אילן מרגולין - אייקי - אומנויות לחימה והגנה עצמית

אילן מרגולין - אייקי - אומנויות לחימה והגנה עצמית מלמד ומאמן מ-1996 ילדים מגיל 4, נוער ומבוגרים.
מעביר קורסי הגנה עצמית לכל הקהלים.
מנחה פעילויות גיבוש והעצמה לקבוצות מאורגנות.

הי, למקרה שעדיין לא הכרנו, אז קצת עלי:

אני אילן, בוגר ווינגייט, בעל חגורה שחורה-אדומה דאן- 5 בקרב מגע אייקי, בוגר מכללת וינגייט, מכללת רידמן ומעיינות לפסיכותרפיה גופנית הוליסטית.

בגיל 8 התנסיתי בפעם הראשונה בקרב מגע אייקי, אצל מייסד השיטה עמי ניב וזאת אחרי זיגזוגים רבים בין חוגים, שבין חוג לחוג התנוססה לה הכותרת של אימי: "אתה אף פעם לא מתמיד!"

לימים, "התמדה" הפכה להיות השם השני שלי. כל תרגיל של

מדתי, כל תנועה חדשה, כל קושי, הפך לאתגר והבנתי שאם אמשיך לנסות, אצליח.

האימונים בשיטה שלמדתי ושאני ממשיך ללמוד ולהתפתח עד היום, השפיעו עליי והיו משמעותיים יותר מכל חוג לפני כן.

ככל שעבר הזמן, הביטחון שלי התחזק, האמנתי בעצמי שאני מסוגל, הרגשתי שייך ובעל ערך.

משנת 1996 מלמד ומאמן ילדים מגיל 4, נוער ומבוגרים. קיימים מס' מרכזי אימונים בהם אני יוצר מסגרת משמעותית, המפתחת מיומנויות גופניות, מנטאליות וחברתיות.

בשנת 2004 פיתחתי תוכנית העצמה לתלמידי בתי הספר של משרד החינוך, שמטרתה להביא את התלמידים דרך העיסוק באמנויות לחימה ובעזרת כלים מהפסיכותרפיה, להעלאת הביטחון העצמי, חיזוק תחושת המסוגלות ולימוד תקשורת חברתית מכבדת.

בנוסף, אני מלווה מדריכים בתחום החינוך הגופני ואומנויות הלחימה, מנחה פעילויות גיבוש והעצמה לקבוצות מאורגנות ועובד עם אנשי כוחות הביטחון.

בשנים האחרונות, בוער בי הצורך שיותר נשים ונערות ירגישו בטוחות יותר במרחב הציבורי, לכן, בניתי את קורסי ההגנה העצמית, הנותנים כלים פרקטיים ומחזקים את הביטחון
והאמונה בעצמי.

את/ה מוזמנ/ת להתקשר ולהגיע להתנסות.
להתראות על המזרון,
אילן

25/11/2025

Strength. Focus. Connection.
This is our Jordan valley’s aiki mat.

15/11/2025

חול, זיעה, קשה וממשיכים קדימה! הכי רחוק.
עובדים ביחד. מתייעצים. דוחפים אחד את השני.
לא תמיד קל — אבל תמיד ביחד ולא שוכחים לשמור על החיוך :)

אתמול התקיים בעמק הירדן ''ההפנינג הספורטיבי'' בחוף צמח, שהפך כבר למסורת.הגיעו משפחות, ספורטאים ונופשים, להנות מ-3 שעות ש...
29/05/2024

אתמול התקיים בעמק הירדן ''ההפנינג הספורטיבי'' בחוף צמח, שהפך כבר למסורת.
הגיעו משפחות, ספורטאים ונופשים, להנות מ-3 שעות של ספורט שהפיקו בשיתוף פעולה מעורר השראה, מחלקות מ.א עמק הירדן: הספורט, הבריאות, הצעירים ומעברים מעיינות כנרת.
הגיעו מאמנים מרחבי העמק, פוד טראקס, דוכני פירות חינמיים של מרכז עידן ועוד.
מתאמני האייקי שלנו נהנו מזמן איכות משותף, הפגינו יכולות והראו לכולם שספורט ואימון זה דרך חיים.
תודה על ההזדמנות לקחת חלק בארוע איכותי, בטבע המדהים שלנו ליד הכנרת❤️💪

נשים יקרות, הכח, הוא קודם כל בבחירה!מוזמנות באהבה,ימי ראשון בבית ירח.
19/11/2022

נשים יקרות,
הכח, הוא קודם כל בבחירה!
מוזמנות באהבה,
ימי ראשון בבית ירח.

לילדים שאוהבים נינג'ה ורוצים ללמוד טכניקות אפקטיביות, לשפר מיומנות תנועתית וחשוב להם הבטיחות! בתחילת יולי יפתח קורס יסוד...
21/06/2022

לילדים שאוהבים נינג'ה ורוצים ללמוד טכניקות אפקטיביות, לשפר מיומנות תנועתית וחשוב להם הבטיחות! בתחילת יולי יפתח קורס יסודות הנינג'ה לילדי כתות ד-ז במתחם הנינג'ה גריפ בעפולה.
מוזמנים לשאלות בפרטי✌️

''שישי אישי'' יוצא לדרך!מפגשים תהליכיים או חד-פעמיים חוויתים.אתם מציבים את המטרות ואני אקח אתכם לשם!לפרטים נוספים, פשוט...
19/04/2022

''שישי אישי'' יוצא לדרך!
מפגשים תהליכיים או חד-פעמיים חוויתים.
אתם מציבים את המטרות ואני אקח אתכם לשם!
לפרטים נוספים, פשוט התקשרו!

קורס הגנה עצמית לנשים ונערות (מגיל 12 ומעלה) יוצא לדרך באשכול אביטל!!!!מוזמנות להירשם!!לפרטים נוספים והרשמה - בקישור המצ...
26/02/2022

קורס הגנה עצמית לנשים ונערות (מגיל 12 ומעלה) יוצא לדרך באשכול אביטל!!!!
מוזמנות להירשם!!
לפרטים נוספים והרשמה - בקישור המצורף 👇🏼
bit.ly/mk_touch

נעים להכיר🤙 קבוצת הבוגרים החדשה שלנו לגילאי 21 ומעלה.מתחילים בספטמבר,ימי ראשון ב-19:30-20:40(עוד אימון בימי רביעי למעוני...
14/08/2021

נעים להכיר🤙 קבוצת הבוגרים החדשה שלנו לגילאי 21 ומעלה.
מתחילים בספטמבר,
ימי ראשון ב-19:30-20:40
(עוד אימון בימי רביעי למעוניינים),
אין צורך בניסיון קודם.
צרו קשר ותגיעו לאימון ניסיון חינם.

כמידי שנה בספטמבר, אנו פותחים את שנת האימונים שלנו ואתם מוזמנים להגיע להתנסות, אולי גם אתם תדבקו😉
13/08/2021

כמידי שנה בספטמבר, אנו פותחים את שנת האימונים שלנו ואתם מוזמנים להגיע להתנסות, אולי גם אתם תדבקו😉

Address

תיכון בית ירח
עמק הירדן

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 09:00 - 13:00
Sunday 10:00 - 20:00

Telephone

+972502617620

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when אילן מרגולין - אייקי - אומנויות לחימה והגנה עצמית posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to אילן מרגולין - אייקי - אומנויות לחימה והגנה עצמית:

Shortcuts

Share

Category