mor.moryosef

mor.moryosef Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from mor.moryosef, Eilat.

עוזרת לנשים רגישות להפסיק להיות מנוהלות על ידי המחשבות שלהן ולהתחיל לחיות קלילות וחופשיות✨
מטפלת רגשית CBT משולב מיינדפולנס
עזרתי למעל 730 נשים כבר
חיות אחרת 💜
ליווי אישי•סדנאות•תוכניות אונליין
הכל כאן בקישור 👇
https://linktr.ee/Fityourmind?utm_sour

05/09/2026

אם הייתי מטפלת ה~ CBT שלך💓 אלה הנקודות שהייתי מלמדת אותך כדי להשתחרר מחשיבה טורדנית 🙌🏻

05/09/2026

❤️‍🩹🤍

04/09/2026

זו התנועה הנפשית הטבעית מצד לצד
עד שנמצא את
האמצע שמתאים לנו 🙌🏻

03/09/2026

❤️‍🩹❤️‍🩹

02/09/2026

ההרגל היחיד שאת חייבת לשחרר כדי
להשתחרר מחשיבה טורדנית ♥️
שחזור בלתי פוסק של חוויות העבר משאיר אותך בתחושת כישלון וחוסר תקווה.

להיגמל מפטפוטי העבר ולהכניס
דברי תקווה והשראה ✨
לעוד כלים בואו לעמוד ♥️

25/08/2026

לחתוך במהירות את הלופים השליליים
של התודעה ההישרדותית שלנו..

לחקור רגש מבלי לברוח,
באמת להיות נוכחת בגוף שלך
בלי להיבהל או לפרש את האי נוחות
הגופנית כדבר מסוכן שאומר שמשהו
לא בסדר איתך.

דרך תרגול חוזר
תלמדי את התודעה שלך
שתחושות הגוף לא מסוכנות
ואפשר להניח לסיפור הרגשי
האוטומטי שקופץ
כמו טקס שחוזר על עצמו
ומרעיל אותך שוב ושוב
וגורם לך להרגיש לא
טוב לגבי עצמך
מצבך והעולם.

שלכן 💜 מור

19/08/2026

עוזרת לך לעבוד על ההרגלים שמזיקים לך ♥️ חלק נוסף בסדרה - אם הייתי המטפלת הרגשית שלך?!

1. השוואתיות - להפחית את המצבים שגורמים לך להשוואתיות וקנאה (אם זה רשתות חברתיות, שאלות השוואה לחברות ולסביבה, תתרכזי בך! הדרך שלך היא היחידה שחשובה !!)
2. את לא הרגשות שלך והם לא אומרים עלייך שום דבר רע! רק מסמנים לך מה יותר נכון וטוב עבורך מבחינת מערכות יחסים, זוגיות ועוד.
3. היה לך יום טוב מדהים, היה לך יום רע זה טבעי! החיים הם דינאמים אל תשפטי את עצמך לחומרה בגלל ימים פחות טובים כי זה פשוט לא משקף את כל שאר הימים:)
4. מחכה לרגע המושלם כדי לפעול, הוא אף פעם לא יגיע, הכל בהתחלה ירגיש מאולץ לא שלם ובלי ביטחון, ככל שתמשיכי ללכת בדרך ובהרגלים חדשים כל המזל יפתח לך ✨🪬♥️

זהו להיום 💗

10/08/2026

מה המקור של החשיבה הטורדנית שלך?
1. ספק עצמי וחוסר ביטחון.
2. הצפות רגשיות.
בשני המצבים התודעה שלך שולטת
ואת נסחפת אחריה, ברגע
שחזרת לעצמך הבנת
כמה זה קשה להיות
בלופ הזה שוב ושוב♥️

גם אני הייתי שם מנוהלת
ע״י המחשבות והרגשות שלי,
עד שהבנתי שבנייה של הביטחון שלי הוא זה שיגרום לכל המחשבות
והרגשות להיות חסרי
השפעה טוטלית עליי 🫶🏼

את כל זה אני מלמדת אותך
שלב אחרי שלב
בתכנית מרחב חדש ✨
7 ימים של טרנספורמציה
רגשית עמוקה דרך
כלים מעולמות הCBT והמיינדפולנס,
השינוי שאת כלכך רוצה עובר
דרך הגוף ולא
דרך הראש 💜

ביטחון עצמי הוא התשובה
והמפתח לכל ההצפות והקושי
הרגשי שלך 🫶🏼✨ כי הגיע הזמן
לחזור לשמחה ולקלילות שלך!

08/08/2026

אין סיוט כמו מחשבות שלא מרפות, מזל שאפשר ללמוד להשתחרר מהאחיזה שלהן עלינו 😉
ברוכה הבאה לחלק 2- אם הייתי
המטפלת הרגשית שלך 💓

שלחי לי הודעה בפרטי ותקבלי סרטון ממוקד
של טכניקה שעוזרת לעצור את
החשיבה הטורדנית במיידי 💜

Address

Eilat

Telephone

+972526493980

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when mor.moryosef posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share