрд╣рд╛рдЯреНрд╕рдПрдк рдирдВрдмрд░ рдпрд╛ рдЧреНрд░реБрдк рдкрд░ рдпрд╣ рд╕рдВрджреЗрд╢ рднреЗрдЬреЗрдВ

13/04/2024

*Do U know the Following Facts as Below*???
*Maximum Diseases Come through Your Unhealthy Food Habits and Lifestyle, You Can Easily Transform Your Body into a Fit Body through Our Community Guidance and Education, You Can Take Free 3 Days Trail if You are Serious to Reduce Your Body Fat and Want to Live Medicine Free Life, Feel Free Call Us for Getting Morning or Evening Session Links at 9897552486 or 9997106796*

"Introducing our expert team led by Akhtar Malik, dedicated to helping you achieve a healthier lifestyle! ЁЯТктЬи            ...
09/04/2024

"Introducing our expert team led by Akhtar Malik, dedicated to helping you achieve a healthier lifestyle! ЁЯТктЬи "
Contact Here: +91-9837007558, 9837033155
E-Mail: [email protected]

"Meet Akhtar Malik, Moradabad's finest fitness guru, sculpting bodies and transforming lives, one workout at a time! ЁЯТкЁЯПЛя╕П...
06/04/2024

"Meet Akhtar Malik, Moradabad's finest fitness guru, sculpting bodies and transforming lives, one workout at a time! ЁЯТкЁЯПЛя╕ПтАНтЩВя╕П "
Contact Here: 9837007558, 9837033155
E-Mail: [email protected]

Address

Kothi No 5, Infront Of TV Tower, Near Modern Academy School
Civil Lines
244001

Telephone

+919837007558

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Akhtar Mailk posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Akhtar Mailk:

Shortcuts

Share