25/06/2022
*פסק זמן*
מכירים את התחושה שצריך גלגל הצלה, שכל מה שמנסים לא הולך, שום פוקוס לא עוזר, אנרגיה ירודה, עייפות או עצלנות לא ברורה, משהו ליטרלי לא נכנס למשבצת הנכונה?
אז כזה.
אם בעבר ניסיתי להבין מה הולך, לחפש תשובות לשאלות ועוד כל מיני מילים יפות, היום אני מבינה שכשהנפש מחפשת דרך, כל מה שצריך זה למצוא פינה שלווה, להיות בעשייה מצד אחד, אבל גם בחמלה.
שיהיה חנו שבוע מלא בעשייה נכונה ובחלמה והבנה✨
#פסקזמן #מאמנתאישית #כושר תזונה
