Halo SehatKu

Halo SehatKu Sehat Setiap Hari

MENU SEHAT HARI INI 😘 πŸ˜‹
20/03/2022

MENU SEHAT HARI INI 😘 πŸ˜‹

26/11/2021

𝐉𝐀𝐍𝐆𝐀𝐍 𝐀𝐍𝐆𝐆𝐀𝐏 π‘π„πŒπ„π‡ πŠπ„π‘πˆππ†π€π“ 𝐉𝐀𝐑𝐀𝐍𝐆 πŠπ„π‹π”π€π‘, ππ€ππ˜π€πŠ πƒπ”πƒπ”πŠ 𝐁𝐈𝐊𝐈𝐍 𝐏𝐄𝐑𝐔𝐓 ππ”ππ‚πˆπ“, πŸ˜‚
π†π€πŒππ€ππ† π’π€πŠπˆπ“ π‰πˆπŠπ€ 𝐀𝐍𝐃𝐀 𝐉𝐀𝐑𝐀𝐍𝐆 πŽπ‹π€π‡π‘π€π†π€ ππˆπ’π€ π’π„ππ€ππŠπ€π 𝐏𝐄𝐑𝐄𝐃𝐀𝐑𝐀𝐍 𝐃𝐀𝐑𝐀𝐇 π“πˆπƒπ€πŠ 𝐋𝐀𝐍𝐂𝐀𝐑 😭

segera lakukan beberapa gerakan dan biarkan keringat mengalir dengan alat bantu sit up portable ini πŸ”₯
kini anda punya cara mudah dan tepat, alat bantu sit up pegas ini memudahkan anda melakukan gerakan sit up menjadi lebih menyenangkan

𝐏𝐄𝐒𝐀𝐍 𝐃𝐀𝐍 πƒπ€ππ€π“πŠπ€π ππ‘πŽπŒπŽ π†π‘π€π“πˆπ’ 𝐓𝐀𝐒 π‹π€π‘πˆ πƒπŽπ”ππ‹π„ π’π€πŠπ” 𝐓𝐀𝐒 ππˆππ†π†π€ππ† πŒπ”π‹π“πˆπ…π”ππ†π’πˆ π‡π€π‘πˆ 𝐈𝐍𝐈

Pesan Sekarang! Bisa bayar ditempat (COD)
Klik di sini untuk informasi selengkapnya! πŸ‘‡

https://pasarherbal.online/alatsitup-freetassaku/
https://pasarherbal.online/alatsitup-freetassaku/

07/09/2021

✨ Work out ringan , bantu perut anda dengan alat olahraga portabel dan dapatkan hasil yang ideal ✨
️fitur nya : πŸ‘‡
1. Melatih perut bagian atas dan bawah
2. Melatih bagian dada dan lengan
3. Melatih Pinggul dan paha.
4. bakar kalori
5. usir lemak
Alat yang di desain khusus untuk membakar kalori Anda dengan cepat. Dilengkapi dengan coil pull-up yang terbuat dari baja dengan tekanan yang sudah disesuaikan, dan pedal yang nyaman sebagai pijakan, sehingga alat ini aman untuk digunakan.

TIPS Harian Bakar kalori dengan cepat Aktivitas Sehari-hari yang Dapat Membakar Kalori Anda Lebih Cepat – Malas berolahr...
07/09/2021

TIPS Harian Bakar kalori dengan cepat

Aktivitas Sehari-hari yang Dapat Membakar Kalori Anda Lebih Cepat – Malas berolahraga? Tapi mau membakar kalori mu? Bisa aja kok, Bakar kalori akan lebih mudah dengan menjalankan aktivitas tertentu. Bahkan anda terkadang tidak sadar bahwa aktivitas anda sehari-hari itu membakar kalori anda.

Tapi jika ingin menyempurnakannya itu semua tergantung dengan anda bagaimana melakukannya. Jika anda melakukannya secara tepat maka pembakaran kalori akan lebih efektif.


Berikut ini Aktivitas sehari-hari yang dapat membakar kalori anda secara tidak disadari

Bersih-bersih rumah
Ini adalah hal yang paling sering dilakukan oleh banyak orang tapi tidak menyadari bahwa aktivitas ini dapat membakar kalori dengan efektif. 30 menit bersih bersih rumah sudah sama dengan 118 kalori terbakar. Sedangkan mengepel sudah membakar 129 kalori dalam waktu durasi yang sama.

Berkebun
Mungkin beberapa orang memiliki hobi dalam berkebun. Tapi tidak disadari juga bahwa berkebun ini juga membantu membakar kalori anda. Berkebun ini dapat membakar 334 kalori dalam waktu 30 menit hingga satu jam.

Belanja
Belanja juga merupakan suatu kegiatan yang dapat membakar kalori anda. Pembakaran kalori ini akan terlihat pada saat anda isi troli dengan barang yang berat dan membuat anda berusaha mendorong troli tersebut menuju kasir.

Memindahkan Barang
Mungkin anda pernah mengganti letak posisi interior di dalam rumah anda? Itu juga merupakan hal yang dapat membakar kalori anda. Memindahkan barang dari satu tempat ke tempat lain akan membutuhkan tenaga ekstra dan membakar kalori anda secara efektif.

Cat Dinding
Cat dinding rumah juga bukanlah pekerjaan yang mudah. Tapi, anda dapat membakar kalori anda dengan mengecat rumah. Mengecat rumah itu dapat membakar kalori kurang lebih hampir 1000 kalori jika ia mengecat dinding rumahnya hingga 3 jam.

Address

Purwakarta Cempaksari Perumahan Fortuna Blok E No 8
Purwakarta
41181

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Halo SehatKu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category