Rózsás Muay Thai

26/04/2026

🏆Yoga csoportos órák a Rózsás Muaythai Martial Art Gymben Horváth Adrienn vezetésével!

🥳Örömmel jelentem be, hogy Yoga csoportos órákkal bővül az órarendünk.

📅Yoga óra időpontok:
“A” hét: hétfő és szerda 18.00-19.00.
“B” hét: szerda: 18.00-19.00.

🧘🏻‍♀️Horváth Adrienn vagyok.
A jógával való szorosabb kapcsolatom 3 éve mélyült el igazán, azóta Ashtanga és Vinyasa Flow jógaoktatóként tartok órákat.

Vinyasa Flow stílusban dolgozom, ami egy dinamikusabb, áramló irányzat. A rendszeres gyakorlás során megtapasztaltam, mennyire fontos a test és a mobilitás fejlesztése: a rugalmasság, az erő és a kontroll kéz a kézben járnak a mentális stabilitással. Ez különösen közel áll hozzám, ezért az óráimon a stretching és a tudatos mozgás kiemelt szerepet kap.
Számomra a jóga nem a „tökéletes” kivitelezésről szól, hanem arról, hogy mindenki a saját szintjén fejlődjön, jobban érezze magát a testében, és közben egy kis mentális feltöltődést is kapjon.

ℹ️Edzésekkel, szolgáltatásokkal kapcsolatos kérdésekkel, keress az alábbi elérhetőségeken.

🏚️Edzőtermünk nyitásának pontos dátuma hamarosan…! Figyeld az oldalunkat.

📲+36305950805(viber, IMessage, Whatsapp stb)
📩 [email protected]
📩 DM
🌐 www.rozsasmuaythai.hu

24/04/2026

24/04/2026

🏆Erőnléti-zsákoló edzések a Rózsás Muaythai Martial Art Gymben Szabó Franciska vezetésével!

🥳Örömmel jelentem be, hogy az erőnléti-zsákoló edzésekkel bővül az órarendünk.

📅Edzés időpontok:

Kedd és csütörtök 18.00-19.00.

🏆Kinek ajánljuk?
Franciska óráit ajánlom figyelmébe mindazoknak, akik csak zsákolni szeretnek, de mindeközben szeretnének egy kis technikát is tanulni. Haladóknak vagy versenyzőknek erőnlét és kondicionálásra. Nem, nem fittbox óra. Itt megtanulhatsz ütni, rúgni, kijavítanak, ha rosszul csinálod. Várunk szeretettel minden hölgyet és urat, ha elmúltál 14 éves, ha szeretnél fogyni, ha egy stresszes nap után kieresztenéd a gőzt.
Franciska kemény csaj! Az óráin a pörgés, a fegyelem az odafigyelés és az edzés végi fáradtság garantált.

🏆Szabó Franciska eredményei:

🥋 Judo Európa bajnok
🤼‍♂️ Szabadfogású birkózó magyarbajnok
👋🏽 Powerslap 5-0
🏆 Guinness World Record holder for the hardest slap
🥊 Amatőr MMA 1-0



📲+36305950805(viber, IMessage, Whatsapp stb)
📩 [email protected]
📩 DM
🌐 www.rozsasmuaythai.hu

22/04/2026

🏆Kickbox-K1 edzések a Rózsás Muaythai Martial Art Gymben Habash Antoine vezetésével!

🥳Örömmel jelentem be, hogy Kickbox-K1 edzésekkel bővül az órarendünk.

📅Edzés időpontok:
Hétfő-szerda-péntek: 07.00-08.30

Ha korán kelő típus vagy és szereted letudni az edzésed munkaidő előtt, akkor ajánlom figyelmedbe Antoine óráit.

🥋Antoine egy technikás, tapasztalt bunyós és edző. Vàr szeretettel mindenkit heti háromszor a reggeli órákban.

🏆Habash Antoine eredményei magukért beszélnek:

🥊 K-1 World Champion (6x)
🌍 Multiple World Champion (WAKO, WAKO Pro, ISKA, EML)
🏆 10x World Cup Winner
🇭🇺 11x Hungarian Champion
🥇 WKN Pro European Champion
🥉 IFMA World Championship Medalist

🌍 Világbajnoki címek

* 6x K-1 Világbajnok 🥇
* 2x WAKO Világbajnok 🥇
* WAKO Pro Világbajnok 🥇
* EML Világbajnok (Kína) 🥇
* 2x ISKA Világbajnok 🥇
⸻
🌍 Európa-bajnoki címek
* ISKA Európa-bajnok 🥇
* WKN Profi Európa-bajnok 🥇
⸻
🏆 Világkupa és hazai eredmények

* 10x WAKO Világkupa győztes 🏆
* 11x WAKO Magyar bajnok 🥇
⸻
🇹🇭 Muay Thai – Nemzetközi eredmények (IFMA)
* Világbajnokság: 3. hely 🥉
* Európa-bajnokság: 2. hely 🥈



📲+36305950805(viber, IMessage, Whatsapp stb)
📩 [email protected]
📩 DM
🌐 www.rozsasmuaythai.hu

21/04/2026

🏆Új mérföldkő, új lehetőségek🏆

Kedves Tanítványaim és Mindenki!

🥳Csapatunk egy új mérföldkőhöz érkezett!Új lehetőségeket kihasználva, saját edzőterem nyitása mellett döntöttem.
Az átépítési munkálatok már megkezdődtek. Várhatóan május végén, már az új edzőteremben tudunk edzeni. Ennek pontos dátumát még pontosítani fogom.

