מאמיט: אימונים לנשים בהריון ואחרי לידה - טליה בן סניור

  • Home
  • Israel
  • Tirat Karmel
  • מאמיט: אימונים לנשים בהריון ואחרי לידה - טליה בן סניור

מאמיט: אימונים לנשים בהריון ואחרי לידה - טליה בן סניור Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from מאמיט: אימונים לנשים בהריון ואחרי לידה - טליה בן סניור, Sports & Fitness Instruction, Tirat Karmel.

לכל אמא מגיע להרגיש חזקה 🤱
אימונים ותנועה בהריון ואחרי לידה,
הרצאות וסדנאות| 16 שנות ניסיון בחיזוק גוף ורצפת אגן.
הצטרפי לקהילת מאמיות בתנועה💗
לפרטים נוספים 0542505577 סטודיו לאימונים פונקציונלים, פילאטיס מזרן ואימונים המתמחים בנשים בהריון ואחרי לידה בטירת כרמל. אנו מאמינים בתנועה כאורח חיים בריא ופעיל ועל כך, כל האימונים בסטודיו בנויים עם הרבה מחשבה ומקצועיות כך שאלה ישפרו לכם את התפקוד היום-יומי, יחזק אתכם ויבנה לכם גוף חזק בריא ואסתטי.

12/05/2026

POV: נולדה לך בת אחרי בן 😅😜🤱

‎האביב הגיע. פרק חדש התחיל. ‎לפני חודשיים נולדה נעמה, ושגיא הפך לאח גדול. הלב מלא עד אפס מקום.‎ובו זמנית, גם אני עברתי ...
02/04/2026

‎האביב הגיע. פרק חדש התחיל.
‎לפני חודשיים נולדה נעמה, ושגיא הפך לאח גדול. הלב מלא עד אפס מקום.
‎ובו זמנית, גם אני עברתי שינוי. מכרתי את הסטודיו שלי. החלטה שלא הייתה קלה, אבל הייתה נכונה עד תום.
‎כי הבנתי שני דברים. הראשון שאני רוצה הפעם להנות מהאימהות ולחוות תיקון מה״אחרי לידה״ של שגיא. ודבר שני שמה שמדליק אותי באמת, מה שאני רוצה לתת את עצמי אליו כולי, הוא ליווי נשים בשלבים הכי עוצמתיים שיש – הריון, לידה, ואחריה.
‎אותם שלבים שבהם אישה הופכת לגרסה חדשה של עצמה. אותם שלבים שאני חיה אותם עכשיו בעצמי.
‎אז כמו האביב שמתחדש, כמו הפסח שמביא איתו חירות – גם אני בחרתי לשחרר מה שהיה, ולצמוח לעבר מה שנכון לי. 🌿
‎לכל אמא בהריון, לכל אמא שזה עתה ילדה – אני כאן. ומעולם לא הייתי כאן יותר ממה שאני היום. שנזכה לימים טובים ושקטים ולעולם טוב יותר עבור דור העתיד, דור הילדים שלנו💖

17/03/2026

הבטן שלך עדיין לא מרגישה שלך אחרי הלידה? 🤍
את לא לבד – וזה בדיוק למה הכנתי את הסרטון הזה.
אני יודעת בדיוק איך זה מרגיש כשהגוף שלך צריך לחזור לעצמו. שרירי הליבה עוברים עומס עצום במהלך ההיריון – והחזרה שלהם לפעולה צריכה להיות מדורגת, עדינה, ונכונה.
התרגילים האלה מותאמים לשלב אחרי הלידה:
✅ מחזקים את שרירי הליבה העמוקים
✅ בטוחים גם בשבועות הראשונים
✅ אפשר לעשות אותם עם התינוק על הברכיים או לידך🤱
שמרי את הפוסט הזה כי תרצי לחזור אליו 📌
ותייגי אמא שגם היא צריכה את זה 💖
יש לך שאלות? כתבי לי בתגובות – אני כאן❣️.

Address

Tirat Karmel

Opening Hours

Wednesday 10:00 - 12:00
Sunday 10:00 - 12:00

Telephone

0524715684

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when מאמיט: אימונים לנשים בהריון ואחרי לידה - טליה בן סניור posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to מאמיט: אימונים לנשים בהריון ואחרי לידה - טליה בן סניור:

Shortcuts

Share

Category