📍Nem kell helyszínt vàltoztatni, hiszen ugyan ott leszünk, ahol eddig, az Örs vezér téren található, régi BKV székhàz 1. emeletén.

🥊Teljesen új tatamival, zsákokkal, rúgópárnákkal, ütőfalakkal és eszközökkel várlak titeket.

🥋Az új felszereléseken kívül, különböző küzdősportok is megtalálhatóak lesznek majd az órarendünkben. Biztos Te is kíváncsi vagy milyen fajta küzdősportok lesznek ezek, és kik fogják azt tartani!?

🙏🏽Kövesd figyelemmel az oldalam és hamarosan jövök a részletekkel!

📲+36305950805(viber, IMessage, Whatsapp stb)
📩 [email protected]
📩 DM
🌐 www.rozsasmuaythai.hu

31/03/2026

🏆Feltörekvő Kupa VII.🏆

🥊Horváth Bene 67 kg-ban indult csapatunkat képviselve. Nagyon ügyesen mozgott, mindent megcsinált amit gyakoroltunk és kértem tőle.
Köszönjük a csapattársaknak, hogy idejüket áldozták és a helyszínről szurkoltak.



🥊Csoportos haladó edzések:
Hétfő: 19.00-20.30
Szerda: 17.45-19.15
Péntek: 19.00-20.30

🥊Csoportos kezdő edzések:
Kedd: 18.00-19.00
Csütörtök: 18.00-19.00

🥊Személyi edzések:
Előre egyeztetett időpontokban.

‼️Ha szeretnél formába lendülni, megismerni a muaythai alapjait, vagy akár versenyzői útra lépnél, várlak szeretettel edzéseinkre. Csatlakozz folyamatosan bővülő és fejlődő csapatunkhoz!

📲+36305950805(viber, IMessage, Whatsapp stb)
📩 [email protected]
📩 DM
🌐 www.rozsasmuaythai.hu

27/03/2026

🏆Személyi edzés munka előtt, után vagy helyett🏆

🥊Személyi edzések:
Előre egyeztetett időpontokban.

‼️Ha szeretnél formába lendülni, megismerni a muaythai alapjait, vagy akár versenyzői útra lépnél, várlak szeretettel edzéseinkre. Csatlakozz folyamatosan bővülő és fejlődő csapatunkhoz!

📲+36305950805(viber, IMessage, Whatsapp stb)
📩 [email protected]
📩 DM
🌐 www.rozsasmuaythai.hu

24/03/2026

🏆Muaythai Magyar Bajnokság 2026🏆

Egyesületünkből Schiroky Kirill lépett szorítóba.
-91 kg-ban nem volt ellenfél, ezért +91-ben kellett indulnunk. Kirill 95 kg-val, míg ellenfele 138 kg-val mérlegelt.

Azt gondolom, hogy a súlykülönbség ellenére hoztuk az első és második menetet is. A harmadikban, azonban saját hibánkból becsúszott egy térdes, amitől Kirill orra eltört. A bíró rászámolt. (Ezzel nem is volt gond)
Kirillnek nem volt baja azon kívül, hogy vérzett az orra, a doki helyrerakta a ringsarokban. A folytatás mellett döntöttünk, hiszen 1 perc volt vissza az egész meccsből. Pár mozdulattal később egy térdes és könyökös után, az ellenféllel a ringkötélen akadtak fent, kvázi kilógtak a ringből.
A bíró beszüntette a mérkőzést a “sportoló testi épsége megóvása érdekében”, ami azt gondolom továbbra is, hogy egy hibás döntés volt, ezzel Kirillt elvesztette a meccset. Azt gondolom rászámolhatott volna másodjára is. Bosszantó, nem értek vele egyet (ahogy sokan mások sem) de elfogadom és tiszteletben tartom a bírói döntést. Megyünk tovább! 🏆🙏🏽

Köszönjük azoknak akik segítették a munkánkat, illetve eljöttek szurkolni.

📲+36305950805(viber, IMessage, Whatsapp stb)
📩 [email protected]
📩 DM
🌐 www.rozsasmuaythai.hu

20/03/2026

Egyesületünket Schiroky Kirill képviseli +91 kg-ban🏆

📅2026.03.21.

🥊Mérkőzések kezdete: 11.00-kor.
‼️Kirill meccse az A ringben, a 32. lesz.

Várok mindenkit a helyszínen! 🙏🏽🏆

📲+36305950805(viber, IMessage, Whatsapp stb)
📩 [email protected]
📩 DM
🌐 www.rozsasmuaythai.hu

13/03/2026

🏆Kezdd a nyarat edzőtáborral! Részletek a posztban.

✍🏻Jelentkezési lapot a BIO-ban találjátok.



📲+36305950805(viber, IMessage, Whatsapp stb)
📩 [email protected]
📩 DM
🌐 www.rozsasmuaythai.hu

13/03/2026

🏆Marci és Kirill is személyi edzéssel indítják a reggelt

🥊Személyi edzések:
Előre egyeztetett időpontokban.

🥊Csoportos haladó edzések:
Hétfő: 19.00-20.30
Szerda: 17.45-19.15
Péntek: 19.00-20.30

🥊Csoportos kezdő edzések:
Kedd: 18.00-19.00
Csütörtök: 18.00-19.00

‼️Ha szeretnél formába lendülni, megismerni a muaythai alapjait, vagy akár versenyzői útra lépnél, várlak szeretettel edzéseinkre. Csatlakozz folyamatosan bővülő és fejlődő csapatunkhoz!

📲+36305950805(viber, IMessage, Whatsapp stb)
📩 [email protected]
📩 DM
🌐 www.rozsasmuaythai.hu